PT.

KURNIA SEJAHTERA

18 Oktober 2014

Jl.Raya Pangalengan No. 340 Kabupaten. Bandung, Jawa Barat

Telp. 0225979361 Fax 022 5979360
Website: http://www.milku.com Email: milku95@gmail.com

Volume 01, Edisi 01

NEWSLETTER
Ayo Hidup Sehat
Lingkungan adalah kombinasi antara kondisi fisik yang mencakup keadaan sumber daya
alam, serta flora dan fauna yang tumbuh di darat maupun di dalam laut. Lingkungan terdiri dari dua komponen biotik ( segala sesuatu yang bernyawa) dan abiotik ( segala yang tidak bernyawa )
Lingkungan bersih hidup sehat mempunyai arti lingkungan yang jauh dari kondisi yang menimbulkan penyakit. Lingkungan yang bersih akan menunjang terwujudnya hidup sehat. Makna dari lingkungan bersih hisup sehat ialah Lingkungan yang kita tempati memberikan kesan baik terhadap indra dan
memberikan makna kesehatan.
Lingkungan sehat berawal dari diri sendiri dan di lingkungan sekitar. Kesehatan juga untuk diri
sendiri, maka dari itu mari kita jaga kesehatan dan jaga lingkungan agar tetap bersih. Sediakanlah tempat
samapah di setiap ruangan yang memungkinkan sampah berada, biasanya di dapur, di kamar mandi dan
di halaman rumah. Sebaiknya kita menyediakan 2 jenis tempat sampah,yakni sampah basah dan sampah
kering, jika kedua sampah tersebut dicampurkan maka akan menimbulkan bau yang tidak sedap, dan
manfaat jika kita memisahkan sampah kering dan sampah basah ialah kita dapat mengolah sampah tersebut menjadi barang yang berguna kembali ( recycle ).Buanglah sampah yang telah terkumpul pada waktu
tertentu atau disaat tempat sampah tersebut sudah hampir penuh. Jangan tunggu hingga tempat sampah
tersebut penuh karena itu akan menimbulkan bau yang tidak sedap dan mendatangkan kecoa / lalat.
Terapkan jugalah prinsip 3 R ( ReUse, ReCycle, ReDuce ) yang artinya Reuse = Menggunakan
Kembali, ReCycle = Mendaur Ulang, dan ReDuce = Menggurangi. Sediakanlah tempat penampungan
sampah organik dihalaman karena sampah organik akan bermanfaat nantinya untuk pupuk kompos.
Kita semua pasti ingin selalu sehat tetapi menjaga kesehatan dan selalu dalam kondisi yang sehat
baik itu sehat jasmani maupun rohani tidak selalu mudah karena semuanya memiliki keterkaitan baik itu
dari makanan yang kita konsumsi, pola tidur, faktor pikiran, dan tentu saja faktor lingkungan yang kita
tempati.

CARA MEMILIH SUSU KEDELAI

YANG BAIK
Susu kedelai merupakan minuman
yang sehat bagi anda dan keluarga dengan
segala manfaatnya. Komposisinya yang tidak
memiliki lemak membuat minuman ini baik
dikonsumsi bagi anda yang sedang melakukan
diet atau memiliki kolesterol yang tinggi. Para
ibu hamil dan menyusui pun mendapatkan
manfaat karena susu kedelai dapat meningkatkan produksi ASI bagi si buah hati.
Tentu saja cara terbaik untuk menyediakan susu kedelai bagi keluarga anda adalah
dengan memasak di dapur anda sendiri. Namun, tentu saja, kendala yang kita miliki biasanya adalah keterbatasan waktu. Membuat
susu kedelai memerlukan waktu yang cukup
lama. Selain itu, proses pembuatan susu
kedelai pun memerlukan proses yang baik.
Sering sekali kami sampaikan bahwa pembuatan susu kedelai merupakan suatu proses
yang sensitif, dalam artian, jika ada sedikit
saja kesalahan dalam proses pembuatan, maka
hasilnya akan gagal.
Tidak usah khawatir, berikut ini kami berikan
beberapa tips dalam memilih susu kedelai
yang aman untuk dikonsumsi bagi keluarga
anda.

1. Pastikan tidak menggunakan bahan pengawet

Menambahkan bahan pengawet pada suatu minuman, berarti menambahkan bahan kimia dalam tubuh
anda. Memang ada batas maksimal penambahan bahan
pengawet yang diperbolehkan, namun tentu saja lebih
baik jika makanan dan minuman yang kita konsumsi
bebas dari bahan kimia tambahan.
Saat ini, banyak produsen yang mengatakan
produknya tidak menggunakan bahan pengawet, namun
bagaimana cara membuktikannya? Sebenarnya mudah
saja. Simpan susu kedelai yang anda beli di dalam ruangan. Biarkan selama 12 jam. Susu kedelai yang tidak
menggunakan bahan pengawet akan rusak dalam waktu
kurang dari 12 jam. Sedangkan susu kedelai yang
menggunakan bahan pengawet akan tetap dalam kondisi yang baik selama lebih dari 24 jam.
2. Cek Ijin Dinas Kesehatan
Dinas Kesehatan Kota memberikan ijin untuk
para produsen makanan (UKM) untuk menjual
produknya. Melalui pemberian ijin ini, Pemerintah Kota berkesempatan untuk melakukan pembinaan terhadap para produsen makanan.
Dalam memperoleh ijin ini, produsen makanan
diwajibkan untuk mengikuti pelatihan yang diselenggarakan secara gratis, mengenai bagaimana cara
memproduksi makanan dan minuman yang sehat.
Setelah itu, kunjungan lapangan pun dilakukan ke
dapur produksi, untuk dapat melihat secara langsung
bagaimana makanan dan minuman itu dibuat. Tentu
saja ijin tidak akan keluar jika proses pembuatan makanan tidak baik dan higienis.
3. Cek Ijin Halal MUI
Sebagian orang berkata, sudah jelas halal, kok
masih harus pakai ijin segala. Setelah kami mengikuti
proses pembuatan ijinnya, kami menjadi mengerti bahwa MUI menetapkan standar yang ketat dalam menilai
kehalalan suatu produk makanan.
4. Pastikan menggunakan gula pasir murni
Pastikan susu kedelai yang anda beli
menggunakan gula pasir asli bukan gula biang. Minuman yang menggunakan gula biang akan terasa berbeda
di lidah anda. Gula biang memiliki harga yang lebih
murah dan berasa lebih manis dari gula pasir biasa. Biasanya gula ini dipakai produsen makanan untuk
menghemat biaya produksi, namun akan menghasilkan
rasa yang kurang enak di lidah.

Naifah Kurnia 210110130015

Humas A