TALLER DE MEMORIA Y

GIMNASIA CEREBRAL

EDICION 2015
Lic. Paola Prmolo

VAMOS A SOCIALIZAR

Encuentre a una persona en la clase con la que tenga en comn los

siguientes tems.
Usted necesita encontrar (en lo posible) a una persona diferente para cada
tem de la lista.

1. Color favorito.
2. Estacin del ao favorita.
3. Ha viajado fuera de la Argentina.
4. Naci en la misma ciudad que usted.
5. Tipo de msica favorita.
6. Comediante favorito.
8. Habla un idioma distinto del espaol.
9. Sabor favorito de helado.
10. Lugar Favorito de vacaciones.
11. Tenga el mismo color de ojos que t.
12. Tiene el mismo nmero de hijos que usted.
13. Cuyo nombre tiene el mismo nmero de slabas que los suyos.
14. Comida o postre favorito.
15. Tipo de material de lectura favorito.
16. Le encante viajar a cualquier lugar y en cualquier momento.
17. Tenga alguna prenda o elemento del mismo color que algo tuyo.
18. Se destaque por algn talento

SOCIALIZACIN Y MEMORIA

Una felicidad compartida

esdoblefelicidad, unatristezacompartida
es media tristeza

Amistad
John Cacioppo, de la Universidad de Chicago, realiz
una investigacin en la que estudiaron la proporcin de
las interacciones con amigos en diferentes situaciones:
cara a cara, en las redes sociales, en sitios de juegos o
de citas.
Cuanto mayor era el porcentaje de las interacciones
cara a cara, esas personas manifestaban rasgos de
menor soledad.
Desde hace unos aos, mucha gente utiliza las redes
sociales para continuar en contacto con quienes ve cara
a cara en forma seguida; pero algunos lo utilizan como
un sustituto. Una analoga posible a esto es como
cuando uno come papas fritas.
Si se tiene hambre, es mejor que nada; pero no
sustituye a una nutricin suficiente.

La socializacin es, en efecto

bueno para la salud del cerebro.
Lo contrario tambin es cierto - el
aislamiento y la soledad es mala
para el cerebro y puede quitarle
aos a de la vida de alguien.

 En general, muchos otros estudios

muestran los mismos resultados que los
descritos en este resumen.
Fuertes contactos sociales tienen el poder
de proteger a una persona en contra del
deterioro mental que a menudo va de la
mano con el envejecimiento.
A medida que envejecemos, el
mantenimiento de estos contactos es cada
vez ms importante.
Cuanto ms socialicen, ms somos capaces
de mantener nuestras mentes
Debemos hacer que la socializacin en una

 Tenemos que encontrar

maneras de fomentar la
amistad, para mantener
los lazos familiares, para
hacer nuevos amigos,
probar nuevas cosas,
para ser voluntario, y ser
un apasionado de la vida
La socializacin es un
ejercicio mental y se
puede hacer en un
nmero de diferentes
maneras .