Gula adalah pemanis yang tidak dapat dipisahkan dari makanan yang dikonsumsi.

Gula
terdapat dalam setiap makanan dan minuman, baik pada buah, minuman rendah gula, maupun
saus.
jenis karbohidrat terdiri atas karbohidrat sederhana atau gula sederhana. Apabila tubuh

kekurangan energi, gula yang dikonsumsi dalam tubuh akan diubah secara cepat menjadi
glukosa. Gula adalah pemanis yang tidak dapat dipisahkan dari makanan yang dikonsumsi.
Gula terdapat dalam setiap makanan dan minuman, baik pada buah, minuman rendah gula,
maupun saus.