Anda di halaman 1dari 10

INSTITUT PERGURUAN IPOH PERAK

31150 HULU KINTA


PERAK DARUL RIDZUAN

PERMAINAN BOLA TAMPAR & BOLA BALING


PJM 3111

NAMA :
Mohd Firdaus bin Ibrahim
Aliff bin Abu Bakar

NO. I/C :
880901-09-5077
880425-43-5017

KUMPULAN/UNIT :
PISMP-IPGM PJ/F4

NAMA PENSYARAH :
En. Saiful Bahri
Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani

Tunjang : Kemahiran

Tajuk : Kemahiran menjaring

Tarikh : 10 September 2009

Masa : 8.00 pagi - 8.30 pagi

Tahap : 2

Tahun : 5 Perkasa

Bilangan murid : 19 orang

Objektif : Pada akhir proses pembelajaran, murid dapat :

Psikomotor : Murid dapat melakukan kemahiran menjaring 7

daripada 10 percubaan dengan teknik yang betul.

Kognitif : Murid dapat menerangkan cara perlakuan kemahiran menjaring.

Afektif : Murid dapat menerapkan nilai kerjasama berpasukan dan tidak

mementingkan diri dalam kehidupan mereka.

Pengetahuan sedia ada : Murid sudah menguasai kemahiran menghantar bola.

Penerapan nilai : Murid dapat menerap nilai kerjasama secara berpasukan.

KBKK : Murid dapat melakukan kemahiran menjaring dengan lebih baik

Penggabungjalinan : Kemahiran menghantar bola.

Kesepaduan : Sains - Mengenalpasti bahagian otot besar yang digunakan dalam

kemahiran menjaring.

Alatan : Bola jaring, kon, tiang gol bola jaring.


Fasa Aktiviti Butiran Mengajar Organisasi Alatan

Permulaan 1. Lompat • Murid


(5 minit) jengkal dibahagikan
kepada 4
kumpulan.

• 2 orang murid
akan menjadi
penanda tinggi.

• Murid lain akan


melompat
melepasi
ketinggian jengkal
murid pertama.

• Jengkal akan
ditingkatkan
apabila semua
murid Berjaya
melepasi tahap
ketinggian yang
sama.
Fasa Aktiviti Butiran Mengajar Organisasi Alatan

• Murid yang
selesai melompat
akan menukar
peranan dengan
murid yang
berperanan
menentukan
tinggi jengkal.
Fasa Aktiviti Butiran Mengajar Organisasi Alatan

Perkembangan 1. Ansur maju • Pelajar Bola jaring,


(10 minit) menjaring dibahagi tiang gol bola
tanpa bola. kepada 2 jaring.
kumpulan.

• Guru
menunjukkan
cara
perlakuan
menjaring
dengan
teknik yang
betul tanpa
guna bola.

• Buka kaki
seluas bahu,
lutut bengkok
sedikit dan
satu kaki di
hadapan.

• Sebelah
tangan di
bawah bola
dan sebelah
lagi sebagai
penyokong.
Fasa Aktiviti Butiran Mengajar Organisasi Alatan
• Tangan
dibengkokkan
sedikit.

• Semasa
menjaring,
kaki dan
tangan
diluruskan.

• Perlakuan
diikuti dengan
ikut lajak.

2. Ansur maju
menjaring • Guru

dengan bola. menunjukkan


cara
perlakuan
menjaring
dengan
teknik yang
betul dengan
guna bola.
• Buka kaki
seluas bahu,
lutut bengkok
sedikit dan
satu kaki di
hadapan.

• Sebelah
tangan di
bawah bola
dan sebelah
lagi sebagai
penyokong.

• Tangan
dibengkokkan
sedikit.

• Semasa
menjaring,
kaki dan
tangan
diluruskan.

• Perlakuan
diikuti dengan
ikut lajak.
Fasa Aktiviti Butiran Mengajar Organisasi Alatan

Kemuncak 1. Bola jaring • Permainan Bola jaring,


(10 minit) jalan itik. dijalankan kon, tiang
seperti bola bola jaring.
jaring biasa
tetapi pemain
dikehendaki
berjalan itik.

• Hanya pemain
yang ingin
menjaringkan
gol sahaja
yang
dibenarkan
berdiri.
Fasa Aktiviti Butiran Mengajar Organisasi Alatan

Penutup • Menyanyi lagu • Murid


(5 minit) Kalau Rasa menyanyikan
Gembira dan lagu mengikut
Rasa Sayang. guru.