DAN KESEHATAN
SATUAN PENDIDIKAN :
BATUSANGKAR
SMP
NEGERI
MATA PELAJARAN
PENJASORKES
KELAS / SEMESTER
VII / I
TAHUN PELAJARAN
2013/2014
KOMPETENSI INTI
KOMPETENSI DASAR
2.
Menghargai
dan
menghayati
diri,
dalam
karakteristik
melakukan
berbagai
aktivitas fisik.
2.4 Menunjukkan kemauan kerjasama dalam
melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.5 Toleransi dan mau berbagi dengan teman
dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.6 Disiplin
selama
melakukan
berbagai
aktivitas fisik.
2.7 Menerima kekalahan dan kemenangan
dalam permainan.
3. Memahami
pengetahuan
(faktual,
ingin
tahunya
tentang
ilmu
dasar fundamental.
menggambar,
sesuai
dengan
dan
yang
KOMPETENSI DASAR
1. Menghargai
dan
menghayati
1.1
nilai-nilai
dalam
agama
yang
melakukan
dianut
aktivitas
perilaku
berdoa
berusaha
secara
2.1
bermain.
2.2 Bertanggung
berinteraksi
pembelajaran
secara
keselamatan
alam
dalam
jangkauan
sportif
dalam
jawab
dalam
Berperilaku
serta
diri
menjaga
sendiri,
orang
karakteristik
individual
dalam
dalam
melakukan
berbagi
Menerima
kekalahan
dan
3.
Memahami
(faktual,
konseptual,
prosedural)
ingin
pengetahuan
berdasarkan
tahunya
pengetahuan,
3.1
dan
gerak
rasa
bola kecil.
tentang
ilmu
teknologi,
seni,
fundamental
permainan
mengolah,
dan 4.1
Mempraktikkan
permainan
(menggunakan,
menekankan
merangkai,
mengurai,
memodifikasi,
dan
bola
teknik
kecil
gerak
dasar
dengan
dasar
fundamental.
membaca,
mengarang)
KOMPETENSI INTI
KOMPETENSI DASAR
pelajaran.
b. Selalu berusaha secara
maksimal dan tawakal dengan
hasil akhir.
c. Membiasakan berperilaku baik
dalam
berolahraga
dan
latihan.
2.
3. Memahami
pengetahuan
Memahami
(faktual, 3.1
konsep
keterampilan
gerak
rasa
fundamental
ingin
tahunya
tentang
ilmu
lempar).
mata
3 Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam 4.1 Mempraktikkan teknik dasar atletik (jalan
ranah konkret (menggunakan, mengurai,
menggambar,
mengarang)
sesuai
dengan
dan
yang
BELADIRI
KOMPETENSI INTI
1. Menghargai
dan
KOMPETENSI DASAR
nilai-nilai
dalam
jasmani,
aktivitas
permainan,
dan
perilaku
berdoa
dan
menghayati
berinteraksi
secara
2.1
Berperilaku
bermain.
2.2 Bertanggung
sportif
dalam
jawab
dalam
serta
diri
menjaga
sendiri,
orang
dan
alam
dalam
jangkauan
individual
dalam
dalam
melakukan
berbagi
Menerima
kekalahan
dan
pengetahuan
konseptual,
prosedural)
dan
gerak
berdasarkan
fundamental
olahraga
beladiri.
pengetahuan,
teknologi,
terkait
seni,
budaya
fenomena
dan
4. Mencoba,
menyaji
mengolah,
dalam
dan
4.1 Mempraktikkan
ranah
olahraga
beladiri
konkret(menggunakan,
menekankan
mengurai,
fundamentalnya.
merangkai,memodifikasi,
dan membuat) dan ranah
abstrak(menulis,membaca,
menghitung,
dan
menggambar,
mengarang)
sesuai
teknik
gerak
dasar
dengan
dasar
sekolah
yang
dan
sama
sumber
dalam
lain
sudut
pandang/teori.
SENAM LANTAI
KOMPETENSI INTI
1. Menghargai
dan
KOMPETENSI DASAR
nilai-nilai
dalam
jasmani,
aktivitas
permainan,
dan
perilaku
dan
berdoa
sesudah
pelajaran.
b. Selalu
berusaha
secara
berolahraga
dan
latihan.
2.
Menghargai
dan
menghayati
berinteraksi
secara
alam
dalam
jangkauan
2.1
2.2
Berperilaku sportif .
Bertanggung
jawab
penggunaan
prasarana
sarana
pembelajaran
dalam
dan
serta
individual
dalam
kerjasama
dalam
melakukan
berbagi
pengetahuan
konseptual,
dan
ingin
senam lantai.
tahunya
tentang
ilmu
4. Mencoba,
menyaji
mengolah,
dalam
dan
4.1 Mempraktikkan
ranah
gerak
konkret(menggunakan,
merangkai,memodifikasi,
dan
menuju
mengurai,
membuat)
dominan
gabungan
dan
ranah
abstrak(menulis,membaca,me
nghitung, menggambar, dan
mengarang)
sesuai
dengan
KOMPETENSI INTI
KOMPETENSI DASAR
pola
teknik
1. Menghargai
dan
nilai-nilai
dalam
jasmani,
aktivitas
permainan,
dan
dan
sesudah
pelajaran.
b.
