Anda di halaman 1dari 2

SKALA KONTROL DIRI

Berikut adalah pernyataan-pernyataan untuk melihat bagaimana tingkat kontrol diri Anda.
Pilihlah pernyataan yang paling sesuai menggambarkan dengan diri anda dan beri tanda (X) pada
kolom yang tersedia. 1: sangat tidak sesuai , 2: tidak sesuai, 3: sesuai, 4: sesuai

No
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18

Pernyataan
Saya tidak tergesa-gesa dalam mengambil keputusan
Saya bisa menempatkan diri saya sesuai situasi
Meskipun sedang menghadapi banyak masalah, saya
mampu untuk tetap tenang
Saya dapat berkonsentrasi dengan baik
Saya mudah menyerah apabila menemui hambatan
Saya sulit menolak tawaran orang lain
Saya mudah putus asa apabila saya gagal
Saya panik apabila hendak berbicara di depan orang
banyak
Saat sedang melakukan pekerjaan, saya tidak mudah
terganggu oleh kesenangan dan hobi
Saya tetap tenang saat mengerjakan pekerjaan atau tugas
walaupun waktu pengumpulan sudah dekat
Saya tahu kapan saya harus berbicara atau diam dalam
suatu situasi
Saya akan bersenang-senang setelah pekerjaan saya
selesai
Saya akan melampiaskan kemarah saya kepada orang
lain
Terkadang saya takut teman saya marah apabila saya
tidak ikut berkumpul bersama.
Apabila saya tidak menyukai sesuatu hal, saya langsung
memperlihatkannya
Saya sering menunda pekerjaan.
Saya akan berusaha mematuhi peraturan yang berlaku
disekitar saya
Saya tetap akan menyelesaikan perkerjaan terlebih
dahulu walaupun ada ajakan dari teman

SS S

T
S

ST
S

19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Saat saya sedang bosan, saya akan mencari kesibukan


Saya selalu menjaga sikap saya
Saya menolak hal-hal yang berdampak buruk bagi saya.
Saya selalu meminta pendapat orang lain sebelum
memutuskan sesuatu
Saya akan ikut marah apabila ada orang lain yang
memarahi saya
Saya melakukan hal-hal yang menurut saya
menyenangkan meskipun itu berdampak buruk bagi saya
Saya baru memutuskan sesuatu apabila menurut
pandangan saya baik
Saya merupakan orang yang sering memanjakan diri
saya.
Saya langsung merubah keputusan, apabila ada orang
lain yang menyatakan keputusan itu buruk
Lebih baik saya berpikir dulu sebelum bertindak.
Saya akan menyalahkan orang lain atas kegagalan saya.
Saya selalu melakukan hal yang saya prioritaskan.