1.

Apakah nama permainan yang

menggunakan gol seperti di bawah?

7.

Muthu dan kawan-kawannya suka

bermain ___________
padang sekolah setiap petang.

A.
B.
C.
D.
2.

3.

4.

5.

6.

Bola Keranjang
Bola Tampar
Bola Jaring
Badminton

A.
B.
C.
D.
8.

Dalam permainan badminton, kita

memerlukan peralatan seperti berikut
kecuali:
A. Kasut sukan
B. Raket
C. Net
D. Kayu pemukul

10.

Permainan bola keranjang memerlukan

kemahiran berikut:
A. Menendang bola
B. Pergerakan kaki
C. Melakukan tandukan
D. Menjaringkan gol
Pemain tenis bermain menggunakan
_______________ dan bola tenis.
A.
B.
C.
D.

Kayu pemukul
Raket
Tangan
Kaki

Tenis
Badminton
Ping-pong
Bola Sepak.

Ah Seng dan kawan-kawannya bermain

___________
di gelanggang
Kampung Baru Mambau setiap pagi
Ahad.

Apakah permainan yang tidak terdapat

di SMK Menjalara:
A. Ping-pong
B. Bola tampar
9.
C. Skuasy
D. Petanq
____________ ialah guru yang mengajar
PJK di SMK Menjalara.
A. Cik Beh
B. Cik Ezuana
C. En. Subhi
D. En. Ramadhan

di

A.
B.
C.
D.

Gambar di atas merupakan peralatan

bagi permainan _____________.
A. Bola tampar
B. Badminton
C. Bola Sepak
D. Ping-pong
Datok Nicol David adalah pemain
________________ bertaraf dunia.
A.
B.
C.
D.

11.

Bola Baling
Bola Sepak
Bola Keranjang
Hoki

Tenis
Badminton
Squash
Ping-pong

Acara lari berganti-ganti 4x100m,

4x200m, 4x400m mestilah disertai oleh
_______________ pelari.
A.
B.
C.
D.

Seorang
Dua
Tiga
Empat

12.

13.

14.

Bilangan maksimum pemain dalam

sukan badminton acara beregu
ialah__________.
A. 2 orang
B. 4 orang
C. 5 orang
D. 6 orang

A.
B.
C.
D.
18.

Tempat yang sesuai untuk bermain bola

sepak ialah _________________.
A. Taman permainan kanak-kanak.
B. Dewan serbaguna.
C. Jalan raya.
19.
D. Padang sekolah.

A. Dapat melakukan aktiviti harian

tanpa sebarang kecederaan

20.

B. Tidak mengalami sebarang penyakit

kronik seperti penyakit jantung

15.

16.

Pelari
Pelawak
Olahragawan
Olahragawati

22.

Ping-pong
Petanq
Hoki
Catur

Penjaga garisan bola sepak melambai

__________________ tatkala bola
keluar garisan.

Guru Tingkatan
Guru PSV
Guru PJK
Penolong Kanan Petang

_____________ adalah permainan

tradisi Cina.
Ping-pong
Tenis
Boling padang
petanq

Pelajar-pelajar diwajibkan menyertai

______________ setiap awal tahun di
sekolah.
Bowling
Tinju
Taekwando
Merentas desa

Pakaian yang _______________

mestilah dibasuh sehingga bersih.
A.
B.
C.
D.

23.

Blok A
Blok B
Blok C
Blok D

Kunci stor sukan SMK Menjalara

disimpan oleh _______________.

A.
B.
C.
D.

Permainan apakah yang memerlukan

kawasan yang paling besar?
A.
B.
C.
D.

17.

21.

Mah Teik Hong dianugarahkan

_______________ dalam sukan SMK
Menjalara tahun ini.
A.
B.
C.
D.

A.
B.
C.
D.

A.
B.
C.
D.

C. Menggunakan tenaga yang

maksimum ketika melakukan larian
D. Mampu melakukan aktiviti fizikal
dengan menggunakan tenaga tanpa
berasa letih dan lesu

Stor sukan SMK Menjalara berada di

_________.

A.
B.
C.
D.

Seseorang individu itu dikatakan

mempunyai kecergasan yang baik
sekiranya:

Bendera
Wisel
Kertas
Tangan

Kotor
Baru
Lama
Cantik

Pelajar yang bersih akan memakai

_______________ putih dan bersih ke
sekolah.
A. Kasut
B. Gigi
C. Seluar
3

D. Beg
24.

Kuku yang ____________ mestilah

30.

Singki____________
merupakan
pembawa penyakit cirit-birit dan
pelbagai jenis kuman.
A. Nyamuk
B. Lalat
C. Lebah
D. Kumbang

31.

_____________ suka membiak di air

cetek dan bersih.

dipotong kerana kotor dan berkuman.

A.
B.
C.
D.
25.

Kita mestilah selalu membersih

__________________ sebelum makan.
A.
B.
C.
D.

26.

