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Antropometra: (Del Idioma griego hombre, humano; y :

medida, lo que viene a significar "la medida del hombre "), es la sub-rama
de la antropologa biolgica o fsica que estudia las medidas del cuerpo del
hombre y las estudia referentemente sin ningn tipo de porcentaje de error
mnimo, ya que las medidas han de ser exactas a la par que se tomen. Se
refiere al estudio de las dimensiones y medidas humanas con el propsito
de valorar los cambios fsicos del hombre y las diferencias entre sus razas y
sub-razas.

En el presente, la antropometra cumple una funcin importante en el


diseo industrial, en la industria de diseos de indumentaria, en la
ergonoma, la biomecnica y en la arquitectura, donde se emplean datos
estadsticos sobre la distribucin de medidas corporales de la poblacin
para optimizar los productos.

Los cambios ocurridos en los estilos de vida, en la nutricin y en la


composicin racial y/o tnica de las poblaciones, conllevan a cambios en la
distribucin de las dimensiones corporales (por ejemplo: obesidad) y con
ellos surge la necesidad de actualizar constantemente la base de datos
antropomtricos.
AMBITOS DE LA ANTROPOMETRIA:
En el mbito del a salud y seguridad laboral, y de la ergonoma, los sistemas
antropomtricos estudian principalmente el cuerpo humano, su constitucin
y sus componentes, as como la relacin entre las dimensiones del cuerpo
humano y las mquinas, el entorno industrial y las prendas de trabajo.
Las variables antropomtricas tiene componentes tanto genticos como
ambientales, y pueden ser utilizadas para definir la variabilidad individual y
poblacional.
Las principales variables antropomtricas son: medidas lineales rectas
(alturas, distancias desde el suelo, desde la base de una siento... a
diferentes puntos del cuerpo), dimetros (de arcos de movimientos del
cuerpo, de permetros de una parte del cuerpo...) etc.
Las mediciones se deben realizar con sumo cuidado para evitar errores, que
suceden con frecuencia, casi siempre asociados con equivocaciones al
sealar los puntos de referencia, o por posturas inadecuadas de la persona.
El instrumento antropomtrico ms corriente es el antropmetro: una varilla
rgida de unos dos metros de longitud , con dos escalas de lectura, con la
que pueden tomarse medidas verticales y transversales, del cuerpo, alturas
y dimetros, con la persona de pi o sentada.

Es una herramienta muy utilizada en el mbito de la medicina, nutricin,


ejercicio fsico y entrenamiento, ya que aporta informacin de utilidad
acerca de la estructura corporal del individuo, y su influencia en el estado
funcional del mismo.
Cmo se realiza un estudio antropomtrico?

Consiste en la aplicacin de un protocolo estandarizado de evaluaciones


morfolgicas, que implica tomar medidas de los permetros musculares,
dimetros seos, pliegues cutneos, talla y peso entre otras cosas.

A partir de las medidas tomadas se estiman los distintos componentes


(cantidad de grasa, msculo, huesos, etc.) y la proporcin entre ellos. As se
establece un perfil antropomtrico del individuo, el cual se pretende
modificar mediante el entrenamiento (por ejemplo, reducir la grasa,
aumentar los msculos, ambas).
Clasificacion de la Antropometria:

Biomecanica: La biomecnica es un rea de conocimiento


interdisciplinaria que estudia los fenmenos cinemticos y mecnicos
que presentan los seres vivos considerados como sistemas complejos
formados por tejidos, slidos y cuerpos mecnicos. As la biomecnica
se interesa por el el movimiento, equilibrio, la fsica, la resistencia, los
mecanismos lesionales que pueden producirse en el cuerpo humano
como consecuencia de diversas acciones fsicas.
La biomecnica est ntimamente ligada a la binica y usa algunos de
sus principios, ha tenido un gran desarrollo en relacin con las
aplicaciones de la ingeniera a la medicina, la bioqumica y el medio
ambiente, tanto a travs de modelos matemticos para el
conocimiento de los sistemas biolgicos como en lo que respecta a la
realizacin de partes u rganos del cuerpo humano y tambin en la
utilizacin de nuevos mtodos diagnsticos.
Una gran variedad de aplicaciones incorporadas a la prctica mdica;
desde la clsica pata de palo, a las sofisticadas ortopedias con mando
mioelctrico y de las vlvulas cardacas a los modernos marcapasos
existe toda una tradicin e implantacin de prtesis.

