HIPERTENSI

/ DARAH
TINGGI
Dr.Yunus Dr.Kiki Dr.Mona Dr.Laura
Dr.Echi
DOKTER INTERNSHIP

Berapakah tekanan darah

normal ?
Normal : 120/80 mmHg
Rendah
HIPOTENSI
Tinggi
HIPERTENSI
dipengaruhi oleh :

UMUR
JENIS KELAMIN
BERAT BADAN
AKTIFITAS FISIK

Pengertian HIPERTENSI
Tekanan darah
diatas 140 / 90
mmHg yang tidak
sedang
menggunakan
obat anti
hipertensi

SISTOLIK
< 120

DIASTOLIK
< 80

Pre
Hipertensi

120-139

80-89

Derajat I
Derajat II

140-159

90-99

160

160

Keterangan
Normal

Tanda dan Gejala

Sakit
kepala

Lekas Marah

Rasa Berat di
Tengkuk / Leher

Insomnia / Sulit
Tidur

Mudah lelah

Faktor Resiko
Meroko
k

Kegemuk
an /
Obesitas

Sakit
Gula /
Diabetes

Kolesterol

Keturuna
n/
Genetik

Aktifitas
Fisik

Komplikasi

STROK

Komplikasi
GAGAL
JANTUNG

PENYAKIT JANTUNG
KORONER

Komplikasi

GAGAL GINJAL

Komplikasi
GANGGUAN
MIKROVASKULAR

Kebutaan

Disfungsi

HIPERTEN
SI ???

SEGERA

PERIKSAKAN DIRI ANDA!!

RUTIN

CUKUP 2X SEMINGGU

Farmakologis
Obat-obatan anti hipertensi.
Terdapat banyak jenis obat
anti hipertensi yang beredar
saat ini.
Untuk pemilihan obat yang
tepat diharapkan
menghubungi dokter.

Modifikasi Gaya
Hidup untuk
Manajemen
Hipertensi

Mengatur Berat
Badan
Berat badan ideal :

(TB 100) 10% BB

Gemuk Vs Kurus

Diet rendah lemak,

rendah gula dan rendah
garam

14 gram per hari =

Lebih dari dua
sendok makan

Kurangi konsumsi alkohol

dan rokok

Aktivitas fisik

Lakukan olah raga minimal 30 menit

setiap hari , selama 3-4 kali
seminggu

Terima
Kasih