Anda di halaman 1dari 4

SATUAN ACARA PENYULUHAN

PERAWATAN PAYUDARA
Pokok Bahasan

: Proses Laktasi

Sub Pokok Bahasan

: Perawatan Payudara

Sasaran

: Ibu Post-partum dan Keluarga

Tempat

: Ruang Alamanda RSHS

Waktu

: 15 April 2015 Pukul 09.00

Pemberi Materi

: Kelompok 2

I. Tujuan Instruksional Umum ( TIU )


Setelah diberikan penyuluhan selama 30 menit diharapkan sasaran dapat melakukan
perawatan payudara
II. Tujuan Instruksional Khusus ( TIK )
Setelah diberikan penyuluhan diharapkan sasaran dapat:
1.

Menyebutkan kembali 3 tujuan perawatan payudara

2.

Menyebutkan 3 prinsip perawatan payudara

3.

Menyebutkan 3 akibat tidak dilakukan perawatan payudara

4.

Menyebutkan teknik perawatan payudara

5.

Melakukan/mendemonstrasikan teknik perawatan payudara

III. Metode
Metode yang digunakan adalah ceramah, tanya jawab, dan demonstrasi
IV. Media Penyuluhan
- Leaflet dan power point
Materi Penyuluhan
Terlampir

VI. Kegiatan
No

Kegiatan

Pembukaan
5 Menit

Penyuluhan
20 Menit

3.

Penutup
Menit

Uraian Kegiatan
Penyuluh
Peserta
a. Mengucapkan salam.
a. Menjawab salam.
b. Menyampaikan tujuan penyuluhan, b. Mendengarkan
membuka acara

a. Menanyakan
kepada
peserta
pengetahuan tentang cara merawat
payudara
b. Memberi reinforcement atas kemauan
peserta
mengungkapkan
pengalamannya
dalam
melakukan
perawatan payudara
c. Memberikan
penjelasan
tentang
pengertian, tujuan, akibat perawatan
payudara yang buruk, prinsip, dan cara
melakukan perawatan payudara.
d. Mendemonstrasikan cara melakukan
perawatan payudara.
e. Memberikan kesempatan pada peserta
untuk bertanya tentang hal yang belum
dipahaminya
f. Menjawab pertanyaan peserta.
g. Menganjurkan/memotivasi
peserta
untuk mendemonstrasikan ulang teknik
perawatan
payudara
yang
telah
dicontohkan sebelumnya
5 a. Melakukan evaluasi
b. Menyimpulkan materi penyuluhan
c. Mengucapkan salam

VII.

a. Menjawab
pertanyaan
b. Menyimak

c. Menyimak

d. Menyimak
e. Menanyakan
hal
yang
tidak
dimengerti
f. Menyimak
g. Melakukan
redemonstrasi teknik
perawatan payudara
a. Menjawab
pertanyaan
b. Menyimak
kesimpulan
c. Menjawab salam

Evaluasi
Untuk mengetahui sejauhmana pemahaman sasaran setelah diberikan penyuluhan
selama 30 menit diberikan pertanyaan :
1.

Sebutkan kembali 3 tujuan perawatan payudara !

2.

Sebutkan 3 prinsip perawatan payudara !

3.

Sebutkan 3 akibat tidak dilakukan perawatan payudara !

4.

Sebutkan teknik perawatan payudara !

5.

Demonstrasikan perawatan payudara pada model !

Lampiran Materi
PERAWATAN PAYUDARA
Pengertian Perawatan Payudara
Perawatan payudara (breast care) adalah pemeliharaan payudara sehingga produksi ASI
lancar dan menghindari kesulitan dalam menyusui.
Perawatan Payudara Pada Ibu Post-partum Bertujuan:

Melenturkan dan menguatkan puting susu

Memelihara kebersihan payudara

Mengeluarkan puting susu yang masuk ke dalam (inverted)

Memperlancar produksi ASI

Menghindarkan kesulitan dalam menyusui

Prinsip dalam melakukan perawatan payudara

Dikerjakan secara sistematis dan teratur

Menjaga kebersihan sehari-hari

Memakai BH yang bersih dan menopang

Akibat tidak dilakukan perawatan payudara :

Kebersihan puting kurang

ASI menjadi kurang higyenis

Produksi ASI mungkin sedikit

Puting tetap masuk ke dalam

Persiapan Alat-alat untuk melakukan perawatan payudara :

Minyak kelapa/baby oil

Handuk 2 buah

Waslap 2 buah

Waskom

Air hangat

Air dingin

Teknik Melakukan Perawatan Payudara:


1.
2.

Cuci tangan
Basahi kapas dengan minyak pijat / baby oil dan kompres puting susu dengan kapas minyak selama 3-5

3.
4.
5.

menit
Bersihkan puting susu dengan gerakan memutar keluar hingga bersih
Tuangkan minyak (baby oil) ke kedua telapak tangan secukupnya
Letakkan kedua telapak tangan di antara kedua belah payudara. Mulailah urut dari
atas, samping, bawah menuju ke puting payudara ibu dengan mengangkat payudara
perlahan- lahan. Lakukan sebanyak 30 kali

6.

Beri baby oil secukupnya ke telapak tangan kemudian telapak tangan kiri menopang
payudara kiri. Jari- jari dirapatkan. Posisi kelingking di atas puting. Pemijatan
dimulai dari pangkal dada hingga ke arah puting. Lakukan hal yang sama dengan

7.

payudara sebelah kanan. Lakukan sebanyak 30 kali


Beri baby oil secukupnya ke telapak tangan kemudian sokong payudara kiri dengan tangan kiri. Tiga jari
tangan kanan membuat gerakan memutar dan menekan lembut mulai dari pangkal payudara hingga puting.

8.

Lakukan hal yang sama pada payudara kanan. Lakukan sebanyak 30 kali
Pengompresan menggunakan waslap yang dibasuh dengan air hangat terlebih dahulu kemudian air dingin

9.
10.
11.
12.
13.

dan dilakukan 3 kali secara bergantian atau hingga bersih dari minyak (baby oil)
Keringkan payudara dengan handuk
Bantu ibu mengenakan pakaiannya kembali
Beritahukan kepada ibu bahwa perawatan payudara sudah selesai
Bereskan peralatan dan permisi
Cuci tangan