Anda di halaman 1dari 8

SATUAN ACARA PENYULUHAN

PENTINGNYA ASI EKSKLUSIF


Materi Penyuluhan : Pentingnya ASI Eksklusif
Sasaran
: Ibu hamil dan keluarga (suami)
Tempat
: Laboratorium AKPER NOTOKUSUMO
Hari, Tanggal
: Kamis, 26 September 2013
Waktu
: 10 menit
Penyaji
: Restu Dyavanti
A. TUJUAN INSTRUKSIONAL
1. TujuanUmum
Setelah dilakukan penyuluhan selama 10 menit pasien mampu memahami
tentang pentingnya ASI eksklusif.
2. TujuanKhusus
Setelah dilakukan penyuluhan selama 10 menit diharapkan pasien mampu :
1. Menjelaskan pengertian ASI eksklusif.
2. Menyebutkan manfaat ASI eksklusif
3. Menyebutkan kandungan dari ASI.
4. Menyebutkan resiko pada bayi yang kurang ASI.
5. Menyebutkan cara memerah dan penyimpanan ASI setelah diperah.
B. METODE
1. Ceramah
2. Diskusi
3. Tanya jawab
C. MEDIA
Leaflet

D. KEGIATAN PENYULUHAN

Tahap
No

Kegiat
an
Pembukaan
(2 Menit)

Kegiatan Penyuluh

Respon

Metode

a.

Mengucap

a.

Menjawab

b.

salam.
Memperkena

b.

salam.
Mendengar

c.

lkan diri.
Menyampaik

kan

Ceramah

dan

Tanya
jawab

dan

menjawab

an tujuan dan

pertanyaan.

menjelaskan
kontrak
d.

waktu.
Menggali
pengetahuan

Penyajian
(6 Menit)

sasaran.
Menjelaskan

inti Mendengarkan

penyuluhan yaitu :

ceramah.

Ceramah

dan

diskusi

a. Menjelaskan

pengertian
pentingnya ASI.
b. Menyebutkan

kandungan

dari

ASI.
c. Menyebutkan
resiko pada bayi
yang kurang ASI.
d. Menyebutkan cara
memerah

dan

penyimpanan ASI
Penutup
(2 Menit)

setelah diperah.
a.
Memberikan

a.

Menjawab

b.

pertanyaan.
Menjawab

kesempatan
bertanya

salam.

tentang
materi

yang

telah
b.

disampaikan.
Menyampaik
an

hasil

kesimpulan
c.

dan evaluasi.
Memberikan

d.

umpan balik.
Membagikan
leafleat.

Ceramah
Tanya
jawab

dan

E. MATERI
Terlampir
F. EVALUASI
1. Evaluasi proses
a. Pasien mampu mengikuti penyuluhan.
b. Pasien mendengarkan dan memperhatikan selama proses penyuluhan.
2. Evaluasi hasil
a. Pasien mampu menjelaskan pengertian ASI dengan benar.
b. Pasien mampu menyebutkan manfaat ASI eksklusif bagi bayi dengan benar.
c. Pasien mampu menyebutkan 3 dari 5 manfaat ASI eksklusif bagi ibu dengan
benar.
d. Pasien mampu menyebutkan 2 dari 5 kandungan ASI dengan benar.
e. Pasien mampu menyebutkan resiko pada bayi yang kurang ASI.
f. Pasien mampu menyebutkan faktor-faktor lingkungan yang
mempengaruhi kecerdasan anak.

dapat

MATERI PENYULUHAN
PENTINGNYA ASI EKSKLUSIF
A. PENGERTIAN ASI EKSKLUSIF
Tuhan melimpahkan karunia-Nya kepada kita untuk dapat merasakan nikmatnya
menjadi manusia. ASI adalah hak asasi buah hati kita dan semua ibu dapat
menberikannya.
Menyusui adalah proses alamiah. Berjuta-juta Ibu berhasih menyusui bayinya
tanpa pernah membaca buku tentang ASI.
ASI eksklusif adalah pemberian ASI (Air Susu Ibu) pada bayi berumur 0 6
bulan tanpa pemberian makanan padat seperti pisang dan bubur nasi ataupun minuman
tambahan seperti susu formula, air putih, air jeruk.
B. KANDUNGAN ASI
1. Air
2. Nutrisi
a. Lemak
Merupakan sumber kalori utama. Lima puluh persen kalori ASI berasal
dari lemak meski pun tinggi lemak tetapi mudah diserap karena lemak tersebut
termasuk lemak yang mudah diserap oleh system pencernaan.
b. Karbohidrat
Karbohidrat utama dalam ASI adalah Laktosa. Bersifat mudah diurai
menjadi glukosa dan galaktosa dibantu enzim laktase yang sudah ada di dalam
saluran pencernaan bayi. Laktosa merangsang pertumbuhan Laktobasilusbifidus
yang mengubah asam laktat dan asetat sehingga menyebabkan saluran
pencernaan bayi bersifat asam sehingga menghambat pertumbuhan bakteri
E.coli yang pada bayi menyebabkan diare.
c. Protein
Protein di dalam ASI adalah kasein, whey, juga asam amino yang
penting untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan fisik maupun otak
bayi. Asam amino tersebut seperti omega 3 dan 6, AA, DHA, dan lain-lain.
d. Garam dan Mineral
ASI mengandung garam mineral yang rendah sehingga sangat cocok
bagi bayi terkait fungsi ginjal bayi yang belum sempurna.
C. MANFAAT ASI
1. Bagi Bayi
a. ASI sebagai nutrisi

