UJIAN LARI ULANG ALIK 10 METER

Tujuan

: Mengukur prestasi ketangkasan berlari dan menukar arah

Peringkat Umur

: Murid Tahun 4 (10 tahun)

Kesahan

: r = 0.96 (Ahmad Hashim, 2003)

Kebolehpercayaan : r = 0.97 (Ahmad Hashim, 2003)

Objektiviti

: r = 0.99 (Ahmad Hashim, 2003)

Kawasan Ujian

: Gelanggang konkrit yang mempunyai keluasan mencukupi

Alatan

: Jam randek, pita pengukur, pita penanda dan dua pundi kacang

Prosedur

:
i.

dua pundi kacang diletakkan secara bersebelahan di atas

ii.

garisan penamat 10 meter dari garisan permulaan.

Subjek berdiri di belakang garisan permulaan ditengah-tengah

iii.

garisan permulaan.
Arahan sedia dan mula diberikan kepada subjek yang berleri
kehadapan bagi mendapatkan salah satu pundi kacang dan
balik ke garisan permulaan dengan meletakkan salah satu
pundi kacang dan balik ke garisan permulaan dengan
meletakkan

iv.

pundi

kacang

tersebut

dibelakang

garisan

permulaan.
Selepas meletakkan pundi kacang pertama di belakang
garisan permulaan, sebjek terus larian untuk mendapatkan
pundi kacang yang kedua dan balik ke garisan permulaan
dengan meletakkan pundi kacang tersebut di belakang garisan

v.

permulaan.
DUA percubaan

diberikan

dengan

diberi

percubaan.
Kiraan Skor

: i. kiraan masa paling hampir dengan 0.1 saat

rehat

antara

ii. satu percubaan yang terbaik dikira sebagai skor ujian.

UJIAN LARI ULANG ALIK 10 METER (TAHUN 4 PUTIH)

BIL

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29

NAMA

ALEXDENDER THOMAS AK
EDWIN
ALEXVINCENT TARANG AK
RUYAN
ANDERSON AK JOHHNY
AUGUSTINE AK ELEN
BRAIN AK PETER
CHRISTINE BERRY
DAMIAN AK DONNY AGAT
DAVIDSON AK JOSEPH
FRANCIS CHABU AK SELLY
FRANKY AK BENET JO
FREEDY FENANDEZ AK
KELONY
KEANNET JANG ANAK
AWING
LOH WEN CHING
MOHAMMAD HAIKAL B
YAKUB
MOHD EKMAL RIZAL B
SAZALI
MUHAMMAD FADHLIE B
ROSLI
MUHAMMAD FAHMIE B
ROSLI
RAYMOND EMPAGA AK
DANSON
RICHIE AK SOLDADU
SEBASTIAN PANTAU AK
WAN
SLYVISTER RADIN
STANLY KONG BENG YAW
TOMMY AK ELVIE
CYNTHIA AK JONATHAN
STEAD
EMELIA AK AREN
HANALLUSIA AK SAONG
MARCELLA BT HANRI
MARIA AK HILARION
MARSYA YUSRINA

PRA UJIAN
(
)
CUBAAN 1
CUBAAN 2

UJIAN
(
CUBAAN 1

)
CUBAAN 2

30
31
32

RABECCA FELICITA
SITI ZUBAIDAH BT
ABDULLAH
VANESSA AK CLEMENT
BASA

UJIAN LARI ULANG ALIK 10 METER

Tujuan

: Mengukur prestasi ketangkasan berlari dan menukar arah

Peringkat Umur

: Murid Tahun 4 (10 tahun)

Kesahan

: r = 0.96 (Ahmad Hashim, 2003)

Kebolehpercayaan : r = 0.97 (Ahmad Hashim, 2003)

Objektiviti

: r = 0.99 (Ahmad Hashim, 2003)

Kawasan Ujian

: Gelanggang konkrit yang mempunyai keluasan mencukupi

Alatan

: Jam randek, pita pengukur, pita penanda dan dua pundi kacang

Prosedur

:
i.

dua pundi kacang diletakkan secara bersebelahan di atas

ii.

garisan penamat 10 meter dari garisan permulaan.

Subjek berdiri di belakang garisan permulaan ditengah-tengah

iii.

garisan permulaan.
Arahan sedia dan mula diberikan kepada subjek yang berleri
kehadapan bagi mendapatkan salah satu pundi kacang dan
balik ke garisan permulaan dengan meletakkan salah satu
pundi kacang dan balik ke garisan permulaan dengan
meletakkan

iv.

pundi

kacang

tersebut

dibelakang

garisan

permulaan.
Selepas meletakkan pundi kacang pertama di belakang
garisan permulaan, sebjek terus larian untuk mendapatkan
pundi kacang yang kedua dan balik ke garisan permulaan

dengan meletakkan pundi kacang tersebut di belakang garisan

v.

permulaan.
DUA percubaan

diberikan

dengan

diberi

rehat

percubaan.
Kiraan Skor

: i. kiraan masa paling hampir dengan 0.1 saat

ii. satu percubaan yang terbaik dikira sebagai skor ujian.

antara