Anda di halaman 1dari 17

Topic 5

Pengenalan
Gimnastik Artistik

5.1 SEJARAH
GIMNASTIK

Sukan gimnastik dipercayai telah


berkembang sejak 2000 tahun dahulu.
Orang Greek menamakan pergerakan ini
sebagai Gymnastics dan tempat senaman
sebagai gimnasium
Ahli falsafah Greek. Aristotle menyatakan
bahawa gimnastik sebagai seni dan ilmu
sains kemasyarakatan
Hipocrates dan Gelen telah mencipta
teori mengenai gimnastik dengan
menyatakan bahawa gimnastik
merupakan gerakan yang mempunyai
nilai perubatan.

Tamadun Roman menggunakan


gimnastik sebagai latihan fizikal
dalam membina sistem ketenteraan.
Pada tahun 493 Masihi, pemerintah
Theodosius I menghapuskan Sukan
Olimpik.

Pada awal kurun ke-19, Pehr Ling


mencipta gerakan asas dalam
Pendidikan Jasmani .
Friedrich Ludwig Jahn
mengembangkan sistem gimnastik
Gimnastik Jerman tertumpu kepada
pergerakan pada alatan dengan
penekanan kepada kekuatan otot dan
daya tahan
Gimnastik Swedish menumpu kepada
pergerakan berirama.

1896, acara gimnastik pertama


dalam acara lelaki telah
dipertandingkan dalam sukan
Olimpik.
1952, Negara Rusia memenangi
5 drpd 8 pingat emas dalam
acara lelaki manakala 4 drpd 6
pingat emas dalam acara
perempuan

3 kejohanan gimnastik di
peringkat antarabangsa

Sukan Olimpik
Kejohanan Dunia
Kejohan Eropah

5.2 Bentuk Pertandingan

Berpasukan
Keseluruhan
Individu

Ahli gimnastik lelaki bertanding


dalam enam acara

Senaman lantai
Kekuda berpelana
Gelang
Lombol
Palang sejajar
Palang tunggal

Ahli gimnastik perempuan


bertanding dalam empat acara

Senaman lantai
Lombol
Palang bertingkat
Batang titian

Pertandingan I
a) senaan wajib
b)senaman pilihan

Pertandingan II
Pertandingan III

Seseorang ahli gimnastik dinilai dari segi


kekuatan, keseimbangan dan ketepatan
pergerakan

5.3 Peralatan Gimnastik

Kekuda lombol
Kekuda berpelana
Palang bertingkat
Palang tunggal
Gelang

Gambar sila rujuk modul m/s125-129

5.4 Markah Pertandingan

Persembahan Senaman Lantai

Unsur kemahiran 5.0 markah


(10 unsur x0.5)
perlaksanaan
4.0 markah
pembinaan

1.0markah
Jumlah 10.0 markah

Persembahan di alatan

Unsur kemahiran 4.0 markah


(8 unsur x0.5)
perlaksanaan
5.0 markah
pembinaan

1.0markah
Jumlah 10.0 markah

5.5 Kemahiran asas dalam


gimnastik

Senaman lantai
Acara lombol
Acara palang
Kekuda berpelana
Batang titian
Acara gelang
Acara palang tunggal