Bioingenieria: La ingeniera biotecnolgica, llamada ingeniera


biolgica o bioingeniera (incluyendo a la ingeniera de sistemas
biolgicos), es una disciplina que aplica conceptos y mtodos fsicomatemticos para resolver problemas de las ciencias de la vida,
utilizando las metodologas analticas y sintticas de la ingeniera. En
este contexto, mientras que la ingeniera tradicional emplea ciencias
fsicas y matemticas para analizar, disear y fabricar herramientas

inanimadas, estructuras y procesos, la bioingeniera utiliza las


mismas ciencias para estudiar numerosos aspectos de los organismos
vivos. Por lo general es utilizada para analizar y resolver problemas
relacionados con la salud de los seres humanos. Es la rama de la
ingeniera que se ocupa de la aplicacin tecnolgica de los sistemas
biolgicos y organismos vivos o sus derivados para la creacin o
modificacin de productos o procesos para un uso especfico. Para
ello, la ingeniera biotecnolgica hace uso de las ciencias naturales
(como la qumica y la fsica), las matemticas y otras disciplinas
especializadas resultado de la combinacin de stas (por ejemplo la
bioqumica, bioingeniera y la biotecnologa). En Espaa es una
especializacin de la Biotecnologa, mientras en algunos pases
hispanoamericanos es una titulacin.
Las aplicaciones estn especialmente relacionadas con la salud humana,
pero el campo puede ser mucho ms general. Por ejemplo, el
Biomimetismo es una rama de la ingeniera biolgica la cual trata de
entender la forma en que los organismos vivos como resultado de un
prolongado procesos de prueba y error conocido como evolucin, han
resuelto dificultades en el pasado, y para encontrar formas de resolver
problemas similares en sistemas artificiales.
PRINCIPIOS Y CRITERIOS DEL DISEO ERGONOMICO:

Principio de diseo para los extremos


Si tenemos que disear para un grupo de 10 personas la profundidad de una mesa de
trabajo, lo ideal ser escoger una longitud tal, que permita a todos alcanzar el borde
final de la mesa sin esfuerzo. Por lo tanto, escogeremos de los 10 trabajadores aqul que
tenga menor alcance de brazo (Amx.B).
Siempre y cuando este mnimo no ofrezca un valor tan pequeo que ponga en crisis el
diseo o provoque incomodidades al resto de trabajadores. En tal caso habra que buscar
soluciones alternativas a este trabajador (otra mesa adaptada) o reubicarlo de puesto.

Principio de diseo para un intervalo ajustable


Este es el caso de una silla de un puesto de oficinas, un silln de dentista, de peluquera
o conductor de un vehculo. En todos estos casos, el nmero de personas que pueden
acceder es tan variado que debe preverse en el diseo la posibilidad de ajuste.
Este es el diseo ideal, pues el trabajador ajusta el objeto a su medida, aunque por el
contrario es el ms caro por el mecanismo de ajuste.
En este caso, el problema reside en decidir los lmites del intervalo de ajuste. En el caso
anterior de un grupo de 10 personas, la altura se regulara en un intervalo que
comprendera la altura popltea (Ap) inferior y superior de forma que todos podran
ajustar el asiento a sus necesidades.

Principio de diseo para el promedio


El promedio, por norma general es engaoso, y ms en ergonoma. Supongamos que la
anchura de caderas de 5 personas es de 35, 37, 39, 42, 45 cm, con un promedio de 40
cm. Si diseamos la anchura de la silla con el promedio, estaramos limitando el uso de
la silla a 2 de las 5 personas (es decir, el 40% de las personas no podran usarla).
El diseo para el promedio solo se utilizan en contadas ocasiones cuando la precisin de
la medicin tiene poca importancia, su frecuencia de uso es muy baja, siendo cualquier
otra solucin muy costosa o muy cara.

