TEORI TERAPI

RASIONAL
EMOTIF
AHLI KUMPULAN :
NAZATUL AZILA MD NAJIB
NUR SUAIDAH MUSTAPHA
RUZANA HAMZAH
REXLY FREDY

PENGENALAN TEORI TERAPI

RASIONAL EMOTIF

Diasaskan oleh Albert Ellis.

Beliau
dilahirkan
pada
tahun 1913 di Pittsburgh,
Amerika Syarikat.

 Teori ini terbina apabila beliau mendapati

bahawa teori Psikoanalisis yang dipelopori
oleh Freud tidak mendalam dan adalah satu
bentuk pemulihan yang tidak saintifik.

Pada

awal

tahun

1955,

beliau

telah

menggabungkan terapi-terapi kemanusiaan,

fisolofikal dan tingkah laku dan dikenali
sebagai teori emosi-rasional (RET).

KONSEP

Menekankan bahawa

emosi dan perasaan

yang terganggu adalah hasil daripada

pemikiran dan idea manusia.

KONSEP
Ellis(1995) : Pemikiran rasional dan tidak rasional
Ellis(1962) : Kepercayaan yang tidak rasional atau
tidak

logikal

adalah

diwarisi

dari

generasi

ke

generasi dan diterima sebagai panduan hidup tanpa

keraguan.

MATLAMAT
1) Membantu klien memperkembangkan pemikiran
rasional dan logikal.
2) klien dibimbing untuk melihat dan menganalisis
peristiwa yang diaktifkan dan gangguan emosi yang
diganggu.
3)hanya berjaya jika klien memahami punca asas
dan mengikisnya.

MATLAMAT
4) Mencabar klien melihat pemikiran salah dengan
bukti-bukti yang dikumpulkan dan dinilaikan olehnya
sendiri.
5) Membantu klien melihat dan mengurangkan
pemikiran yang tetap.
6)

Untuk

menyedarkan

automatik dan pemikirannya.

tentang

pemikiran

TEKNIK
MODEL

PERISTIWA

A
(Activating)

Peristiwa diaktifkan.

B
(Belief)

C
(Consequences)

Gangguan emosi ditimbulkan.

Kepercayaan peristiwa berlaku.
Kepercayaan rasional atau tidak
rasional
Akibat.
Tingkah laku emotif dan
behavioral.

PROSES KAUNSELING RET

Peringkat 1
Membina hubungan kaunselor-klien dengan teknik mendengar secara empatik
dan membina iklim yang kondusif.
Peringkat 2
Membimbing klien supaya mendedahkan tingkah laku emotif dan behavioral di
bawah sistem ABC.
Peringkat 3
Kaunselor membantu klien membezakan kepercayaan rasional dengan tidak
rasional, dan memahami bagaimana kepercayaan rasional membawa hasilan
positif manakala kepercayaan tidak rasional membawa hasilan negatif.
Peringkat 4
Menggunakan teknik pertikai dari semasa ke semasa untuk melatih klien
mencabar kepercayaan tidak rasionalnya. Latihan kerja rumah juga diberikan
untuk menangani kepercayaan tidak rasional dan mengekalkan kepercayaan
rasional yang baru dipelajari.

TUGAS KAUNSELOR
Membantu klien untuk meninggalkan idea yang tersilap.

Menunjukkan hubungan antara idea yang tidak rasional dengan

gangguan emosi yang dialami sehingga klien merasakan hidup
tidak bahagia.
Menerima maklum balas daripada klien secara berterusan untuk
menyemak sama ada klien benar-benar faham apa yang diajarkan
oleh kaunselor.

TUGAS KLIEN
Mempertikaikan sendiri cara mereka berfikir (setelah diajar oleh
kaunselor) agar mereka dapat mencapai matlamat berfikir secara
rasional dengan sendiri.
Menangani idea utama yang tidak rasional serta membina falsafah
hidup yang lebih rasional.

KEKUATAN TEORI TERAPI

RASIONAL EMOTIF
Mengajar klien berfikir dan bertingkah laku secara
rasional.
Pendekatan ini cepat sampai kepada masalah yang
dihadapi oleh klien.
Klien diajar untuk menerima diri sendiri.

KELEMAHAN TEORI TERAPI

RASIONAL EMOTIF
Kurang sesuai bagi klien yang tidak mampu melibatkan diri
dalam

proses

kognitif

seperti

mereka

yang

mengalami

kerencatan akal, kecederaan otak, psikosis atau mania.

Sesetengah klien jauh terpisah dari realiti sehingga usaha
untuk membawanya ke alam nyata sukar dicapai.