LA NECESIDAD DE PERTENENCIA:

La necesidad de pertenencia es el hecho de establecer y mantener al menos un

mnimo de relaciones interpersonales que sean duraderas, positivas y
significativas. La pertenencia es una necesidad bsica para el ser humano, por
ello la exclusin social o rechazo social es una grave amenaza para cualquier
persona.
Efectos de la exclusin social en el individuo:
- Agresividad.
- Dficit cognitivo, por ejemplo: mayor dificultad para realizar tareas que implican
razonamiento lgico.
- Dificultades para concentrar la atencin.
- Menor tolerancia a la frustracin.
- Pasividad y letargo.
- Percepcin distorsionada del paso del tiempo, que para la persona afectada pasa
ms lentamente.
- nfasis en el presente, dificultades para mirar hacia el futuro.
- Tendencia a evitar la reflexin sobre uno mismo y sobres sus circunstancias
vitales.
- Tendencia a conductas autodestructivas, que se refleja en incrementos de
comportamientos contraproducentes como, por ejemplo, asumir riesgos
innecesarios o tomar decisiones poco saludables.
La exclusin social afecta negativamente a nuestro yo , ya que, cuando sentimos
que los otros nos rechazan, el hecho de mirar en nuestro interior y reflexionar
sobre nuestro propio yo nos resulta molesto y amenazante, por lo que tendemos a
evitarlo. Esto afecta a nuestra autorregulacin y a nuestra auto-consciencia.
Para que sea fcil entender qu es nuestra autorregulacin os pongo unos
ejemplos:
- Nuestra autorregulacin es lo que hace que nos levantemos para ir a trabajar
cada da.
- Es lo que hace que pasemos horas estudiando y no lo dejemos para hacer
actividades de ocio.
- Es lo que hace que evitemos gritar o agredir a una persona a la que no
soportamos.
- Es lo que hace que renunciemos a tomar kilos de dulces porque sabemos que es
perjudicial para nuestra salud y nos engorda...
Qu es nuestra auto-consciencia? Es la capacidad de ser conscientes sobre
nosotros mismos, sobre nuestra existencia y experiencia. Sera lo que registra

nuestras experiencias, piensa nuestros pensamientos y siente nuestros

sentimientos.
Existe en el ser humano una fuerte motivacin a formar parte de grupos. Esta
necesidad de pertenencia ha sido seleccionada a lo largo de la evolucin dado
que aumentaba la tasa de supervivencia de los individuos. Por esa razn, la
exclusin social produce fuertes sentimientos negativos en la persona que la
padece. En los ltimos aos en la Psicologa Social se ha comenzado a estudiar
cientficamente los efectos que produce la exclusin social.
La creacin de una serie de originales paradigmas de investigacin (el juego de la
pelota, el test de personalidad, el grupo de discusin, el vdeo y el ensayo) ha
permitido a los investigadores analizar cules son las variables psicolgicamente
relevantes que se ven mermadas al evocar rechazo en los participantes. Son
muchas las consecuencias que produce la exclusin social ya que se han
documentado efectos cognitivos (inteligencia y autorregulacin), emocionales
(autoestima, el sentido de pertenencia, la percepcin de sentido y aplanamiento
emocional), comportamentales (agresividad, hostilidad, comportamiento pro social,
conducta para aumentar la red social y la conducta irracional) y fsicos (dolor y
ritmo cardiaco).
El dolor fsico y los sentimientos intensos que causa el rechazo social nos
"lastiman" de la misma manera, segn desvelan hoy investigadores de la
Universidad de Michigan (EE UU) en la revistaProceedings of the National
Academy of Sciences (PNAS). El estudio demuestra que las mismas regiones del
cerebro que responden a las experiencias sensoriales dolorosas se activan
durante las experiencias intensas de rechazo social.
"Estos resultados dan un nuevo significado a la idea de que el rechazo social hace
'dao'", explica Ethan Cross, psiclogo y autor principal del artculo. "Derramarse
encima una taza de caf caliente, y pensar acerca del rechazo que sentimos al
mirar la fotografa de una persona con la que hemos roto recientemente una
relacin involuntariamente, causan tipos de dolor muy diferentes", aade.
Para llegar a esa conclusin, Cross y sus colegas reclutaron a 40 personas que
haban sufrido una ruptura amorosa en los ltimos seis meses, y que
manifestaban que al pensar en su experiencia de la ruptura se sentan
intensamente rechazadas. Cada participante complet dos tareas en el estudio,
una relacionada con sus sentimientos de rechazo y otra en las que se les
generaba un estmulo doloroso pero tolerable similar a cuando se tiene en la mano
una taza de caf caliente.Los participantes llevaron a cabo todas las tareas
mientras eran sometidos a escneres de Imagen por Resonancia Magntica

