Anda di halaman 1dari 15

KESEHATAN, HERBAL,BUAH,

SAYURAN
dr. HJ. Liza RSUD WALED
CIREBON

Sambung nyawa (gynura


procumbens)
Ngandung :saponin, flavonoid, tanin,
alkaloid
Tekanan darah tinggi : daunsegar 7
lembar lalap / juice/ di tumis/ kukus
Tumor, 3 daun segar mentah lalap tiap
hari
Diabetes melitus (daunsegar ) di lalap 7
lembar
Wasir, kolesterol tiggi, maag
Lalap 5 lembr

Menyembuhkan
Anti koagulan,
mengandung saponin,
flavonoid , minyk atsiri
Tumor, Kutil, uci-uci
Luka terpukul, masuk angin
Tidak datang haid
Pendarahan pd wanita,
pembengkaan payudara,
batuk, muntah darah
Digigit ular (binatang lain)
Menghilangkan bekuan
darah di pembuluh darah
shg mencegah dan
mengobati stroke dan
serangan jantung
Batu kandung kemih

DAUN DEWA
Gynura segetum
(Lour) Merr

siKuning bermanfaat
lemon

kunyit

Makanan kesehatan otak

Avocado a day

ADVOKAD:
Mengandung:lemak tidak jenuh,
fosfor, kalsium,fe, sodium, vit A,
Niacin,C,E
MANFAAT:
Menurunkan Kolesterol darah
Melembabkan Kulit (masker)
Membantu Regenerasi darah
merah
Mencegah Anemia
Mencegah Sembelit

Makanan baik kesehatan kulit

Kayu manis yang menyehatkan

bayam

BAYAM
MANFAAT :
Kaya akan klorofil
Menurunkan resiko terserang kanker
(terutama kanker paru)
Memperbaiki pencernaan
Mengurangi kolesterol
Membantu mengobati anemia
Namun bagi yg kena batu ginjal tidak
dianjurkan mengkonsumsi bayam,
mengandung garam dari asam oksalat

Mengandung: fe, KETIMUN


ca,pospor,sodium,potassium,Vit A,C,
magnesium,B complek, boron
MANFAAT:
1. Baik untuk peremajaan kulit
2. Mendinginkan tubuh
3. membersihkan pencenaan
4. Meredakan penyakit arthritis
5. Mengurangi berat Badan karena
kandungan
kalori rendah
6. Mencegah dehidrasi
7. mentimun sarat nutrisi menambah
kilauan
rambut, mata, warna bibir)

DAUN UNGU
Graptophyllum pictum (L.) Griff.
Menyembuhkan
Wasir
Bengkak terpukul
Bisul payudara
Melancarkan haid
( 3 sdm daun ungu
yang kering
direbus )
Sembelit

KUNIR PUTIH
Curcuma alba L
Menyembuhkan
Mengecilkan
rahim
Menambah nafsu
makan
Menghambat
pertumbuhan sel
kanker
Sakit maag, nyeri
lambung

Terima kasih