Makalah Sepak Bola

Nama Kelompok
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Kelas

Hajar Tuty Harianti

Hening Ancasa Galih
Intan Oktavia
Khoiriyyahtus SaDiyah
Nadya Ista Dewanthi Oka
Novia Eka Puriani
:

XI.1

BAB I
halaman
1

(18)
(20)
(21)
(23)
(26)
(29)

PENDAHULUAN
1.1Latar Belakang

Sejarah olahraga sepak bola dimulai sejak abad

ke-2
dan -3 sebelum Masehi di Cina. Di masa Dinasti
Han tersebut, masyarakat menggiring bola kulit
dengan menendangnya ke jaring kecil. Permainan
serupa juga dimainkan di Jepang dengan sebutan
Kemari. Di Italia, permainan menendang dan
membawa bola juga digemari terutama mulai abad
ke-16.
Sepak bola modern mulai berkembang di
Inggris dan menjadi sangat digemari. Di beberapa
kompetisi, permainan ini menimbulkan banyak
kekerasan selama pertandingan sehingga akhirnya
Raja Edward III melarang olahraga ini dimainkan
pada tahun 1365. Raja James I dari Skotlandia juga
mendukung larangan untuk memainkan sepak
bola. Pada tahun 1815, sebuah perkembangan
besar

menyebabkan sepak bola menjadi terkenal di

lingkungan universitas dan sekolah. Kelahiran sepak
bola modern terjadi di Freemasons Tavern pada tahun
halaman
2

1863 ketika 11 sekolah dan klub berkumpul dan

merumuskan aturan baku untuk permainan tersebut.
Bersamaan dengan itu, terjadi pemisahan yang jelas
antara olahraga rugby dengan sepak bola (soccer).]
Pada tahun 1869, membawa bola dengan tangan
mulai dilarang dalam sepak bola. Selama tahun 1800an, olahraga tersebut dibawa oleh pelaut, pedagang,
dan tentara Inggris ke berbagai belahan dunia. Pada
tahun 1904, asosiasi tertinggi sepak bola dunia (FIFA)
dibentuk dan pada awal tahun 1900-an, berbagai
kompetisi dimainkan diberbagai negara.

halaman
3

PEMBAHASAN

BAB 2

Untuk bermain bola dengan baik pemain dibekali

dengan teknik dasar yang baik. Pemain yang memiliki
teknik dasar yang baik pemain tersebut cenderung
dapat bermain sepakbola dengan baik pula. Beberapa
teknik dasar yang perlu dimiliki pemain sepakbola
adalah Menendang (kicking), Menghentikan atau
Mengontrol ( stoping ), Menggiring ( dribbling ),
Menyundul ( heading ), Merampas ( tacling ),
Lemparan Kedalam ( trow in ) dan Menjaga Gawang (
Goal Keeping ). Dibawah ini akan dijelaskan beberapa
teknik Menendang, Menghentikan, dan Mengiring bola
dalam permainan Sepakbola.
Menendang ( kicking )
Menendang bola merupakan salah satu karakteristik
permainan sepakbolayang paling dominan. Tujuan
utama menendang bola adalah untuk mengumpan
( passing ), dan menembak kearah gawang ( shootig
at the goal ). Dilihat dari perkenaan bagian kaki ke
bola, menendang dibedakan menjadi beberapa
macam, yaitu Menendang dengan kaki bagian dalam,
Menendang dengan kaki bagian luar, dan menendang
dengan punggung kaki.
Menendang dengan kaki bagian dalam.
halaman
4

Pada umumnya teknik ini digunakan untuk

mengumpan jarak pendek. Analisis geraknya adalah
sebagai berikut :
1.Badan menghadap sasaran di belakang bola.
2.Kaki tumpu berada disamping bola kurang lebih 15
cm,
3.ujung kaki menghadap sasara, lutut sedikit
ditekuk, kaki ditarik kebelakang, dan ayunkan ke
depan, setelah terjadi benturan dilanjutkan
dengan Follow trow, (gerakan lanjutan)
Menendang dengan kaki bagian luar
Pada umumnya teknik menendang dengan kaki bagian
luar digunakan untuk mengumpan jarak pendek.
Analisis geraknya sebagai berikut:
1.posisi badan dibelakang bola, kaki tumpu
disamping belakang bola 25 cm, ujung kaki
menghadap kesasaran, dan lutut sedikit ditekuk.
2.kaki tendang berada di belakang bola, dengan
ujung kaki menghadap kedalam.
3. kaki ditarik kebelakang dan ayunkan kedepan
4.Perkenaan bola tepat di punggung kakibagian luar,
dan tepat pada tengah tengah bola

