Mengenal

Penyakit
Degeneratif

Jenis-Jenis Penyakit
Penyakit yang menyerang hewan dan
manusia dapat digolongkan:
Penyakit infeksi
Penyakit non infeksi, yang dibagi: a)
penyakit kelebihan/kekurangan gizi;
b) penyakit degeneratif.; c)
keracunan, d) penyakit karena
kecelakaan; e) dll.

Pengertian Penyakit
Degeneratif
Penyakit degeneratif adalah istilah
medis untuk menjelaskan suatu
penyakit yang muncul akibat proses
kemunduran fungsi sel tubuh yaitu
dari keadaan normal menjadi lebih
buruk.
penyakit yang mengiringi proses
penuaan.penyakit ini terjadi seiring
bertambahnya usia.

Beberapa Penyakit
Degeneratif
Ada sekitar 50 jenis penyakit degeneratif antara lain:
Diabetes melitus tipe 2, stroke, hipertensi, penyakit
kardiovaskular,
dislipidemia,
osteoarthritis,
hiperurisemia.
Beberapa penyakit tertentu seperti stroke, diabetes, dan
kanker prostat biasanya dialami oleh pria ketika
mencapai usia 40 tahun ke atas. Kanker prostat, kanker
usus dan kanker kulit akan selalu menjadi masalah
kesehatan utama bagi pria, terutama seiring
bertambahnya usia.
Beberapa penyakit degeneratif otak Palsy Supranuclear
Progresif (PSP), Rasmussen's ensefalitis, CreutzfeltdJakob, penyakit Wilson Alpers dan parkinson

Beberapa Penyakit
Degeneratif
Penyakit tulang yang termasuk degenerative: low back
pain, cervical pain, neck shoulder syndrome dll.
Osteoartritis (OA) adalah inflamasi persendian yang
disebabkan oleh penipisan dan kerusakan tulang rawan
(penyakit sendi degenerative), Arthropathy degeneratif
adalah penyakit sendi, biasanya mempengaruhi sendi
pinggul.
Ataksia Friedreich merupakan penyakit menurun yang
menyebabkan kerusakan progresif terhadap sistem
saraf sehingga menyebabkan gangguan gait dan
masalah berbicara sampai penyakit jantung.
Ataksia Friedreich disebabkan kemunduran jaringan
saraf pada urat saraf tulang belakang (spinal cord) dan
saraf yang mengendalikan gerakan otot pada lengan
dan kaki. Urat saraf menjadi tipis dan sel-sel saraf
kehilangan serabut myelin.

Beberapa Penyakit
Degenerative
Penyakit parkinson: sel-sel saraf pada
ganglia basalis mengalami kemunduran
sehingga pembentukan dopamin
berkurang dan hubungan dengan sel saraf
dan otot lainnya juga lebih sedikit.
Neurodegenerative disorders lainnya
termasuk Penyakit Alzheimers, penyakit
Huntingtons, dan amyotrophic lateral
sclerosis, atau penyakit Lou Gehrigs serta
banyak penyakit mental lainnya.
Hiperurisemia

F.R. Penyakit Degeneratif

Perubahan pola makan. Faktor gizi atau makanan
memiliki peranan yang cukup besar untuk memicu
terjadinya penyakit degeneratif,terutama Jenis
makanan yang mengandung lemak jenuh (saturated
fat), garam dan gula, serta bermacam-macam
additive seperti monosodium glutamate dan
tartrazine dengan kadar yang tinggi. dengan
munculnya tempat-tempat makan junk food hampir di
seluruh sudut kota yang menyediakan jasa pelayanan
cepat saji dan menawarkan jasa pesan antar secara
otomatis merubah gaya hidup masyarakat ke dalam
kebiasaan makan makanan yang berlemak dan
rendah serat .Junk food adalah makanan tidak sehat
karena memiliki keseimbangan nilai nutrisi rendah.
Rendahnya aktivitas fisik/kurang OR.

 Alkohol
Rokok
Stress

Tips Menghindari Penyakit

Degeneratif
Makanlah aneka ragam makanan/4(empat) sehat
5(lima) sempurna
Makanlah makanan untuk memenuhi kecukupan energi
Makanlah makanan sumber karbohidrat, setengah dari
kebutuhan energi
Batasi konsumsi lemak dan minyak
Gunakan garam beryodium
Makanlah makanan sumber zat besi
Berikan ASI saja pada bayi sampai umur 4 bulan
Biasakan makan pagi
Minumlah air bersih, aman yang cukup jumlahnya
Lakukan kegiatan fisik dan olahraga secara teratur
Hindari minum minuman beralkohol dan rokok
Makanlah makanan yang aman bagi kesehatan
Bacalah label pada makanan yang dikemas

Tes Usia di Atas 40 Tahun

Kesehatan Jantung
Aneurisma aorta perut (pembengkakan
pembuluh aorta perut)
Skrining kanker kolon
Tes prostat
Diabetes
Kesehatan mata
Catatan: Gemuk belum tentu obesitas &
sebaliknya.