Manfaat Minyak Zaitun
Manfaat Minyak Zaitun
Beragam manfaat yang terdapat dalam minyak zaitun, membawa kabar gembira bagi kaum wanita
khususnya. Karena kini minyak zaitun bisa dimanfaatkan sebagai perawatan alami wajah berjerawat. Lalu
bagaimana melakukan perawatan alami dengan minyak zaitun untuk jerawat itu sendiri? Yuk, mari kita
simak langkah-langkahnya sebagai berikut ini:
Kandungan antioksidan yang terdapat dalam minyak zaitun, membuat minyak zaitun ini mampu
mencegah datangnya jerawat pada kulit wajah dan juga bisa dimanfaatkan untuk mengatasi masalah
jerawat. Caranya adalah cuci bersih wajah Anda terlebih dahulu, setelah itu oleskan minyak zaitun pada
jerawat yang menempel di bagian wajah Anda, pastikan tangan dalam keadaan yang bersih. Dengan
perawatan ini, maka jerawat akan mengering dengan sendirinya tanpa ada bekas jerawat di wajah.
Langkah pertama adalah dengan memanfaatkan minyak zaitun sebagai perawatan ringan seperti
massage. Caranya cukup mudah, yaitu dengan mengoleskan minyak zaitun pada wajah secara merata
sembari melakukan pemijatan secara ringan. Lakukan pemijatan selama 5-10 menit dan jangan terlalu
kasar. Setelah melakukan pemijatan, biarkan selama beberapa menit sampai kulit terasa lembut. Ketika
Anda menggunakan minyak zaitun ini, maka minyak tidak akan menumpuk pori-pori kulit dalam wajah
sehingga jerawat pun bisa dicegah.
Setelah Anda melakukan massage atau pijatan ringan, langkah selanjutnya adalah dengan mengisi air
mendidih ke dalam sebuah wadah sehingga dapat mengeluarkan banyak uap panas. Setelah itu,
telungkupkan kepala pada wadah berisi air mendidih tadi lalu tutupi seluruh bagian kepala Anda
menggunakan kain atau handuk dengan menghadapkan wajah pada uap dengan jarak 15 cm. Biarkan
selama 5-10 menit, setelah itu bersihkan minyak yang berlebih menggunakan kain handuk tersebut
secara merata.
Selanjutnya adalah dengan melakukan perawatan scrub menggunakan minyak zaitun. Caranya dengan
mencampur baking soda dengan minyak zaitun. Setelah itu gosokan dan oleskan pada wajah melalui
gerakan yang melingkar dalam waktu beberapa menit. Lalu bilas menggunakan air bersih dengan segera.
Lalu lap dengan handuk yang bersih sampai merata.
Terakhir adalah menghilangkan bekas jerawat di wajah dengan menggunakan campuran tea tree oil dan
minyak zaitun. Lalu, oleskan secara merata pada bekas jerawat yang menempel di wajah, lalu diamkan
selama sehari. Anda bisa melakukan cara ini secara teratur hingga bekas jerawat hilang.
Ya, itulah manfaat minyak zaitun untuk wajah berjerawat dan cara perawatannya pada area wajah yang
berjerawat.
Kini anda bisa mencoba mengaplikasikan minyak zaitun untuk rambut agar rambut lebih indah, sehat
dan terjaga. Jadi, selain dijadikan sebagai produk perawatan kecantikan kulit dan wajah secara alami,
minyak zaitun juga bisa mengobati dan mencegah kerontokan pada rambut Anda. Lalu, apa sajakah
manfaat dari minyak zaitun ini untuk rambut kita semua? Simak ulasannya berikut di bawah ini:
Salah satu khasiat minyak zaitun untuk rambut adalah menyehatkan kulit kepala. Minyak zaitun
mengandung antioksidan tinggi yang cocok dijadikan minyak rambut alami. Jika Anda mengalami
masalah kerontokan rambut akibat pemakaian produk perawatan rambut berbahan kimia maka minyak
zaitun ini bisa mengobati masalah rambut yang Anda alami. Selain itu, minyak rambut juga dapat
menyehatkan rambut dan kulit kepala Anda.
Bagi Anda yang mengalami masalah kerontokan pada rambut, maka Anda bisa memanfaatkan minyak
zaitun. Dengan minyak zaitun, dipercaya dapat mencegah adanya produksi hormon dihydrotestosterone
yang terdapat di kulit kepala. Sedangkan hormon tersebut inilah yang bisa menyebabkan kerontokan
pada rambut. Oleh karena itu, Anda bisa mengaplikasikan minyak zaitun secara teratur untuk mencegah
dan mengatasi kerontokan rambut.
Ketombe merupakan masalah yang paling menjengkelkan pada rambut. Rasa gatal dan kotor pada kulit
kepala membuat kita sangat risih. Tapi kini, kita bisa memanfaatkan minyak zaitun untuk mengatasi dan
mencegah datangnya ketombe pada rambut. Hal ini dikarenakan, minyak zaitun merupakan obat alami
anti jamur dan juga anti bakteri sebagai penyebab timbulnya ketombe pada rambut. Sehingga masalahmasalah lainnya yang disebabkan oleh ketombe juga bisa teratasi dengan baik oleh minyak zaitun.