Principio de diseo para una poblacin muy numerosa

Cuando se trata de disear para una poblacin muy numerosa, la cosa se complica, pues
se hace imposible medirlos a todos. Es en estos casos cuando debemos hacer uso de la
estadstica: se selecciona a una muestra representativa de esa poblacin. Es importante
no utilizar tablas antropomtricas sacadas de la bibliografa, pues existen notables
diferencias entre poblaciones. Lo mejor es utilizar una muestra interna de la poblacin.
Para determinar la muestra mnima que debemos escoger, para que sea estadsticamente
fiable, deberemos utilizar la siguiente expresin:
n = Z2 2 / e2
Donde:
: desviacin estndar. Para conocer esta variable deberemos utilizar datos
bibliogrficos o bien hacer un clculo con una pequea muestra poblacional
escogida al azar.
Z: es el nivel de confianza. Un nivel de confianza del 95% (=.05 contraste
bilateral) corresponde a un Z=1,96. Un nivel de confianza del 99% corresponde
con un Z=2,57 pero el tamao de la muestra aumenta considerablemente.
e: error admitido o precisin, si el margen de error que queremos es del 5%,
pondremos entonces e = 0,05. Si el error admitido para el diseo de la anchura
de una silla es de 5 cm, pondremos e=5. Aunque el mtodo mejor aceptado es
utilizar un valor equivalente a la mitad del intervalo de confianza: e = 1/2 Z (
/ n) donde n es el tamao de nuestra muestra piloto.
Los datos antropomtricos siguen una distribucin normal (curva de Gauss). Por lo
tanto, conociendo la media y la desviacin estndar de cada dimensin de la poblacin,
podemos hacer estos clculos:
Una vez conocida la muestra representativa y analizados los datos, obtendremos para
cada dimensin un valor promedio () y su desviacin estndar ().
Para el diseo antropomtrico, utilizaremos los mismos criterios que para poblaciones
pequeas (intervalo ajustable o diseo para extremos), pero en este caso utilizando
percentiles:
1-Para el diseo en un intervalo ajustable, utilizaremos el rango entre los valores de P5 y
el P95.
2-En el diseo para extremos, seleccionaremos el P5 o el P95 segn queramos disear
para mnimos o para mximos.
Para el clculo de los percentiles utilizaremos la siguiente expresin:
P=Z
Donde Z es un valor estadstico del percentil. Para cubrir al 95% de la poblacin Z =
1,645 (contraste unilateral).

LA DISPERSION EN LAS MEDIDAS CORPORALES:

Hay que medir poblaciones representativas teniendo en cuenta diferentes factores de


variabilidad: sexo, edad, raza y pas, y nivel socioeconmico.
Media de una poblacin para determinar dimensiones del cuerpo debe ser
complementada con su desviacin tpica, q es la medida de mayor o menor dispersin
en torno a la media.
No siempre ha d considerarse valor medio como ptimo para resolver un problema de
diseo. Otra falsa concepcin es suponer q hombres d estatura media presentan todas
sus dimensiones en rangos de valores medios.
Antropometra dinmica:
Las medidas dinmicas del cuerpo humano se llaman dimensiones funcionales, se
toman a partir d posiciones d trabajo resultantes de movimiento asociado a ciertas
actividades.
Aunque xa conseguir diseo adecuado d situaciones d trabajo es necesario tomar
medidas estticas y dinmicas, siendo + importantes estas ltims ya q n la mayor parte d
las circunstancias de trabajo existe movimiento.
Uso demedidas funcionales se centra + n movimientos y funciones d las operaciones q
se deben de realizar en el puesto de trabajo.
Las medidas que se deben considerar son las siguientes:
Alcance punta dedo: medicin en bipedestacin y pegado a la pared. Es la distancia
entre la pared y la punta de los dedos del miembro superior colocado al frente.
Alcance lateral del brazo: medicin en bipedestacin, en el plano frontal. Es la
distancia entre la lnea media de la cabeza y la punta de los dedos del miembro superior
en abduccin.
Distancia nalga - punta del pie: medicin en sedestacin. Es la distancia entre la nalga
y la punta del pie, con toda la planta del pie apoyada en el suelo.
Distancia nalga - pierna: medicin en sedestacin. Es la distancia entre la nalga y la
planta del pie del miembro inferior estirado.
Alcance de asimiento vertical: medicin en bipedestacin. Es la distancia entre el
suelo y la punta de los dedos del miembro superior en flexin completa.
Altura del alcance vertical sentado: medicin en sedestacin. Es la distancia desde el
asiento a la punta de los dedos del miembro superior en flexin completa.
Antropometria estatica: Medidas efectuadas sobre dimensiones del cuerpo
humano en una determinada postura.