Selalu
berusaha
secara
maksimal
dan
tawakal
berperilaku
Menghargai
dan
menghayati
berinteraksi
secara
alam
dalam
jangkauan
2.1
Berperilaku
sportif
dalam
bermain.
2.2 Bertanggung
jawab
dalam
penggunaan
sarana
dan
prasarana
pembelajaran
serta
individual
dalam
dalam
melakukan
berbagi
3 Memahami
(faktual,
pengetahuan
konseptual,
dan
ayunan
ingin
rangkaian
tahunya
tentang
ilmu
menyaji
dalam
dan
ranah
konkret(menggunakan,
bentuk
keterampilan
dasar
mengolah,
dalam
4 Mencoba,
lengan)
mengurai,
merangkai,memodifikasi,
membuat)
dan
dan
ranah
abstrak(menulis,membaca,me
nghitung, menggambar, dan
mengarang)
sesuai
dengan
KOMPETENSI INTI
1. Menghargai
dan
KOMPETENSI DASAR
nilai-nilai
dalam
jasmani,
aktivitas
dan
dan
sesudah
pelajaran.
b. Selalu
berusaha
maksimal
secara
dan
tawakal
Menghargai
dan
menghayati
2.1
Bertanggung
jawab
dalam
sarana
dan
penggunaan
prasarana
dalam
berinteraksi
secara
alam
dalam
serta
jangkauan
pembelajaran
individual
dalam
dalam
melakukan
berbagi
3 Memahami
(faktual,
pengetahuan
konseptual,
3.1 Memahami
dan
konsep
jasmani yang
ingin
kesehatan,
tahunya
tentang
latihan
ilmu
hasilnya.
terkait dengan
dan
pengukuran
4 Mencoba,
menyaji
mengolah,
dalam
dan
ranah
kebugaran
jasmani
konkret(menggunakan,
kesehatan
mengurai,
berdasarkan
merangkai,memodifikasi,
membuat)
dan
dan
ranah
abstrak(menulis,membaca,me
komponen
dan
terkait
keterampilan
norma
instrumen
yang digunakan
.
sesuai
dengan
AKTIVITAS AIR
KOMPETENSI INTI
1. Menghargai
dan
KOMPETENSI DASAR
nilai-nilai
dalam
jasmani,
permainan,
aktivitas
dan
perilaku
dan
berdoa
sesudah
pelajaran.
b. Selalu
berusaha
secara
berolahraga
dan
latihan.
2.
Menghargai
dan
menghayati 2.1
berinteraksi
secara
alam
dalam
jangkauan
Berprilaku
sportif
bermain
2.2 Bertanggung
dalam
jawab
dalam
serta
diri
menjaga
sendiri,
orang
individual
dalam
dalam
melakukan
berbagi
3 Memahami
(faktual,
pengetahuan
konseptual,
dan
tahunya
tentang
ilmu
4 Mencoba,
menyaji
mengolah,
dalam
dan
4.1 Mempraktikkan
ranah
satu
atau
dua
konkret(menggunakan,
mengurai,
tertentu.*
merangkai,memodifikasi,
membuat)
dan
dan
ranah
abstrak(menulis,membaca,me
nghitung, menggambar, dan
mengarang)
sesuai
dengan
KOMPETENSI INTI
1. Menghargai
dan
KOMPETENSI DASAR
nilai-nilai
dalam
jasmani,
aktivitas
dan
perilaku
berdoa
dan
sesudah
pelajaran.
b. Selalu
berusaha
secara
berolahraga
dan
latihan.
2.
Menghargai
dan
menghayati 2.1
berinteraksi
dan
alam
dalam
kerjasama
kemauan
dalam
melakukan
berbagi
secara
Menunjukkan
jangkauan
pengetahuan
konseptual,
3.1 Memahami
dan
tahunya
tentang
P3K
pada
tindakan
ilmu
4 Mencoba,
menyaji
mengolah,
dalam
dan
ranah
4.1
Mencoba
tindakan
mempraktikkan
P3K
pada
kejadian
konkret(menggunakan,
mengurai,
merangkai,memodifikasi,
dan
membuat)
dan
ranah
abstrak(menulis,membaca,me
nghitung, menggambar, dan
mengarang)
sesuai
dengan
KOMPETENSI INTI
KOMPETENSI DASAR
yang
dianut
dalam
melakukan
2.
Menghargai
dan
menghayati
diri,
2.1
Menunjukkan
kerjasama
dalam
kemauan
melakukan
berbagi
3. Memahami
pengetahuan
rasa
penyakit.
ingin
tahunya
tentang
ilmu
gaya
hidup
sehat
untuk
menggambar,
sesuai
dengan
dan
yang
Mengetahui
Kepala SMPN 2 Batusangkar
EDISON, M.Pd
NIP. 19610305 198403 1 010
NIP. 196308251989031007