TERM OF REFERENCE

NAMA ACARA
TEMA/TAGLINE
A. LATAR BELAKANG
Obesitas atau yang sering disebut kegemukan merupakan salah satu masalah krusial di
kalangan masyarakat terutama bagi remaja. Banyak dari (data cewek maupun cowok). Nah
karena datanya segitu (umur) jadi kita memilih subjeknya itu anak sma. Dan selain itu
kenapa sma? Soalnya pada anak sma itu sudah mememntingkan penampilan diri.
Banyaknya obes di indo, data yang menunjukan remaja banyakan
Dampaknya obesitas sehingga patut diwaspada
Penyakit-penyakit yang dipicu oleh obesitas
Ada berbarbagai alternative untuk mencegah dan mengatasi
Oleh karena itu kita sebagai mahasiswa gizi turun berperan aktif dalam upaya
menurunkan angka obesitas.
B. TUJUAN UMUM
1.
Peserta mampu meningkatkan pemahaman dan kepedulian siswa/i

SMA swasta

terhadap obesitas
C. TUJUAN KHUSUS
a.

Peserta mampu memahami konsep obesitas dalam bidang kesehatan dengan baik

b.

Peserta mampu memahami lebih dalam mengenai obesitas dan cara mengatasinya

c.

Peserta mampu memahami prinsip analisa status gizi dan penerapannya

d.

Peserta mampu memahami prinsip aktivitas fisik dan penerapannya

e.

Peserta mampu memahami prinsip menu seimbang dan penerapannyaa

D. SASARAN
Sasaran dalam kegiatan ini adalah siswa/siswi SMA swasta yang memiliki standar
ekonomi menengah yang tertarik untuk mengetahui dan mengatasi masalah obesitas.
E. WAKTU DAN TEMPAT
Hari, tanggal

: Sabtu, dd/mm/ 2014

Waktu

: WIB

Tempat

: SMA

F. TEMA ACARA
Obesitas
G. DESKRIPSI ACARA
Kegiatan terdiri dari 6 rangkaian acara, yaitu :
1. Ceramah umum
Pada kegiatan ini, beberapa dari anggota tutor 2 akan berceramah tentang
bagaimana obesitas secara umum, factor-faktor yang mempengaruhi obesitas, bahaya
obesitas, serta cara pencegahannya. Target peserta yang ingin dicapai adalah 100 orang,
acara ini membutuhkan media seperti laptop, LCD, pointer, serata alat tulis seperlunya.
Acara ini diselenggarakan pada . Di SMA
2. Talk show
Kegiatan ini akan diadakan pada bertempat di SMA pada acara ini akan
dipandu oleh seorang moderator dan mendatangkan narasumber yang telah berhasil
dalam menurunkan berat badan dengan melaksanakan pola hidup seimbang. Target
peserta yang diharapkan adalah 100 orang. Acara ini memerlukan media laptop, LCD,
pointer, serata alat tulis. Pada akhir talk show akan dibagikan kuisioner untuk mengetahui
bagaimana respon dan ketertarikan peserta untuk mengikuti rangkaian acara selanjutnya.
3. Traning analisa status gizi
Training acara dilakukan pada .. bertempat di . Dalam kegiatan ini peserta
training diberikan beberapa pengetahuan mengenai analisis status gizi serta klasifikasi
dan dampaknya terhadap kesehatan. Peserta juga akan diajarkan untuk mengukur status
gizinya dengan menggunakan alat-alat antropometri, serta dilatih juga untuk mengukur
kebutuhan kalori bagi dirinya sendiri.
4. Training aktivitas fisik
Training aktivitas fisik ini merupakan salah satu program dari diklat yang akan
dilaksanakan. Training fisik ini dilakukan dengan tujuan agar para peserta bisa secara
langsung mengetahui beberapa macam aktivitas yang menujang kebuguran khususnya
orang orang yang obesitas dan melakukan kegiatan aktivitas fisik sesuai dengan standar
kebutuhan minimal. Pada training ini akan dipaparkan beberapa materi diantaranya
tentang seberapa lama minimal seseorang melakukan aktivitas fisik untuk menunjang

kesehatannya, selain itu akan dilakukan simulasi berbagaimacam gerakan yang akan
menunjang kebugaran peserta contohnya seperti senam aerobic. Training ini nantinya
akan dilakukan pada bertampat di.
5. Training Pola Menu seimbang
Training ini dilakukan pada bertempat di.. Dalam kegiatan ini peserta
diberikan pengetahuan mengenai pola menu seimbang yang meliputi definisi, tujuan dan
manfaatnya. Selain itu, peserta juga diberi pengetahuan tentang bagaimana menyusun
menu seimbang sesuai dengan kebutuhan kalori dan selera dengan menggunakan ukuran
rumah tangga.
6. Evaluasi acara
Pada kegiatan yang dilakukan panitia akan memberikan pengetahuan mengenai
obesitas secara umum beserta faktor-faktor yang mempengaruhi, bahaya obesitas ,
penyakit yang degenerative yang dapat ditimbulkan serta cara mencegah dan mengatasi
obesitas kepada para peserta diklat. Selain itu, peserta diklat juga akan diberikan training
selama 1 bulan untuk lebih memperkaya pengetahuannya dan melatih peserta untuk
menanggulangi obesitas sejak dini. Setelah kegiatan ini berakhir, panitia akan tetap
mengontrol berat badan peserta setiap 2 minggu sekali. Hal ini dilakukan untuk
mengontrol apakah para peserta menerapkan setiap pelatihan yang diberikan dalam
kehidupan sehari-harinya atau tidak.

RUNDOWN LATIHAN DASAR KEPEMIMPINAN 2014