Anda di halaman 1dari 3

SATUAN ACARA PERKULIAHAN

MATA KULIAH : PSIKOLOGI POSITIF


TIU : Mahasiswa dapat menjelaskan dan menerapkan konsep-konsep dalam Psikologi Positif dalam kehidupan sehari-hari maupun dalam
pendekatan terhadap klien.
Jumlah Jam Per Tatap Muka: 4 jam
Tatap
Muka
ke
1.

Pokok Bahasan
PENGANTAR
PSIKOLOGI POSITIF

EMOSI DAN MOTIVASI


DALAM PSI POSITIF

2.

KESEHATAN MENTAL
POSITIF

Sub Pokok Bahasan & Sasaran Belajar


Mahasiswa dapat memahami:
a. Kelahiran, definisi, dan dimensi Psi Positif;
b. Mengapa diperlukan Psi Positif;
c. Tema-tema dan asumsi dasar dalam Psi Positif;
d. Psi Positif dalam praktik.
Mahasiswa dapat memahami:
a. PSI POSITIF DAN EMOSI: Emosi-emosi dasar;
Dasar biologi emosi positif dan kenikmatan;
Perbedaan emosi positif dan negatif; Model Emosi
Positif Broaden and Build; Kecerdasan Emosi;
Faktor genetik dan emosi positif; Mood dan
kesejahteraan psikologis;
b. PSI POSITIF DAN MOTIVASI: Teori motivasi
awal; Motivasi Intrinsik dan Ekstrinsik; Selfdetermination theory;
Mahasiswa dapat memahami dan menjelaskan:
a. Kesehatan mental positif lintas waktu: Resiliensi,
generativity, flourishing & triving as we age,
wisdom.
b. Kesehatan mental positif dan potensi innnate:
Teori psikodinamika, Carl Rogers, Abraham
Maslow
c. Kesehatan mental positif sebagai perkembangan
karakter: Authenticity, Health and adaptive
defence mechanism; Strengths and virtues.

Cara
Pengajaran

Media

Tutorial dan
diskusi

Papan tulis;
Laptop;
LCD

Tugas

Referensi
No 1 & 2

No 1.

Presentasi
Mahasiswa
dan diskusi

Papan tulis;
Laptop;
LCD

Presentasi

No 1

Tatap
Muka
ke
3.

4.

Pokok Bahasan

Sub Pokok Bahasan & Sasaran Belajar

WELLNESS, HEALTH
PSYCHOLOGY, AND
POSITIVE COPING

Mahasiswa dapat memahami dan menjelaskan:


a Wellness
b Psikologi kesehatan
c Psikoneuroimunologi
d Positive coping

EXCELLENCE,
AESTHETICS,
CREATIVITY AND
GENIUS
RELIGION,
SPIRITUALITY, AND
WELL-BEING

LEISURE, OPTIMAL
EXPERIENCE, AND
PEAK PERFORMANCE
5.

INTERVENSI UNTUK
MENINGKATKAN
SUBJECTIVE WELLBEING

Cara
Pengajaran

Media

Tugas

Referensi

Presentasi
Mahasiswa
dan diskusi

Papan tulis;
Laptop;
LCD

Presentasi

No 1

Presentasi
Mahasiswa
dan diskusi

Papan tulis;
Laptop;
LCD

Presentasi

No 1

Presentasi
mahasiswa

Papan tulis;
Laptop;
LCD

Presentasi

No 2.

Mahasiswa dapat memahami dan menjelaskan:


Keunggulan; Estetika; Kreativitas; Genius

Mahasiswa dapat memahami dan menjelaskan:


a. Religiusitas dan kesehatan;
b. Religiusitas dan subjective well-being;
c. Makna dan tujuan hidup;
d. Pengalaman religius;
e. Teori perkembangan spiritual;
f. Near dead experience.
Mahasiswa dapat memahami dan menjelaskan:
Leasure, Flow; Peak performance; Mindfulness;
Savoring.

Mahasiswa dapat memahami dan menjelaskan:


a. Model gangguan mental dan permasalahannya;
b. Menuju klasifikasi keunggulan (dimensi mental
positif);
c. Intervensi psikologi positif (psikoterapi positif,
pertumbuhan potensi dan pribadi manusia;
d. intervensi positif pada anak);
e. Psikologi positif dan regulasi pendidikan;
f. Intervensi resiliensi;
g. Intervensi emosi positif;
h. Intervensi untuk kebahagiaan.

Tatap
Muka
ke
6.

Pokok Bahasan
PERILAKU
KEORGANISASIAN
POSITIF

Sub Pokok Bahasan & Sasaran Belajar


Mahasiswa dapat memahami:
a. Positivitas; Positive trait; Kapasitas-kapasitas
Positive
b. Organisasi positif
c. Resultan perilaku positif

Cara
Pengajaran

Media

Tutorial dan
diskusi

Papan tulis;
Laptop;
LCD

Tugas
Presentasi

Referensi
No 3.

Daftar Pustaka:
1.
Compton, W.C. (2005). Introduction to Positif Psychology. Singapore: Thomson Wadsworth.
2.
Linley, P.A. & Koseph, S. (Eds, 2004). Positive Psychology in practice. New Jersey: John Wiley & Sons, Inc.
3.
Luthans, F & Youssef, C.M. (2007). Emerging Positive Organizational Behavior. Journal of Management 33:3 (June 2007), pp.
321-349.