funcional (fMRI por su sigla en ingls).

Encontramos que los fuertes sentimientos de rechazo social activaban las
regiones del cerebro que estn involucradas en la sensacin del dolor fsico, y que
rara vez aparecan activadas en los estudios de neuroimgenes de la emocin?,
seal Cross. Concretamente, tanto la experiencia dolorosa como el rechazo
social ponan en funcionamiento neuronas de la corteza somatosensorial
secundaria y la nsula dorsal posterior.
Los autores sealan que los resultados dan la razn a la sabidura popular, ya que
prcticamente en todas las culturas se usan trminos similares -"dolor", "herir",
"lastimar"...- para describir las experiencias del dolor fsico y las del rechazo social.
En la adolescencia, las relaciones sociales con los iguales adquieren una
particular trascendencia, no slo por la creciente importancia que les concede el
adolescente, sino tambin por el estrecho vnculo existente entre estas relaciones
y el ajuste psicosocial de la persona. En el contexto escolar, la aceptacin o
rechazo de los compaeros es fundamental en este sentido. En numerosas
investigaciones se ha observado una fuerte asociacin entre el rechazo escolar y
el fracaso en los estudios, la depresin y la implicacin en conductas de riesgo
tales como el consumo de sustancias o el comportamiento antisocial. Por el
contrario, aquellos adolescentes aceptados por sus compaeros amplan su esfera
de relaciones interpersonales y disponen, en consecuencia, de ms recursos de
apoyo que se asocian con un mayor bienestar y ajuste personal y social del
adolescente.
Para estudiar el grado de aceptacin social de los alumnos que conforman un
aula, existe un procedimiento de anlisis muy til denominado tcnica
sociomtrica que, en el caso de la escuela, tiene como principal objetivo analizar
el entramado de relaciones afectivas y el estatus social de cada persona dentro
del aula. Con la utilizacin de esta tcnica se pueden distinguir cuatro estatus
sociomtricos principales: (1) populares (adolescentes que gustan a la mayora del
grupo), (2) rechazados (adolescentes que resultan desagradables para la mayora
de sus compaeros), (3) ignorados (adolescentes que resultan indiferentes para
sus compaeros), y (4) promedio (adolescentes que, en comparacin con su
grupo de pares, no destacan por ser especialmente aceptados ni rechazados por
sus compaeros).
Los alumnos populares y promedio suelen presentar un buen ajuste escolar y, en
la mayora de ocasiones, no muestran problemas de comportamiento ni disciplina
en el aula. Los adolescentes ignorados son aquellos alumnos aislados que no
reciben atencin de sus compaeros y que, por ello, presentan problemas de

