LOMPAT TINGGI

Pengenalan
Lompat Tinggi mula diperkenalkan
dalam tahun 1887 .
Dalam tahun 1896 acara Lompat
Tinggi telah diperkenalkan dalam
sukan Olimpik.
Acara ini menjadi perhatian ramai
kerana pelbagai gaya lompatan
digunakan oleh para atlit.

 Terdapat beberapagayadalam acara

Lompat Tinggi seperti berikut :i)GayaGunting (Scissors)
ii)GayaEastern Cut-of
iii)GayaGuling Barat (Western Roll)
iv)GayaGuling Pelana (Straddle)
v)GayaFosbury Flop
gaya guling (straddle)
dangayafosbury flop telah
diperkenalkan bagi mendapatkan
lompatan yang tinggi.

Sejarah Lompat Tinggi

Catatan terawal tentang lompat tinggi
ialah pada abad ke-19 apabila satu
pertandingan diadakan bagi menentukan
siapa antara segolongan profesional di
England yang mampu melompat paling
tinggi.
Dalam pertandingan yang diadakan pada
tahun 1861, seorang berbangsa Scotland,
William Tivendale berjaya melompat
setinggi 1.83 meter.

 Lompatan yang dibuat oleh beliau

merupakan rekod yang tertinggi pada
masa itu.
Bagaimanapun cara lompatan yang
dilakukan pada masa itu jauh berbeza
dengan lompatan yang dilakukan oleh
atlit pada masa sekarang.
Palang yang digunakan hanyalah
seutas tali yang diikat pada dua
batang kayu yang dipacak pada
tanah.

 Cara membuat lompatan ialah

dengan merapatkan kedua-dua kaki
sambil badan melompat pada
kedudukan statik atau menegak,
menjadikan peserta seakan-akan
melompat pada kedudukan berdiri
dan menegak.
Kemudiannya beberapa cara dan
kaedah lompatan dicipta dan
diperbaiki dari semasa ke semasa.

 Contohnya pada suatu ketika

pelompat tidak dibenarkan
menyentuh tanah dengan tangan
sebelum kaki mendarat dan begitu
juga kepala pelompat tidak boleh
melepasi palang sebelum kaki
melepasi palang.
Peningkatan lompatan yang mampu
ditunjukkan oleh para peserta
menyebabkan tempat mendarat
terpaksa diletakkan dengan tilam
atau alas tebal yang lembut.
Pasir digunakan sebelum tilam

 Pada peringkat awal Sukan Olimpik

gaya yang digunakan
ialahgayastatik dengan lompatan
menegak.
Gayapelana mula digunakan oleh
peserta-peserta Eropah, manakala
gaya lentang diperkenalkan oleh
peserta Amerika Syarikat dan
menjadi teknik lompatan paling
diminati khususnya di kalangan
pelompat tinggi Amerika ketika itu.

 Gaya gunting yang kebanyakan digunakan

oleh peserta lompat tinggi Asia mula
diperkenalkan pada tahun-tahun suku
pertama abad ke-20.
Dick Fosbury iaitu seorang pelompat tinggi
dari Amerika Syarikat memperkenalkan
teknik lompatan terbarunya malah telah
bertanggungjawab mempopularkan acara ini
dalam Sukan Olimpik tahun 1968 diMexico.
IAAF menamakan teknik lompatan yang
diperkenalkan oleh beliau sebagai lompatan
Fosbury atau Fosbury Flop.

 gayaguling pelana (Stradle) telah

diperkenalkan oleh Jim Stewart dari
Universiti of Southern California
dalamKejohananNationalCollegeda
lam tahun 1930.
Tetapi yang mempopularkan gaya ini
ialah Les Steers dari Oregon.
Dengan ketinggiannya 6 kaki 1.5 inci,
beliau telah berjaya melepasi dan
melompat setinggi 6 kaki 11 inci.

 Namun begitu orang yang pertama

berjaya melepasi 7 kaki dalam dunia
ialah Charles Dumas dari Amerika
dalam Kejohanan Olimpik 1956
dengan lompatan setinggi 7 kaki 0.3
inci.
Kini, Lee Hup Wei merupakan
pemegang rekod lompat tinggi
kebangsaan dengan catatan 2.27
meter ketika Kejohanan Asian Grand
Prox di Chennai India.

Rekod-rekod acara lompat tinggi

yang pernah dicatat:
Rekod dunia
Lelaki
Javier Sotomayar : 2.45 meter, 27 Julai 1993 di
Salamanca, Sepanyol.
Wanita
Stefka Konstadinova (Bulgeria): 2.09 meter, 30
Ogos 1981 di Rome, Itali.

Stefka Konstadinova

 Rekod Kebangsaan

Lelaki
Loh Kum Zee: 2.24 meter, 14 Disember 1995 di
Chiangmai, Thailand.
Wanita
Nor Aishah Ismail:1.77 meter, 15 Julai 1990, di
Kuala Lumpur.

Loh Kum Zee

Nor Aishah Ismai

Kelengkapan

Seluar pendek
singlet
Kasut lari
Pita pengukur 30 meter
Membuat
Kapur atau tepung
tandaan

Tiang Lompat Tinggi

Kedudukan kedua-dua tiang ini
tidak
boleh
diubah-ubah
semasa pertandingan sedang
dijalankan.
Sekiranya perlu mengubah
segala kedudukan, hendaklah
dilakukan selepas tamat satu
pusingan
yang
melibatkan
semua peserta.
Kedua-dua tiang ini hendaklah
mempunyai
alat
bantuan
khusus bagi membolehkan

Palang Lompat Tinggi

Palang lompat tinggi hendaklah
diperbuat sama ada daripada kayu,
logam ataupun bahan yang tidak
membahayakan peserta.
Ia berbentuk bulat ataupun segi tiga.
Panjang palang hendaklah sesuai
dengan jarak kedua-dua tiang yang
dipasangkan.
Palang ini akan diletakkan pada
tiang menerusi alat sokongan khas.
Sokongan ini hendaklah mudah
dinaikkan atau diturunkan pada
tiang.

Tilam Mendarat
Pada peringkat awal acara lompat tinggi
dijalankan, pihak penganjur kurang memberi
perhatian kepada kawasan mendarat.
Kini, kawasan mendarat bagi acara lompat tinggi
telah diganti dengan tilam atau pengalas lembut
bergetah atau berspring yang berbentuk segi
empat.

Tilam atau pengalas

lembut ini hendaklah
ditempatkan betulbetul selepas keduadua tiang lompat

Pita Pengukur
Pita pengukur yang berukuran 3 meter atau 5
meter diperlukan.
Ia berfungsi untuk mengukur ketinggian
lompatan yang berjaya dilakukan oleh setiap
peserta.
Ukuran hanya dibuat sekali sebelum lompatan
dimulakan dan selepas palang dinaikkan.

Bendera
Bendera yang digunakan
oleh pengadil adalah untuk
mengawasi lompatan.
Terdapat dua jenis bendera
iaitu bendera putih dan
merah.
Bendera
putih
untuk
lompatan yang sah dan
bendera
merah
untuk
lompatan yang batal.