Pengakap
Bulan Sabit Merah Malaysia
Bomba
Pandu Puteri

Datang lambat ke sekolah

Menghadiri aktiviti kokurikulum
Bergaduh dengan kawan
Membuat kerosakan meja dan
kerusi di dalam kelas

A.
B.
C.
D.

Mangkuk tandas
Tong sampah
Longkang
Meja

Lim suka kelas yang bersih, oleh itu dia

A.
B.
C.
D.
33.

Mengemop
Menyapu
Menutup
Membasuh

Pak Cik Teoh _____________

sampah-sarap yang
ditinggalkan oleh pelajar-pelajar di tapak
perhimpunan.
A.
B.
C.
D.

Polis
Bomba
Ambulan
Bank

Kita mestilah membuang sampah ke

dalam ________________.

Nyamuk
Kumbang
Lalat
Lebah

__________
kelas pada
setiap waktu pertama sebelum guru
mengajar.

Jika terdapat sebarang kemalangan

semasa bersukan, kita hendaklah
menghubungi______________.
A.
B.
C.
D.

29.

32.

Peraturan sekolah yang patut dipatuhi

ialah_____________.
A.
B.
C.
D.

28.

A.
B.
C.
D.

Kaki
Tangan
Rambut
Muka

Ketika hari sukan, ahli ___________

akan membantu dalam kecemasan dan
kecederaan.
A.
B.
C.
D.

27.

Bersih
Kotor
Panjang
Sakit

34.

Menyapu
Mengutip
Membakar
Menanam

Sikap bersih haruslah sentiasa

______________.
A.
B.
C.
D.

Dielakkan
Diharuskan
Diamalkan
Dimusnahkan

35.

______________ bertanggungjawab
41.
mendidik anak sepanjang masa di rumah
tentang kebersihan.
A.
B.
C.
D.

Kawan
Ibubapa
Jiran
Guru

36.

Pelajar yang baik ialah___________.

A. Sentiasa ponteng sekolah
B. Bertanya jika tidak tahu
C. Melawan cakap guru
D. Tidak hormat ibubapa

37.

Keluarga yang bahagia mengamalkan

cara hidup _________.
A. Bermasam muka
B. Bersikap sombong
C. Hormat-menghormati
D. Mementingkan diri sendiri

38.

Memanaskan badan sebelum bersukan

menyebabkan __________.
A. Keletihan
B. Sihat
C. Menaikkan berat badan
D. Membuang masa

39.

Kita perlu mengurangkan pengambilan

makanan yang mengandungi
_____________.
A. Vitamin
B. Lemak
C. Karbohidrat
D. Protein

40.

42.

Sumber makanan yang berfungsi untuk

membekalkan tenaga ialah __________.
A. Coklat
B. Tembikai
C. Ikan
D. Nasi

43.

Bagi mendapatkan otot yang kuat,

latihan hendaklah dilakukan sekurangkurangya _______________.
A. Dua kali setahun
B. Tiga kali seminggu
C. Empat kali setahun
D. Lima kali sebulan

44.

Untuk memastikan badan kita mendapat

semua zat, kita perlu mempelbagaikan
pemilihan makanan dalam setiap
kumpulan makanan
seperti______________.
A. Variasi makanan
B. Piramid makanan
C. Nasi dan ikan
D. Sayur-sayuran

45.

Pengambilan ___________ yang terlalu

banyak akan meningkatkan kadar
___________ dalam darah yang
menyebabkan kencing manis dan
kegemukan.
A. Gula, gula
B. Gula, garam
C. Garam, garam
D. Garam, gula

46.

Faedah memiliki kuasa kelajuan yang

baik adalah seperti yang berikut, kecuali
__________.
A. Melemahkan daya tahan otot.

Aspek keselamatan yang perlu diberi

perhatian semasa sukan
ialah__________.
A.
B.
C.
D.

Memakai pakaian seragam

sekolah.
Bermain sendiri tanpa mematuhi
arahan guru.
Melakukan aktiviti di luar
kemampuan.
Melakukan aktiviti memanaskan
dan menyejukkan badan.

Semasa menjalankan aktiviti bersukan,

kita mesti memakai__________.
A. Pakaian seragam sekolah
B. Pakaian lengkap bersukan
C. Baju unit beruniform
D. Memakai baju kelab

B. Meningkatkan kuasa di bahagian

kaki.
C. Meningkatkan prestasi dalam sukan
D. Mampu menyelamatkan diri jika
berlaku sebarang kecemasan

49.

50.

Soalan 47-50: padankan pilihan

jawapan A, B, C dan D dengan gambar
yang diberi:
A. Tinju
C. Hoki

B. Patah Tangan
D.Memberus gigi

47.

48.

SKEMA JAWAPAN
PJK (TING. PERALIHAN)
PEP. PERTENGAHAN TAHUN 2015
1. C
2. D
3. C
4. D
5. D
6. B
7. D
8. C
9. D
10. C
11. D
12. B
13. D
14. D
15. C
16. C
17. A
18. A
19. C
20. A

21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
37.
38.
39.
40.

D
A
A
C
B
B
B
C
B
B
A
B
B
C
B
B
C
B
B
D

41.
42.
43.
44.
45.
46.
47.
48.
49.
50.

B
D
B
A
A
A
C
B
D
A