Antropometria funcional: Rasgos de movimientos de las partes del cuerpo,


alcances, medidas de las trayectorias, etc.
EL DISEO ERGONOMICO Y LA ANTROPOMETRIA:
Si algo hemos aprendido de la ergonoma, es la importancia de disear
adecuadamente los puestos de trabajo, las mquinas, herramientas,
muebles, etc con el objeto de reducir lesiones laborales,
enfermedades, y por su puesto, mejorar la satisfaccin de los usuarios y
trabajadores y con ello la productividad.

Para hacer un diseo antropomtrico adecuado debemos saber primero


para quin o quines va dirigido:

Para una persona especfica,


Para un grupo de personas, o
Para una poblacin muy numerosa

Disear para una persona


Disear para una persona especfica es como hacer un traje a medida. Ergonmicamente
hablando es la mejor de las opciones, pero tambin la ms cara. Se debe actuar como un
sastre o una modista, tendremos que tomar las medidas antropomtricas del sujeto.
Sin embargo si el puesto de trabajo o herramienta que hayamos diseado debe ser
utilizado por ms personas, el asunto se puede complicar ms.

Diseo para un grupo poco numeroso


Cuando se disea para un grupo de personas deberemos tener en cuenta los 3 principios
de diseo antropomtricos siguientes:

Principio de diseo para extremos.

Principio de diseo para un intervalo ajustable.

Principio de diseo para el promedio

METODOS DE MEDICIN E INSTRUMENTOS:

El procedimiento general de las mediciones contempla que el sujeto sea medido de


arriba hacia abajo, con el antropometrista casi siempre ubicado a suficiente distancia
que no moleste al sujeto y que le permita objetivar el valor de la medicin.
Normalmente, los instrumentos de medicin deben ser sostenidos con la mano ms
hbil; conviene que el sujeto medido sea movido con toques suaves, a fin de adoptar las
diferentes posiciones para las mediciones, evitando que el evaluador gire alrededor del
sujeto. Se debe solicitar un total estado de relajacin muscular, evitando rigidez en los
sectores corporales donde se practican las mediciones.
Las mediciones corporales se practican en el lado derecho por convencin internacional,
ya que se considera que es el lado preponderantemente dominante. De cualquier modo,
en muchos casos se mide a los sujetos en forma bilateral.

MEDICIONES
Registro de peso
Deben usarse balanzas de pie, con resolucin de 0.100 kg. Deben calibrarse con
frecuencia usando un peso conocido. Deben descartarse balanzas tipo bao. El sujeto
debe pesarse con la menor cantidad de ropa posible.
Registro de la altura
La tcnica ms recomendada es la altura en extensin mxima (stretch stature). Para la
medicin, normalmente es usado un estadimetro, que puede ser construido con dos
planos de madera en ngulo recto y se adhiere una cinta rgida de 1 a 1,5cm de ancho y
2,50 mts de largo. Conviene rechequear con otra cinta alturas parciales, para garantizar
la precisin del estadimetro. No usar los estadimetros incorporados a las balanzas, por
su elevado nivel de imprecisin.