autoestima y soledad. Sin embargo, son los adolescentes rechazados los que
muestran un peor ajuste en todos los sentidos: suelen informar de problemas de
autoestima, ansiedad y sintomatologa depresiva, as como un bajo rendimiento
acadmico y, en ocasiones, relaciones conflictivas con compaeros y profesores.
Si a esto aadimos que el estatus sociomtrico es relativamente estable en el
tiempo, es decir, que quien es rechazado en este curso tiene una alta probabilidad
de continuar sindolo en los cursos siguientes, no es de extraar que los
investigadores consideren que el grupo de rechazados es el de mayor riesgo y se
interesen en comprender las causas que explican su desarrollo y mantenimiento a
lo largo del tiempo.
No puede afirmarse que exista un prototipo o un perfil nico del alumno rechazado
ya que se distinguen, al menos,dos subtipos de rechazados: agresivos y sumisos.
Los adolescentes rechazados agresivos muestran un comportamiento violento y
amenazante, mientras que los rechazados sumisos se caracterizan por su
aislamiento social y su sumisin frente a las agresiones de otros compaeros. Los
datos indican que el subgrupo de rechazados violentos es el ms numeroso y, por
tanto, constituye un grupo de especial riesgo.
Finalmente, es interesante comentar brevemente cuales son los factores
asociados al desarrollo de este grave problema. Para intentar responder a la
pregunta por qu un adolescente es rechazado por su grupo de compaeros?, se
debe tener en cuenta tanto caractersticas individuales como otros aspectos de los
contextos familiar y escolar.
Una de las principales causas asociadas parece ser justamente la
elevada participacin en actos de tipo antisocial y violento, que genera
automticamente el desagrado de muchos compaeros. Sin embargo, puesto que
existen alumnos agresivos que son, al mismo tiempo, aceptados e incluso
admirados por sus compaeros, no se puede concluir que la violencia sea el nico
factor que predice el grado aceptacin social en la escuela. Otro aspecto en el que
coinciden diferentes estudios es que los adolescentes rechazados tienden
a interpretar las situaciones ambiguas de manera inapropiada, distorsionada, de
modo que las intenciones de los otros suelen ser entendidas en muchas ocasiones
como amenazantes y hostiles, lo que dificulta las relaciones positivas con sus
compaeros. Las respuestas hacia los dems son entonces ms agresivas o
inapropiadas, lo que genera un rechazo hacia interacciones futuras con estos
alumnos.
Adems, la calidad de las relaciones familiares tambin se ha asociado con la
aceptacin y el rechazo en la escuela. Las relaciones padres-hijos constituyen la
base para el aprendizaje de modos de interaccin social en otros contextos

distintos al familiar como el escolar. As, los nios que proceden de familias donde
prima un ambiente de afecto y el apoyo, es ms probable que muestren tambin
interacciones positivas con sus compaeros en la escuela, puesto que este
vnculo con los padres les ha permitidodesarrollar una sensacin de pertenencia y
continuidad que les ayuda a afrontar nuevas relaciones sociales con una mayor
confianza. Por el contrario, la utilizacin de estrategias disfuncionales de
resolucin de conflictos como el castigo excesivo o la violencia, son aspectos que
ponen en peligro el buen ajuste del hijo y su estabilidad social en la escuela.
Finalmente, en el contexto escolar se debe destacar la importancia de la calidad
de la relacin profesor-alumno y las caractersticas docentes del profesor. As, por
ejemplo, se ha comprobado que las valoraciones verbales que los profesores
hacen de las cualidades de los alumnos influyen en cmo los compaeros
perciben a ese alumno, lo que puede provocar o aumentar la aceptacin o el
rechazo de ste. Esta es una cuestin fundamental en la escuela, si tenemos en
cuenta que los alumnos rechazados suelen presentar un menor logro acadmico y
por tanto, estn ms sujetos a valoraciones negativas por parte del profesorado.
Para prevenir estas situaciones de rechazo entre compaeros, se deben atender a
las principales causas que las provocan y que acabamos de sealar. El trabajo
conjunto de familias y escuelas reforzara los beneficios de las intervenciones que,
por otro lado, son absolutamente necesarias dadas las consecuencias negativas
que la condicin de rechazo social provoca en la persona. Evitar en la medida de
lo posible estos casos y prevenir el surgimiento de casos nuevos es una cuestin
pendiente todava en muchas escuelas, donde la dicotoma entre el objetivo
profesional de la mera transmisin de conocimientos o de la formacin integral de
los alumnos sigue estando en debate.

Referencias
http://conocimientostraseldivan.blogspot.mx/2012/09/rechazo-social.html
http://www.psiquiatria.com/revistas/index.php/psicologiacom/article/view/1212/
http://www.muyinteresante.es/salud/articulo/el-rechazo-social-duele-igual-que-undano-fisico
http://www.infocop.es/view_article.asp?id=2774