ASI merupakan makanan bayi yang paling sempurna dan sumber energi
yang ideal, seimbang dengan kebutuhan pertumbukan bayi.
b. ASI meningkatkan daya tahan tubuh bayi
Zat kekebalan yang terdapat pada ASI dapat melindungi dari penyakit
diare, mencegah terjadinya infeksi dan alergi.
c. ASI dapat meningkatkan kecerdasan
Faktir penentu kecerdasan anak, yaitu faktor genetik (bawaan yang
diturunkan orang tua) dan faktor lingkungan (ASUH, ASIH, ASAH).
d. ASI meningkatkan jalinan kasih sayang
Bayi yang sering berada dalam dekapan ibu karena menyusu akan
merasakan kasih sayang ibu juga merasa aman karena masih dapat mendengar
detak jantung ibu yang telah ia kenal jesak dalam kandungan.
2. Bagi Ibu
a. Mengurangi resiko kanker payudara
Karena ASI yang selalu disusu oleh bayinya sehingga tidak ada
bendungan / pengendapan air susu yang merangsang terbentuknya kista yang
dapat memicu terjadinya kanker payudara.
b. Menjarangkan kehamilan
Pada saat menyusui terjadi pembentukan hormon yang merangsang
hormone oksitosin yang memicu terbentuknya air susu oleh hormone laktogen.
Peningkatan hormone ini menekan produksi hormone esterogen dan progesteron
c.

yang merangsang pembentukan dan pematangan sel telur.


Pemulihan kesehatan ibu lebih cepat
Dengan menyusui membantu rahim berkerut untuk kembali ke ukuran
semula lebih cepat, selain itu dengan menyusui dapat menghilangkan berat
badan yang berlebih akibat kehamilan dengan membakar lebih dari 500 kalori /

hari.
d. Menghemat biaya
Karena tidak memerlukan tambahan biaya untuk membeli susu formula.
e. Sebagai sarana untuk menciptakan hubungan psikologis dengan bayinya.
D. FAKTOR LINGKUNGAN
1. ASUH
ASUH menunjukkan kebutuhan bayi untuk pertumbuhan otaknya. Untuk
pertumbuhan suatu jaringan sangat dibutuhkan nutrisi atau makanan yang bergizi.
Dan ASI memenuhi kebutuhan ini.
2. ASIH
ASIH meunjukkan kebutuhan bayi untuk perkembangan emosi dan
spiritualnya. Yang terpenting di sini adalah pemberian kasih sayang dan rasa aman.
Seorang anak yang merasa disayangi akan mampu menyayangi lingkungannya
sehingga ia akan berkembang menjadi manusia dengan budi pekerti dan nurani yang

baik. Selain itu, seorang bayi yang merasa aman, karena merasa dilindungi, akan
berkembang menjadi orang dewasa yang mandiri dengan emosi yang stabil. ASI
esklusif memenuhi kebutuhan awal untuk hal ini.
3. ASAH
ASAH meunjukkan kebutuhan akan stimulasi atau rangsangan yang akan
merangsang perkembangan kecerdasan anak secara optimal. Ibu yang menyusui
merupakan guru pertama yang terbaik bagi bayinya. Seringnya bayi menyusu
membuatnya terbiasa berhubungan dengan manusia lain dan dalam hal ini dengan
ibunya. Dengan demikian, perkembangan sosialisasinya akan baik dan ia akan
mudah berinteraksi dengan lingkungannya kelak. ASI esklusif memenuhi kebutuhan
awal untuk hal ini.
Jadi ASI dan menyusui secara esklusif akan menciptakan faktor lingkungan
yang optimal untuk meningkatkan kecerdasan bayi melalui pemenuhan semua kebutuhan
awal dari faktor-faktor lingkungan.
E. RESIKO BAYI YANG KURANG ASI
1. Beresiko terjadinya infeksi saluran pencernaan
Pemberian bahan makanan tambahan atau susu formula dapat beresiko
terjadinya infeksi pada saluran pencernaan bayi dikarenakan fungsi saluran
pencernaan yang belum sempurna.
2. Terganggunya pertumbuhan dan perkembangan bayi
Karena kandungan nutrisi ASI sangat lengkap dan sangat dibutuhkan oleh
bayi dan tidak ditemukan pada makanan tambahan / susu formula pengganti ASI.
Seperti : AA, DHA, Taurin, dan lain-lain. Sehingga bayi mengalami gangguan
tumbuh kembang fisik dan otaknya.
3. Mudah terserang penyakit
Karena di dalam ASI terdapat zat kekebalan tubuh, yang membuat tubuh
bayi kebal terhadap penyakit tertentu.
4. Kurangnya hubungan psikis antara ibu dan anak.
Melalui proses menyusui terjadi hubungan / ikatan secara psikis ibu dan
bayi.

DAFTAR PUSTAKA
Sidi, Suriadi, Masoara, Boedihardjo, Marnoto. 2004. Bahan Bacaan
Manajemen Laktasi. Jakarta: Perkumpulan Perinatologi Indonesia.
Kristiyansari, Weni. 2009. ASI, Menyusui & Sadari. Yogyakarta : Nuha Medika.
Suradi, Rululina. 2008. Manfaat Asi dan Menyusui. Jakarta : Fakultas
Kedokteran Universirtas Indonesia.
Roesli Utami. 2001. Asi Ekslusif. Jakarta : Pustaka Bunda.
Aulia, rahmah. 2012. Satuan Acara Penyuluhan ASI Ekslusif (online),
(http://auliarahma01.blogspot.com/2012/12/sap-asi-eksklusif.html,
diunduh tanggal 21 September 2013.
Muhamad, Reza. 2012. Satuan Acara penyuluhan (SAP) Pentingnya ASI
Eksklusif

Untuk

Bayi

(online),

(http://muhamadrezapahlevi.blogspot.com/2012/05/satuan-acarapenyuluhan-sap-pentingnya.html, diunduh tanggal 21 September 2013.