Anda di halaman 1dari 5

6/19/2015

Ungkap Tuntas Rahasia Diet Mayo | Cara Menurunkan Berat Badan

Ungkap Tuntas Rahasia Diet Mayo


by Huteri[1] June 16, 2015
Beberapa orang sering mengkhawatirkan penampilannya karena memiliki berat badan
berlebih dengan angka timbangan diatas jumlah berat badan proporsional. Hal semacam
ini sering terjadi bagi sebagian orang berbadan cenderung gemuk. Tak hanya wanita, pria
pun memiliki kekhawatiran yang sama dan ingin pula menurunkan berat badannya.
Salah satu solusi untuk menurunkan berat badan berlebih sehingga bisa memiliki berat
badan yang ideal serta proporsional adalah dengan mengaplikasikan diet mayo. Sebuah
nama salah satu metode diet yang sudah cukup populer dari beberapa tahun yang lalu.
Tak hanya populer, diet yang satu ini juga bisa dikatakan cukup berhasil membantu
beberapa orang yang ingin mengurangi angka timbangan berat badannya.
Jika Anda ingin menurunkan berat badan, maka bisa mengikuti rekomendasi berikut
ini karena sudah banyak yang berhasil dan biasanya membantu menurunkan 1 -3 kg/
minggu. Bagaimana caranya? Untuk mengetahui lebih lanjut silahkan klik disini[2]

Apakah Diet Mayo Itu?


Meskipun metode diet yang satu ini sudah tidak asing lagi bagi beberapa kalangan
masyarakat Indonesia, namun nama diet mayo masih diketahui hanya sebatas sebuah
cara menurunkan berat badan saja. Tak hanya itu, masih banyak orang yang meragukan
metode diet ini. Terutama bagi mereka yang benar-benar merasa sudah putus asa karena
tetap kurang puas dengan hasil diet yang dijalaninya meskipun sudah mencoba beberapa
metode penurunan berat badan.

chrome-extension://iooicodkiihhpojmmeghjclgihfjdjhj/front/in_isolation/reformat.html

1/5

6/19/2015

Ungkap Tuntas Rahasia Diet Mayo | Cara Menurunkan Berat Badan

Diet ini di beri nama sesuai dengan nama sebuah klinik kesehatan di Amerika yang
pertama kali menjadi pencetusnya. Metode ini dipercaya dapat membantu menurunkan
berat badan hanya dalam jangka waktu 13 hari saja.
Selain itu, total berat badan yang bisa diturunkan dengan menjalani metode diet ini bisa
mencapai 7 hingga 8 kilo dalam 13 hari atau kurang lebih dalam waktu satu bulan saja.
Yang menarik dari metode diet yang satu ini adalah berbagai tata cara didalamnya tidak
menyimpang sedikitpun atau tidak berlawanan dengan norma-norma kesehatan. Dengan
kata lain, dengan menjalani diet mayo Anda bisa menurunkan berat badan secara sehat
dan aman.

Bagaimana Diet Mayo Berhasil?


Bagi sebagian orang yang memiliki masalah berat badan berlebih tentunya sangat
penasaran dan heran bagaimana bisa metode diet yang satu ini dikatakan bisa
menurunkan berat badan 7 hingga 8 kilo dalam kurun waktu 13 hari saja?
[3]

chrome-extension://iooicodkiihhpojmmeghjclgihfjdjhj/front/in_isolation/reformat.html

2/5

6/19/2015

Ungkap Tuntas Rahasia Diet Mayo | Cara Menurunkan Berat Badan

[4]

Sedangkan Anda sudah menjajal berbagai metode penurunan berat badan atau diet dan
hasilnya masih belum memenuhi impian Anda. Pada metode diet mayo akan
diaplikasikan beberapa peraturan diet atau tata cara diet yang sangat erat hubungannya
dengan komposisi asupan makanan yang Anda konsumsi setiap harinya.
Metode diet ini memiliki schedule khusus mengenai makanan-makanan apa saja yang
harus Anda makan dalam jangka waktu kurang lebih 13 hari untuk memiliki berat badan
yang ideal seperti yang Anda impikan.
Dengan kata lain, jenis diet yang satu ini fokus pada pengaturan jumlah kalori yang
masuk ke dalam tubuh kita. Seperti yang Anda ketahui, kalori adalah salah satu unsur
yang sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia dalam beraktifitas.
Kalori akan diubah menjadi energi oleh tubuh guna kita beraktifitas setiap harinya.
Namun, kalori yang berlebih akan menumpuk dan menjadi lemak. Kalori yang seperti
inilah yang pada akhirnya membuat berat badan Anda menjadi naik.
Pada dasarnya, semua metode diet pasti akan berhasil apabila dilakukan secara sungguhsungguh. Berikut ini adalah beberapa hal yang harus diperhatikan agar diet mayo
berhasil:
1. Patuhi tata cara diet
Bagaimana sebuah metode diet akan berhasil apabila Anda tidak mengikut tata cara diet
yang sudah dirancang khusus untuk membantu proses penurunan berat badan? Tata cara
chrome-extension://iooicodkiihhpojmmeghjclgihfjdjhj/front/in_isolation/reformat.html

3/5

6/19/2015

Ungkap Tuntas Rahasia Diet Mayo | Cara Menurunkan Berat Badan

diet meliputi jadwal makanan dan hal apa saja yang harus Anda lakukan selama
menjalaninya.
1. Jauhi pantangan
Apabila sebuah metode diet menyarankan Anda untuk tidak mengonsumsi makanan
tertentu, maka ikutilah pantangan tersebut karena akan dapat sangat membantu proses
penurunan berat badan.
1. Nikmati prosesnya
Tak ada metode diet yang bisa menurunkan berat badan secara drastis dalam kurun waktu
yang singkat. Semua tergantung kepada jumlah berat badan yang ingin Anda turunkan
dan seberapa besar tekad yang Anda miliki. Begitu pula teknik mayo diet ini. Nikmati
proses diet Anda. Jangan fokus dengan berapa kilo berat badan Anda harus turun
melainkan pikirkan mengenai pola hidup sehat yang sedang Anda jalani.
Demikian penjelasan seputar diet mayo. Anda bisa menerapkan diet ini dalam waktu 13
hari saja untuk menurunkan berat kurang lebih 8 kg dengan menaati segala aturan dalam
diet ini. Semoga bisa menjadi solusi yang dicari bagi Anda yang ingin menurunkan berat
badan.

Links
1. http://diethuteri.com/author/admin/
2. http://diethuteri.com/182/kesimpulan-menurunkan-berat-badan-yang-paling-efektif/
3. http://cdn.diethuteri.com/wpcontent/uploads/2015/06/tumblr_ncqtemzdbh1qf5d3do1_1280.jpg
4. http://cdn.diethuteri.com/wpcontent/uploads/2015/06/tumblr_ncqtemzdbh1qf5d3do1_1280.jpg

Get a free Evernote account to save this article and


view it later on any device.
Create account
chrome-extension://iooicodkiihhpojmmeghjclgihfjdjhj/front/in_isolation/reformat.html

4/5

6/19/2015

Ungkap Tuntas Rahasia Diet Mayo | Cara Menurunkan Berat Badan

chrome-extension://iooicodkiihhpojmmeghjclgihfjdjhj/front/in_isolation/reformat.html

5/5