TEKNIK

MODEL

PERISTIWA

A
(Activating)

Peristiwa diaktifkan.

B
(Belief)

C
(Consequences)

Gangguan emosi ditimbulkan.

Percayaan peristiwa berlaku.
Percayaan rasional atau tidak
rasional
Akibat.
Tingkah laku emotif dan
behavioral.

TUGAS KAUNSELOR
Membantu klien untuk meninggalkan idea yang tersilap.
Menunjukkan hubungan antara idea yang tidak rasional dengan
gangguan emosi yang dialami sehingga klien merasakan hidup
tidak bahagia.
Menerima maklum balas daripada klien secara berterusan untuk
menyemak sama ada klien benar-benar faham apa yang diajarkan
oleh kaunselor.

TUGAS KLIEN
Mempertikaikan sendiri cara mereka berfikir (setelah diajar oleh
kaunselor) agar mereka dapat mencapai matlamat berfikir secara
rasional dengan sendiri.
Menangani idea utama yang tidak rasional serta membina falsafah
hidup yang lebih rasional.