Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
187
2.5
10.2
6.4
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
14.4
1.8
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
64.5
90.5
0.2
ND
3.7
3.6
Contenido
Contenido energtico
energtico
(kcal)
(kcal)
Protenas
Protenas (g)
(g)
Lpidos(g)
Lpidos(g) (grasas)
(grasas)
Colesterol
Colesterol (mg)
(mg)
178
178
3.4
3.4
8.4
8.4
11.2
11.2
Calcio
Calcio (mg)
(mg)
Sodio
Sodio
(mg)
(mg)
Hierro
Hierro (mg)
(mg)
cidos
cidos grasos
grasos
saturados
saturados (g)
(g)
12.3
12.3
103
113
0.2
0.2
ND
ND
Hidratos
Hidratos de
de carbono
carbono Fibra diettica (g)
Fibra diettica (g)
(g)
(g)
16.3
16.3
3.2
3.2
cidos
cidos
cidos grasos
grasos
cidos grasos
grasos
monoinsaturados
poliinsaturados (g)
monoinsaturados (g)
(g) poliinsaturados.
(g)
2.9
2.9
1.1
1.1
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
226
2.8
16.3
2.3
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
15.1
2.4
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
70.4
2.6
11.3
1.2
10
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
311
1.5
15.7
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
37.3
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
0.1
71.1
2.2
11.1
1.2
12
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
367
9.9
27
143.5
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
18.6
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
62
126.2
0.7
ND
ND
ND
14
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
253
15.2
16.6
60.6
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
5.6
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
7.9
712.6
0.6
8.6
ND
ND
16
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
235
14.2
12.8
91.5
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
12.6
2.2
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
31.2
164.7
1.5
ND
8.3
0.9
18
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
290
7.8
11.5
42.5
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
30.9
0.7
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
237.8
177.2
2.5
ND
0.5
0.1
20
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
222
26.9
6.4
188.4
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
9.3
0.5
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
64.2
255.3
3.1
ND
2.8
0.3
22
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
278
33.9
13.3
120.3
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
2.4
0.1
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
24.5
130.5
2.3
ND
0.1
0.1
24
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
469
25.8
23
81.3
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
38.2
1.5
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
10.6
544
2.2
ND
11.1
1.2
26
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
280
18.2
15.7
43.1
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
6.7
0.1
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
16.4
1868.2
0.4
2.1
11.1
1.2
28
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
552
9.1
26.2
171.6
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
66.4
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
24.4
63.9
5.2
ND
5.5
0.4
30
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
498
9.4
17
130.7
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
66.5
1.2
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
34.1
41
2.5
ND
ND
ND
32
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
632
8.7
27.4
129.4
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
85.8
1.1
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
31
34.8
2.3
15.4
6.1
ND
34
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
256
4.5
2.7
9.4
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
44.3
2.1
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
96.8
42.3
0.4
ND
ND
ND
36
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
548
8.3
23.5
65.5
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
76.7
2.2
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
10.8
26.4
1.7
ND
10.5
4.1
38
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
290
5.5
10
55.1
46.1
3.3
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
25.8
25.9
1.8
5.2
2.1
ND
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
87
0.1
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
10.6
0.1
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
2.6
39
40
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
15
0.3
0.1
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
4.2
0.6
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
1.3
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
105
0.7
0.6
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
8.1
0.2
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
1.5
41
42
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
329
15.1
15.1
75
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
30.3
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
600
226.4
ND
ND
ND
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
369
17
19.3
205.2
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
21.8
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
219.9
559.1
0.7
ND
1.4
0.2
43
44
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
207
0.1
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
17.9
0.1
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
5.8
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
170
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
17.9
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
15.1
45
46
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
XX
76
0.2
XX
XX
0
XX
0
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
XX
0
XX
10
XX
0
XX
0
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
6.7
XX
0.2
XX
cidos grasos
cidos grasos
monoinsaturados (g) poliinsaturados.
poliinsaturados (g)
(g)
XX
0
XX
0
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
319
1.9
1.9
9.4
30.8
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
75
28.1
ND
ND
ND
47
48
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
271
11.2
0.9
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
44.4
3.4
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
377.5
160
ND
ND
ND
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
76
0.4
0.1
7.9
0.7
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
49
50
Contenido energtico
(kcal)
Protenas (g)
Lpidos(g) (grasas)
Colesterol (mg)
90
0.8
Hidratos de carbono
Fibra diettica (g)
(g)
19.1
1.4
Calcio (mg)
Sodio
(mg)
Hierro (mg)
cidos grasos
saturados (g)
cidos grasos
monoinsaturados (g)
cidos grasos
poliinsaturados (g)
0.1