Anda di halaman 1dari 11

GIZ

GIZI
BAHAN
BAKAR

MACRONUTRIENT

KARBOHIDRAT

ROTI
NASI
GANDUM
SINGKONG
KENTANG

ENERGI

LEMAK

MINYAK KELAPA
MENTEGA
BUTTER
KEJU

ENERGI
Lagiiii..?

PROTEIN
HEWANI

NABATI

KACANG-KACANGAN
TAHU / TEMPE

TELUR
DAGING

ZAT

MICRONUTRIENT

PEMBEKUAN
DARAH

KESEHATA
N
MATA

MENCEGAH
PENUAAN
TULANG
GIGI
KEKEBALAN
TUBUH
(IMUNITAS)

FUNGSI
TUBUH

VITAMIN

MINERAL
KALSIUM (Ca)

BESI (Fe)

SUSU

DAGING SAPI

TULA
NG

DARA
H

Anda mungkin juga menyukai