Jika Anda mengoleskan minyak zaitun pada rambut dengan pijatan ringan, maka dapat meningkatkan
peredaran atau sirkulasi darah sehingga dapat mempercepat proses pertumbuhan pada rambut. Selain
itu, melakukan pemijatan rambut dengan minyak zaitun dapat menimbulkan efek relaksasi pada kepala
Anda.
Ya, itulah manfaat dari minyak zaitun dan cara penggunaan minyak zaitun untuk rambut Anda. Semoga
bermanfaat!
Minyak zaitun mempunyai banyak khasiat, bahkan dengan meminumnya begitu saja..
Manfaat minum minyak zaitunsendiri sangat dianjurkan oleh setiap dokter yang telah berpengalaman
menangani kasus para penderita penyakit dalam yang terbilang berbahaya.Ini karena banyak sekali
manfaat yang dapat diperoleh dan dihasilkan oleh minyak ajaib tersebut. Seperti diantaranya adalah
dapat menekan jumlah tekanan darah bagi yang mengalami batas kelebihan kadar darah dalam tubuh,
dapat mencegah terjadinya kanker, menurunkan angka kematian setiap tahunnya, dapat melindungi
wanita dari serangan kanker payudara maupun kanker rahim, dan juga dapat mengurangi terjadinya
resiko penyumbatan pada pembuluh darah.
Ada berbagai cara dalam menerapkan suatu perilaku yang menuju pada arah kesehatan maupun
kecantikan pada kulit dengan menggunakan alternatif terapi minyak zaitun itu sendiri. Untuk yang
bertujuan demi menyehatkan kulit, dapat menggunakan minyak zaitun sebagai campuran bahan
masakan atau langsung dioleskan kebagian kulit yang mengalami masalah. Dua jenis cara tersebut
sangatlah efektif dan biasa diterapkan oleh sebagian orang yang peduli akan kesehatan kulit mereka,
khususnya wanita.
Selain dengan menggunakan cara itu, mengkonsumsi minyak zaitun dengan cara minum minyak
zaitun juga dapat dilakukan demi berlangsungnya hasil yang optimal. Karena jika penerapan ini
dilakukan, dapat dipastikan sirkulasi darah yang mendapatkan aliran minyak zaitun tersebut dapat
langsung bekerja dan menunjukkan khasiat yang dikandung minyak tersebut. Bagi Anda yang memiliki
riwayat penyakit berbahaya, dianjurkan untuk mengkonsumsi jenis minyak tersebut dengan meminumnya
sebanyak 1 sendok makan 2 kali sehari. Jika tidak kuat untuk langsung meneguknya, Anda bisa lakukan
dengan mencampurkannya ke dalam masakan yang Anda konsumsi setiap harinya.
Yang terpenting adalah jangan tinggalkan mengkonsumsi minyak tersebut, demi kelancaran sistem
metabolisme dalam tubuh dan juga dalam peningkatan daya tahan tubuh yang Anda miliki. Selain itu,
minyak zaitun juga dapat meningkatkan sistem imun dalam tubuh. Dengan itu ketahanan tubuh akan
semakin meningkat dan penyakit yang datang juga akan langsung dapat teratasi atau terbasmi. Untuk
memperoleh manfaat dari minyak zaitun secara maksimal, ada baiknya dilakukan dengan cara langsung
meminumnya, karena kandungan asam lemak dan zat antioksidan yang cukup tinggi terkandung di
dalamnya sehingga minyak tersebut dapat diminum demi memperoleh manfaat yang diinginkan.
Kesehatan adalah hal yang sangat penting untuk dijaga dan diperhatikan. Pasalnya jika kesehatan kita
terganggu secara tidak langsung aktifitas yang kita miliki dan kita lakukan secara rutin setiap harinya
akan ikut terganggu juga. Salah satu jalan dalam mengatasi masalah kesehatan adalah dengan
mengkonsumsi minyak zaitun yang penuh manfaat secara rutin setiap harinya. Dengan mencampurkan
ke dalam masakan atau dengan cara minum minyak zaitun secara langsung niscaya kesehatan yang
diidam-idamkan akan dapat diperoleh dengan mudah. Minyak zaitun sangat berbeda dengan jenis
minyak nabati lainnya, jenis minyak ini memiliki kandungan gizi yang sangat baik disbanding jenis minyak
lain yang dominan mengandung lemak jenuh. Dengan rutin mengkonsumsi1 sendok makan pagi dan
sore setiap sebelum makan dapat membantu menurunkan tingkat kolesterol, mencegah resiko terkena
penyakit jantung dan juga dapat menjaga kesehatan maupun kecantikan kulit.
Terapi dengan minyak zaitun hangat. Minyak zaitun yang dihangatkan dapat
menahan
kelembaban
lebih
lama
dalam
rambut.
Caranya
cukup
dengan
menghangatkan 6-7 sendok makan minyak zaitun di dalam microwave dengan suhu
rendah, cukup hingga minyak terasa hangat. Oleskan minyak di kulit kepala sambil
dipijat, lalu sisir rambut hingga minyak menyebar ke seluruh bagian rambut. Balut
kepala dengan handuk, diamkan 30 menit lalu bilas.
Pijat kulit kepala. Ini ditujukan untuk menyingkirkan penumpukan kotoran dari
kulit
kepala
yang
tidak
bisa
tersingkirkan
oleh
shampoo.
Pemijatan
juga
Aplikasikan metode ini sesuai keperluan Anda, atau secara teratur sekali seminggu, dan dapatkan
rambut yang lembut, subur dan berkilau.