IKHTISAS RAGBI ( QSI 3091 )

GROUP
A
Pengajaran Mikro
(MAUL)
AHLI KUMPULAN
NAMA
Adilah Sabihah bt Yahaya
Noraini binti Saaid
Nur Fasihah binti Kamil

NO MATRIK
D20112052003
D20112052013
D20141066462

PENSYARAH
En. Hishamuddin bin Ahmad

RANCANGAN PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN RAGBI

Tarikh

: 11 November 2014.

Hari

: Selasa.

Masa

: 5.00 ptg 5.40 Ptg.

Tingkatan

: 4 Amanah.

Mata Pelajaran

: Pendidikan Jasmani Dan Kesihatan.

Bilangan pelajar

: 20 orang.

Tunjang pembelajaran

: Kemahiran.

Tajuk pembelajaran

: Maul.

Fokus Pembelajaran

: Melakukan maul dengan teknik yang betul.

Pengetahuan sedia ada

: 1. Pelajar pernah bermain ragbi.

2. Pelajar pernah menonton perlawanan ragbi.

Objektif

: Di akhir pengajaran dan pembelajaran pelajar dapat:

Psikomotor :
1. Pelajar dapat melakukan 4 percubaan yang betul dari 5 percubaan maul yang diajar.

2. Pelajar dapat melakukan 4 daripada 5 percubaan dalam mengaplikasi teknik maul mengikut
kaedah ansur maju dalam permainan kecil.
Kognitif
1. Pelajar dapat memahami dan mengetahui cara melakukan maul menggunakan teknik yang
betul.
2. Mengetahui tujuan kepentingan memanaskan badan dan menyejukan badan.
3. Pelajar dapat menyatakan 4 daripada 5 otot-otot yang terlibat semasa melakukan mauling.
Afektif
1. Pelajar menunjukkan kerjasama di kalangan rakan sepasukan.
2. Mengutamakan aspek keselamatan diri dan pelajar yang lain.
3. Menunjukkan keseronokan dan kepuasan semasa melakukan aktiviti.

Nilai

: Bekerjasama, jujur, bertolak ansur.

KBKK

: Memahami ketiga-tiga ansur maju yang penting dalam kemahiran moul.

Persediaan Pelajar

: Berpakaian Sukan.

Persediaan guru

: Bola ragbi, bip, maker, wisel, contact pad dan alat bantu mengajar.

BAHAGIAN/
MASA

AKTIVITI

BUTIR MENGAJAR/
FOKUS P&P

Pengenalan
( 3 minit )

1. Mengenal pasti tahap

kesihatan pelajar.

Guru bertanya
khabar
kepada
pelajar-pelajar.

ORGANISASI

G
P

P
P

- guru menunjukkan
beberapa keping gambar
ansur maju dalam aktiviti
maul.
- guru menerangkan
undang-undang yang
berkaitan dengan maul.
- guru menerangkan
teknik yang betul dalam
melakukan maul.
Contoh: untuk ragbi 7, 10
dan 15.
Teknik :1. Berlari dan
melanggar contact

- Guru
memantau
pelajar.

P
P P P P P

2. Memberi penerangan
mengenai maul.

ALATAN/
CATATAN

Petunjuk:
G = guru
P = pelajar

- Alat bantu
mengajar.

2.

3.

4.

5.

pad sambil
membawa bola.
Memusingkan
badan
bertentangan
dengan pihak
lawan untuk
melindungi bola
dari dirampas.
Mengeluarkan
tangan bagi
memudahkan
rakan melindungi
dan mengambil
bola.
Rakan datang ke
kiri dan kanan
untuk melindungi
bola.
Rakan datang
mengambil bola
dan meneruskan
permainan.

BAHAGIAN/
MASA
Memanaskan
badan
( 5 minit )

AKTIVITI

Pemanasan
badan
(5 minit)

Pelajar
membuat
aktiviti
regangan

BUTIR MENGAJAR/
FOKUS P&P
1. Guru mengarahkan pelajar
membuat
satu
barisan
memanjang
untuk
melakukan regangan otot.
2. Guru
akan
mengarah
seorang wakil pelajar untuk
mengetuai
aktiviti
pemanasan badan secara
spesifik dalam permainan
ragbi.
3. Pelajar yang lain mengikut
apa yang dilakukan oleh
wakil
pelajar
tersebut
hingga
regangan
selesai.