La tcnica de altura en extensin mxima requiere medir la mxima distancia entre el


piso y el vrtex craneal. Para ello la posicin de la cabeza debe estar en el plano de
Frankfort (Figura 3). Es decir, el arco orbital inferior debe ser alineado horizontalmente
con el trago de la oreja: esta lnea imaginarla, debe ser perpendicular al eje longitudinal
del cuerpo, ayudar decirle al sujeto que mire a un punto imaginarlo exactamente a su
frente. Asegurado el plano de Frankfort, el evaluador se ubica delante del sujeto, se le
solicita que coloque los pies y las rodillas juntas, talones, cara posterior de glteos y
cabeza bien adheridos al plano posterior del estadimetro; luego se toma al sujeto con
las manos colocando los pulgares debajo de la mandbula y el resto de los dedos toman
la cabeza por los costados. Se le pide que respire hondo y se produce una suave traccin
hacia arriba, solicitando relajacin y estiramiento En ese momento se coloca un objeto
triangular sobre el vrtex, que apoya a su vez en la cinta centrimetrada, y se lee el valor
de la talla, en centmetros.
Registro de la altura sentado

La distancia entre el vrtex y el plano donde se sienta el sujeto, en un banco apoyado


contra el estadimetro; suele construirse un banco con altura conocida y se coloca una
cinta accesoria con el 0 a partir de la marca del banco. El sujeto se sienta, con pies y
rodillas juntos, y se ejecuta el mismo procedimiento que para el registro de la talla total
(en extensin mxima).
Envergadura
La mxima distancia entre los extremos de los dedos medio, derecho e izquierdo,
cuando el sujeto, parado de frente a una pared, extiende ambos brazos en el plano
horizontal. Generalmente el dedo derecho se presiona contra una marca lateral tope
(suele usarse el ngulo de una pared en el rincn de la habitacin) y luego de solicitarle
un estiramiento mximo, se registra el alcance del dedo medio izquierdo en un papel
centrimetrado que se ubica en la pared, con suficiente superficie para cubrir diferentes
rangos. Establecida previamente la distancia entre la pared o tope lateral (donde se
apoya el dedo derecho) y el comienzo de la superficie del papel, solo se le adiciona los
centmetros de la escala del papel, adonde alcanza el dedo izquierdo. Pies juntos y frente
apoyada a la pared.
Pliegues cutneos
Especificaciones generales de la tcnica: El calibre que generalmente se usa para la
medicin de pliegues cutneos es el Harpenden.
Normalmente el calibre es sostenido con la mano derecha y con el dedo pulgar e ndice
de la mano izquierda se genera el pliegue cutneo que incluye una doble porcin de piel
y de tejido celular subcutneo subyacente, con exclusin de tejido muscular. La
compresin del pliegue generado debe ser firme; una vez generado el pliegue, el calibre
es colocado en forma absolutamente perpendicular al pliegue, permitiendo que los
platillos de compresin de los extremos compriman firmemente el pliegue. La lectura en
el dial (con divisiones de 0.2 mm, aunque pueden cuantificarse valores intermedios con
resolucin de 0.1 mm) se lleva a cabo dos segundos despus de aplicada la presin,
evitando fin que, de continuar la presin, la elasticidad del tejido se altere con un valor
menor. Los platillos de presin del calibre se aplican a 1 cm por debajo de los dedos que
generan el pliegue.
Todos los pliegues cutneos se miden del lado derecho, excepto el abdominal que por
convencin se mide en el lado izquierdo, aunque actualmente se considere indistinto.
Especificaciones de medicin de los pliegues:
a) Triccipital
b) Biccipital:
c) c) Subescapular:
d) d) Cresta Ilaca
e) e) Supraespinal
f) f) Abdominal:
g) g) Muslo (frontal)
h) h) Pantorrilla medial:

PERMETROS
Especificaciones generales de la tcnica: Los permetros son medidos con una cinta
mtrica de 0,5 cm de ancho (2-3 m de largo), flexible pero inextensible, generalmente
de marca Lufkin, con una resolucin de lectura de 0.1 cm. Algunas cintas tienen una
porcin de varios centmetros antes de comenzar con la marca 0 y otras directamente
comienzan con la marca 0. Son cintas fciles de manipular, ya que la caja es pequea (5
cm de dimetro), pesan pocos gramos y tienen un sistema de resorte de recuperacin
automtica. La caja es sostenida solo por el cuarto y quinto dedo de la mano derecha
durante todas las mediciones; ello permite que los pulgares e ndices de ambas manos
controlen el grado de tensin y alineamiento de la cinta sobre la piel.

