ANANLISIS DEL FORTALEZA Y DEBILIDADES PERSONALES

La Fortaleza es la fuerza fsica o moral de una persona para afrontar

situaciones difciles.
La debilidades personales son los hbitos, pensamientos y conductas que te
impiden realizar labores con eficiencia, alcanzar metas y lograr aquello que
t deseas.
INTELIGENCIA EMOCIONAL
La inteligencia emocional agrupa al conjunto de habilidades psicolgicas
que permiten apreciar y expresar de manera equilibrada nuestras propias
emociones, entender las de los dems, y utilizar esta informacin para guiar
nuestra forma de pensar y nuestro comportamiento.
MANEJO DE ESTRS Y LA TENTACION
El manejo del estrs implica tratar de controlar y reducir la tensin que
ocurre en situaciones estresantes. Esto se hace realizando cambios
emocionales y fsicos. El grado de estrs y el deseo de hacer modificaciones
determinarn qu tanto cambio tiene lugar.
Un programa individual para el manejo del estrs:

Encuentre lo positivo en las situaciones y no viva con lo negativo.

Planee actividades divertidas.
Tome descansos regulares.

Tentacin es el deseo de realizar una accin inmediatamente agradable pero

probablemente daina a largo plazo, por multitud de razones: legal, social,
psicolgica (incluyndose la culpa), etc.
ESPECTATIVAS DE LA VIDA Y LAS PRIORIZACIONES
Expectativas de la vida es la situacin de la persona que espera conseguir
algo.
La priorizacin es la clasificacin de las actividades en orden de importancia
sobre la base de la capacidad para llevarlos a cabo de manera oportuna, el
establecimiento de priodidades.
PLANIFICACION DE METAS
La planificacin, la planeacin o el planeamiento, para obtener un objetivo
determinado. En el sentido ms universal, implica tener uno o varios
objetivos a realizar junto con las acciones requeridas para concluirse
exitosamente. Otras definiciones, ms precisas, incluyen "La planificacin es
un proceso de toma de decisiones para alcanzar un futuro deseado,
teniendo en cuenta la situacin actual y los factores internos y externos que
pueden influir en el logro de los objetivos".

TECNICAS PARA LA FORMULACION DE UN PROYECTO DE VIDA

Existir significa, potencialmente, construir proyectos en los que el hombre
despliega sus aptitudes y recursos. Anticipa un futuro en el que la meta de
la autorrealizacin despierta y sostiene ese despliegue.
Dichos proyectos giran de modo especialmente destacado en torno de dos
grandes cuestiones, el amor y el trabajo.
Para que el hombre pueda construir su proyecto de vida, debe cumplir con
ciertas condiciones bsicas, de tal suerte que asegure la conservacin y el
desarrollo de sus potencialidades. Esas condiciones surgen de la interaccin
hombre-mundo.
Este trabajo intentar comprender la temtica desde una mirada sistmica
que integre la unidad estructural persona-contexto. De lo contrario nos
parcializaramos y correramos el riesgo de disociar aquello que se da como
totalidad.
El otro parmetro utilizado para el anlisis ha sido el considerar el proyecto
de vida como "construccin", es decir, el proyecto no sera algo dado o
recibido como transmisin o herencia en un individuo pasivo en la
recepcin, sino que resultara ms conveniente comprenderlo como el ir
siendo el hombre en su ser
El anlisis del modo en que los proyectos de vida van siendo construidos, as
como la consideracin de los rasgos fundamentales de las variaciones en tal
estructuracin, dar lugar a una clasificacin de tipos de proyectos vitales.
A continuacin, se presentan los aspectos a considerar y los pasos a seguir,
en la estructuracin de un proyecto de vida
ESTRUCTURA DE UN PROYECTO DE VIDA Y ESTRATEGIAS
La elaboracin de un proyecto de vida, debe considerar aspectos
tales como: el entorno y conocimiento de la persona; la bsqueda de
informacin para satisfacer las inquietudes y posibilidades que nos
rodean para alcanzar las metas propuestas; y la flexibilidad, que no
debe faltar, pues los seres humanos poseen mltiples intereses,
habilidades y la capacidad de rectificar, adems los resultados no
dependen slo de la persona.

El punto de partida Mi situacin

Autobiografa
Rasgos de mi personalidad
Quin soy
Quin ser? Convertir sueos en realidad
Mi programa de vida

GRUPOS SOCIALES Y LA FAMILIA

Un grupo social es un sistema formado por un conjunto de individuos que

desempean roles recprocos dentro de la sociedad.
La familia es el elemento natural, universal y fundamental de la sociedad,
tiene derecho a la proteccin de la sociedad y del Estado.
VIOLENCIA FAMILIAR , CAUSAS Y EFECTOS
La Violencia Familiar es un problema social, afecta a un alto porcentaje de
familias de cualquier comunidad, en todos los niveles econmicos y
culturales. Se trata de relaciones que implican un abuso de poder de parte
de quien ejerce maltrato.
Estos abusos pueden ser emocionales, fsicos, sexuales, financieros o
socioambientales. La persona abusiva desarrolla su comportamiento en
privado, mostrando hacia el exterior una fachada respetable, insospechable,
educada. La conducta violenta es compatible con cualquier aspecto,
capacidad, inteligencia, actividad, profesin, etc. Inclusive en aquellos cuyo
desempeo familiar, institucional o comunitario para el afuera sean
aparentemente insospechables.
HABILIDADES SOCIALES
Las habilidades sociales no tienen una definicin nica y determinada,
puesto que existe una confusin conceptual a este respecto, ya que no hay
consenso por parte de la comunidad cientfica; sin embargo pueden ser
definidas segn sus principales caractersticas, y stas son que las
habilidades sociales son un conjunto de conductas aprendidas de forma
natural (y por tanto, pueden ser enseadas) que se manifiestan en
situaciones interpersonales, socialmente aceptadas (implica tener en cuenta
normas sociales y normas legales del contexto sociocultural en el que tienen
lugar, as como criterios morales), y orientadas a la obtencin de
reforzamientos ambientales (refuerzos sociales) o auto-refuerzos.
VIOLENCIA JUVENIL CAUSAS Y EFECTOS
La violencia juvenil es aquella que se sita entre los 15 y los 25 aos.
Existen distintas causas que pueden influir en el carcter violento de los
jvenes, cada caso es diferente, por ello, ante un caso de violencia juvenil
es importante analizar el caso a nivel individual porque cada persona es
nica e irrepetible.
Los criminlogos reconocen varias causas al examinar las races de la
delincuencia juvenil. Las expectativas de la familia, especialmente cuando
los padres u otros familiares podran estar bajo supervisin de las tribunales
o en prisin, afectan el comportamiento de los nios. Los compaeros,
especialmente los miembros de pandillas, tambin influyen en las acciones
juveniles. Algunos nios pueden sentirse etiquetados como delincuentes, y
por lo tanto actuar como tales; se trata de un tipo de profeca autocumplida.

Segn datos de 2011, la delincuencia juvenil cuesta a Estados Unidos ms

de US$1 mil millones al ao, segn la educadora Cynthia H. Roberts. La
delincuencia juvenil se lleva consigo a algunas de sus personas ms
brillantes y a los mejores jvenes, que deciden seguir un estilo de vida con
conductas delictivas. Algunos se institucionalizarn y participarn en un
comportamiento an ms violento, cobrando la vida de las vctimas y
proyectando nuevas cargas econmicas sobre la sociedad. A su vez, la
poblacin en general podr ver ciertas zonas de una ciudad, por lo general
urbanas, como indeseables.