Anda di halaman 1dari 2

GIZI PADA BALITA

yang pathologis
-

Merangsang
mikroorganik

Pengertian Gizi

MACAM
MAKANAN
ASI

PEMBERIAN
DALAM SEHARI
Sekehendak

4 s/d 6 bulan

ASI
Buah
Bubur susu

Sekehendak
2x
2x

6 s/d 8 bulan

ASI
Buah
Bubur susu

Sekehendak
1x
2x

8 s/d 10 bulan

ASI
Buah
Bubur susu
Nasi tim saring

Sekehendak
1x
1x
2x

10 s/d 12 bulan

ASI
Buah
Nasi tim saring /

1x
3x
3x

UMUR

pertumbuhan
yang

0 s/d 4 bulan

dapat

menghasilkan berbagai asam organic

Gizi adalah makanan dan zat-zat yang

dan

diperlukan oleh tubuh yang berhubungan

mensintesa

beberapa

jenis

vitamin dana usus

dengan kesehatan.

Memudahkan peyerapan protein susu

Memudahkan penyerapan berbagai

Makanan bayi usia 0-4 bln

jenis mineral.

Pertumbuhan dan perkembangan bayi masih


berlangsung sampai dewasa.

c.

ASI mengandung berbagai zat penolak

Makanan yang paling sesuai untuk bayi

yang dapat melindungi bayi dari berbagai

adalah Air Susu Ibu, karena ASI memang

penyakit infeksi.

diperuntukkan

bayi-bayi

yang

khasiatnya

d. ASI lebih aman dari Kontaminasi karena

sebagai makanan pokok untuk bayi.

diberikan langsung.

Keunggulan ASI dibanding dengan susu sapi

e. Resiko alergi pada bayi kecil sekali.

adalah:

f.

a. ASI mengandung hampir semua zat gizi


yang

diperlukan

konsentrasi

oleh

yang

bayi

sesuai

kebutuhan bayi.

perantara

peragihan

hingga

dalam usus bayi, yaitu :


Menghambat

seperti keluarga
12 s/d 24 bulan

g. Suhu ASI sesuai dengan suhu tubuh bayi.


baik.
i.

ASI ekonomis, praktis tersedia setiap


waktu.

membentuk asam laktat yang bermanfaat


-

makanan

untuk

h. ASI membantu pertumbuhan gigi lebih

lebih tinggi, dimana laktosa ini dalam usus


mengalami

sebagai

ibu dan bayi.

b. ASI mengandung kadar laktosa yang


akan

dapat

menjalin hubungan kasih saying antara

dengan
dengan

ASI

pertumbuhan

Pola pemberian makanan pada bayi


bakteri

usia 0-2 tahun.

ASI
Buah
Makanan

2-3x
1x
3x

seperti keluarga
Makanan kecil

1x

Keterangan:
-

Makanan keluarga: mudah dicerna dan tidak


pedas

Makanan kecil berupa biscuit, bubur kacang

DENGAN
PKM ANTAPANI
BANDUNG
2015

ijo dll
Mengatur

makanan

anak

usia

1-5

GIZI PADA BALITA

tahun.
Dalam memenuhi kebutuhan gizi usia 1-5 thn
hendaknya

digunakan

kebutuhan

prinsip

sebagai berikut:
1. Bahan makanan sumber kalori harus
dipenuhi baik

berasal dari makanan

pokok, minyak dan zat lemak serta gula.


2. Berikan

sumber

protein

nabati

dan

OLEH
Raudhah Fadhilah & Rusnia Firdaus

hewani.
3. Jangan memaksa anak makan makanan
yang tidak disenangi, berikan makanan

KERJASAMA
PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN

lain yang diterima anak.


4. Berilah
ringan)

makanan

selingan

misalnya,

semacamnya,

diberikan

(makanan

biscuit
antara

dan
waktu

makan pagi, siang dan malam.


Pada umumnya makanan masih berbentuk
lemak baik nasi, sayur dan lauk pauk seperti
daging hendaknya dimasak sedemikian rupa
sehingga anak mudah mengunyahnya dan mudah
dicerna, anak mulai diajak makan bersama-sama
keluarga yaitu makan pagi, siang dan malam.

STIKES DHARMA HUSADA