DIMETROS
Especificaciones generales de la tcnica: para los dimetros corporales se usa un
antropmetro o regla centimetrada con longitud horizontal de no menos de 60 cm y dos

ramas de 25 a 30 cm. de largo, perpendiculares a la regla horizontal (obviamente una


fija y una mvil).
Para los dimetros de fmur y humero se utilizan calibres tipo Vernier (la marca ms
conocida es Mitutoyo). Los mismos deben tener ramas verticales no inferiores a 10cm
ya que sino, no se pueden utilizar para la medicin de fmur. La forma de sostener el
antropmetro consiste en utilizar la mano izquierda para tomar la rama vertical fija y la
mano derecha conduce la rama vertical deslizante.

EQUIPOS DE MEDIDA:
Se utilizan distintos instrumentos dependiendo de las dimensiones a medir.
Entre los ms
empleados podemos destacar el antropmetro, calibres y pie de rey, cinta
antropomtrica,
gonime
tros, etc.

El antropmetro es una escala mtrica con dos ramas, una fija y otra que se
desplaza que se
emplea para medir dimensiones lineales y al que se le puede acoplar reglas
especiales para
medir dimetros. El calibre o pie de rey es similar aunque s
e emplea para medir
dimensiones relativamente pequeas, se emplea para medir grosores,
espesores y
distancias entre puntos. Mediante piezas que se le pueden acoplar
permite medir
dimensiones internas y profundidades. El comps de pliegues cutneos
(plicme
tro) se
emplea para medir panculo adiposo.
Normalmente la lectura de estos instrumentos se hace sobre una escala que
llevan grabada
a lo largo de la pieza fija, aunque algunos ya incluyen una pantalla de
cristal lquido que
permite la lectura digital.

Ta
mbin se emplea la cinta antropomtrica para medir permetros y para la
localizacin del
punto medio entre dos puntos anatmicos y gonimetros y flexmetros
para medir los
ngulos que forman las articulaciones.
En principio, la medida directa es la que pr
oporciona los valores ms precisos de las
dimensiones consideradas. Como ventajas cabe destacar que el equipo es
ligero y fcil de
transportar, tiene un costo razonable y su manejo no es excesivamente
complicado. Sin embargo, tiene ciertos inconvenientes,
como que el proceso de la medida y su posterior
registro es laborioso y requiere experiencia y cuidado, siendo, por ello, algo
lento.
Existen otros mtodos de medicin ms sofisticados basados en diferentes
tecnologas. Por
ejemplo, mtodos basados en la
tcnica fotogrfica. Cuando se realiza correctamente puede
dar datos muy precisos, pero se trata de una tcnica ms costosa debido al coste
del equipo
y a la dificultad de convertir las imgenes fotogrficas en medidas reales lo que
requiere un
procesamien
to digital de la imagen. Tambin hay que tener en cuenta que son equipos de mas
fcil transporte.

Ms recientemente se han comenzado a emplear tcnicas de registro de


imgenes
antropomtricas en tres dimensiones. Esta tcnica facilita la medida de
determinadas
dimensiones del individuo, pero adems tiene otras ventajas entre las que
cabe destacar
que p
ueden utilizarse como modelo para el diseo asistido por ordenador de ropa,
equipos
de proteccin individual, prtesis, etc.
Existen otras tcnicas tales como las basadas en la fotografa moir, la
estereofotogrametra
raster, as como otras basadas en
la obtencin de imgenes mediante lser o ultrasonidos.