halaman
5

5. Gerakan lanjutan kaki tending diangkat serong

kurang lebih 45 derajat menghadap sasaran.
Menendang dengan punggung kaki
Pada umumnyamenendang dengan punggung kaki
digunakan untuk menembak ke gawang atau shooting.
Analisis gerakanya sebagai berikut :
1.Badan dibelakang bola sedikit condong kedepan,
kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan
ujung kaki menghadap kesasaran, kaki
sedikitditekuk.
2.Kaki berada di belakang bola dengan punggung
kaki menghadap kedepan / sasaran.
3.Kaki tarik ke belakang dan ayunkan kedepan
hingga mengenai bola.
4.Perkenaan kaki pada bola tepat pada punggung
kaki penuh dsan tepat pada tengah tengah bola.
5.Gerakan lanjut kaki tending diarahkan dan di
angkat kearah sasaran.
Menghentikan Bola ( Stopping )
Menghentikan bola merupakan salah satu teknik dasar
dalam permainan sepakbola yang penggunaanya
bersamaan dengan teknik menendang bola. Tujuan
menghentikan bola adalah untuk mengontrol bola,
yang termasuk didalamnya adalah untuk mengatur
tempo permainan, mengalihkan laju permainan, dan
halaman
6

memudahkan untuk passing. Analisis gerakanya

sebagai berikut :
1.Posisi badan segaris dengan datangnya bola.
2.Kaki tumpu mengarah pada boladengan lutut
sedikit ditekut
3.Kaki penghenti diangkat sedikit deengan
permukaan bagian dalam kaki dijulurkan kedepan
segaris dengan datangnya bola
4.Bola menyentuh kaki persis dibagian dalam/mata
kaki
5.Kaki penghenti mengikuti arah bola.
Untuk teknik menghentikan bola masih terdapat
banyak cara yang dapat dilakukan diantaranya yaitu
menggunakan Punggung kaki, Paha, Dada, serta
Kepala apabila memungkinkan.
Menggiring Bola
Pada dasarnya menggiring bola adalah menendang
terputus putus atau pelan, oleh karenanya bagian
kaki yang dipergunakan dalam menggiring bola sama
dengan bagian kaki yang dipergunakan untuk
menendang bola. Menggiring bola bertujuan antara
lain untuk mendekati jarak kesasaran, melewati lawan,
dan menghambat permainan. Dibawah ini akan di
jelaskan mengenai posisi tubuh saat menggiring bola
dengan menggunakan kaki bagian dalam :
halaman
7

1.Posisi kaki menggiring bola sama dengan posisi

menendang bola.
2.Kaki yang digunakan untuk menggiring bola tidak
ditarik kebelakang hanya diayunkan kedepan.
3.Diupayakan setiap melangkah, secara teratur bola
disentuh/ didorong bergulir kedepan.
4.Bola bergulir harus selalu dekatdengan kaki agar
bola dapat dikuasai
5.Pada waktu menggiring bolakedua lutut sedikit
ditekuk untuk mempermudah penguasaan bola
6.Pada saat kaki menyentuh bola, pendangan ke
arah bola dan selanjutnya melihat situasi
kelapangan.

halaman
8

BAB III
A.SARAN
1.

SEPAKBOLA Adalah Olahraga yang sangat digemari

diseluruh dunia. Hampir setiap orang pernah
melakukan
Olahraga
ini.
Olahraga
ini
tidak
memerlukan peralatan yang banyak dan mahal.
2.
Sepakbola adalah olahraga yang menarik. Olahraga
yang fantastik dan Fanatik.
3.
Banyak orang yang berminat disepakbola karena
dapat meraih keuntungan dari gaji dan kemampuan
pemain dari dirinya sendiri.
4.
Banyak bakat bakat pemain pemain Indonesia yang
menjajalkan potensinya ke dalam duni sepakbola.
B.KESIMPULAN
1.

Permainan yang dilakukan adalah bentuk beregu

dan bertanding dengan cara memasukkan bola ke
gawang lawan sebanyak mungkin dengan anggota
badan selain tangan, terkecuali penjaga gawang,
memainkan bola dengan seluruh bagian badannnya.
2.
Sepakbola merupakan olahraga yang
mengutamakan kekompakan tim dan kerjasama antar
semua seperti pelatih, asisten dan para pemainnya.
halaman
9

3.

Permainan sepakbola adalah permainan yang

menyenangkan, menggembirakan, seru dan banyak
dukungan dari para penikmat sepakbola atau
penonton serta seporter.
4.
Permainan sepakbola adalah suatu tontonan yang
murah meriah bagi orang tua, kalangan muda serta
seluruh masyarakat dunia.

halaman
10