Anda di halaman 1dari 4

Terbang

Menanduk
(Lokomotor)

Regangan Badan
(Bukan Lokomotor)

Gallop
(Lokomotor)

8.2 Jenis-jenis Pergerakan Mengikut Pelan Kedudukan Amali Pergerakan Asas

Pergerakan
Pergerakan 1
(Bukan Lokomotor)
Pergerakan 2
(Lokomotor)
Pergerakan 3
(Bukan Lokomotor)
Pergerakan 4
(Lokomotor)
Pergerakan 5
(Bukan Lokomotor)
Pergerakan 6
(Lokomotor)
Pergerakan 7
(Bukan Lokomotor)
Pergerakan 8
(Lokomotor)
Pergerakan 9
(Bukan Lokomotor)
Pergerakan 10
(Lokomotor)
Pergerakan 11
(Bukan Lokomotor)
Pergerakan 12
(Lokomotor)

Nama Pergerakan
KungFu Tai Chi
Tolakan Kaki
Sits-up
Tarian Bidayuh
Lentikan Badan Melintang
Guling Hadapan
Tekan Tubi
Melantun Bola di Udara
Gaya Bola Keranjang
Menggelecek Bola
Imbangan Dekam Kura-kura
Lompat Bintang

Pergerakan 13
(Bukan Lokomotor)

Duduk Berbasikal

Pergerakan 14
(Lokomotor)

Lompat Katak Berpusing

Lompat Bentuk V
(Lokomotor)

Pergerakan 15
(Bukan Lokomotor)
Pergerakan 16
(Lokomotor)
Pergerakan 17
(Bukan Lokomotor)
Pergerakan 18
(Lokomotor)
Pergerakan 19
(Lokomotor)
Pergerakan 20
(Bukan Lokomotor)

Taekwando
Terbang Menanduk
Regangan Badan
Gallop
Lompat Bentuk V
Dunia Terbalik