ORGANISASI

ALATAN/
CATATAN

x
x
x
x
x
x
x

Bentuk
kumpulan:
satu
barisan
memanja
ng.
- Seorang
murid
mengetu
ai aktiviti.

x = murid
Nilai
yang
diterap:
- Mematuh
i arahan

BAHAGIAN/
MASA

AKTIVITI

BUTIR MENGAJAR/
FOKUS P&P

Perkembangan
Ansur maju 1
( 7 minit )

- Melanggar contact - Pelajar perlu

pad.
membuat larian
yang pantas sejauh
-Pelajar melakukan
10 meter sambil
5 kali percubaan
membawa bola
bagi ansur maju 1
ragbi.
ini.
- Pelajar perlu
melanggar contact
pad.
- Setelah
melanggar contact

ORGANISASI

ALATAN/
CATATAN
- Contact pad,
Maker, bola ragbi.

10
M
P
Petunjuk:
P = pelajar

pad pelajar perlu

melakukan
pusingan badan ke
arah belakang bagi
melindungi bola
ragbi dari dirampas
oleh pihak lawan.

= maker

ORGANISASI

BAHAGIAN/
MASA

AKTIVITI

BUTIR MENGAJAR/
FOKUS P&P

Ansur maju 2
( 7 minit )

- Pelajar melanggar
contact pad dan
mendapat bantuan
daripada rakan.

- Pelajar perlu
membuat larian
yang pantas sejauh
10 meter sambil
membawa bola
ragbi.

- Pelajar melakukan
5 kali percubaan
bagi ansur maju 2
ini.

- Pelajar perlu
melanggar contact
pad.

= contact pad

ALATAN/
CATATAN
- Contact pad, bola ragbi
dan maker.

- Setelah
melanggar contact
pad pelajar perlu
melakukan
pusingan badan ke
arah belakang bagi
melindungi bola
ragbi dari dirampas
oleh pihak lawan.
- Dua orang rakan
akan pergi ke arah
pemain yang
memegang bola
ragbi dan
melakukan tolakan
ke arah pihak
lawan.

BAHAGIAN/
MASA

AKTIVITI

BUTIR MENGAJAR/
FOKUS P&P

Ansur maju 3
( 7 minit )

- Moul.

- Pelajar mengabungkan
kemahiran ansur maju 1
dan 2.

- Pelajar melakukan
5 kali percubaan

ORGANISASI

ALATAN/
CATATAN
- Bola ragbi.

bagi ansur maju 3

ini.

- Pelajar yang membuat

pusingan badan akan
mendapat bantuan
daripada rakan A untuk
membuat tolakan bagi
mengelakkan bola
diambil oleh pihak B.
- Pihak B akan membuat
tolakan bagi
Petunjuk:
mendapatkan bola dan
Biru = A
menghalang pihak A dari Merah = B
terus mara ke kawasan
pihak B.

BAHAGIAN/
MASA

AKTIVITI

BUTIR MENGAJAR/
FOKUS P&P

ORGANISASI

ALATAN/
CATATAN

Kemuncak

Permainan kecil

- Pelajar melakukan

- Pelajar dibahagian

- Bola ragbi, maker,

( 7 minit )

lakuan moul seperti

kepada dua kumpulan A

dalam permainan

dan B.

wisel.

sebenar.
- Pelajar A dan B akan

- Setiap kumpulan

menolak pelajar C

dibahagikan sama rata.

secara arah bertentangan

antara satu sama lain.

- Pelajar C merupakan

- Kumpulan yang

pelajar berkecuali dalam

berjaya melepasi maker

permainan ini.

yang ditetapkan
dianggap pemenang.
- Permainan ini akan
dijalankan sebanyak tiga
kali, pasukan yang
berjaya mendapat dua
kali kemenangan akan
dikira pemenang.

BAHAGIAN/
MASA

AKTIVITI

BUTIR MENGAJAR/
FOKUS P&P

ORGANISASI

ALATAN/
CATATAN

Penutup
( 3 minit )

1- Aktiviti gerak
kendur:
2- Refleksi

1 Pelajar
melakukan
aktiviti gerak
kendur.
2 Guru
menjalankan
sesi soal jawab
bersama murid.
3 Guru menyoal
berkenaan
aktiviti mauling
dan ansur maju
yang diajar
pada hari ini.

G
X
X
X

X
X
X
X XX

Petunjuk:
G = Guru
X = Murid

PENYELIAN KENDIRI :
____________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________
PENILAIAN PENSYARAH:
____________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________