Si consigues dejar de fumar

con este manual, enhorabuena

Ya eres capaz de conseguir
cualquier cosa

Lo ms importante a la hora de
aconsejar es hacerlo con empata.
Segn el diccionario de la RAE,
empata es la identificacin mental y
afectiva de un sujeto con el estado de
nimo de otro.
En lenguaje llano, quiere decir,
ponerse en el lugar de la otra persona

Cuidado: Esto no es empata

A la hora de dar consejo

seremos claros.
Ya somos adultos y no vale
eso de ir con la verdad a
medias

Como todas las personas no son

iguales, no podemos dar el mismo
consejo a todo el mundo.
Deberemos adaptar el consejo a
las caractersticas del fumador

Caractersticas sociolgicas

Puesto que usaremos la empata,

tendremos que respetar la opcin
del fumador a fumar y le haremos
ver que comprendemos las
ventajas que tiene el seguir
fumando

Destacad las ventajas de fumar

Y sed pacientes con el fumador

Si la empata no da resultado, podemos atacar donde ms duele

Una vez se decida a

dejarlo y para evitar el
sndrome de abstinencia
se pueden utilizar
sustitutos de la nicotina
que intentan sustituir la
funcin del cigarrillo
mientras el fumador est
dejando de fumar

De lo que se trata es de que darle un plante al tabaco

Y evitar que se instale entre nosotros

Si te ha gustado
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