SERATUS (100) MANFAAT ASI

D
I
S
U
S
U
N
OLEH :
MAMUHAMMAD SAYUNI
DOSEN

Prof. H. Dr.Rusdidjas,SPA(K)

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN (STIKes) MUTIARA
INDONESIA
MEDAN
2008

MANFAAT ASI
1. ASI sangat kaya akan sari-sari makanan yang mempercepat pertumbuhan sel-sel otak
dan perkembangan sistem saraf.
2. ASI memberikan perlindungan langsung melawan serangan penyakit.
3. ASI merupakan makanan yang paling mudah dicerna.
4. Meskipun ASI kaya akan zat giziASI sangat mudah dicerna sistem pencernaan bayi
yang masih rentan,karena itu bayi mengeluarkan lebih sedikit energi dalam mencerna
ASI,sehingga bayi dapat menggunakan energi selebihnya untuk kegiatan tubuh
lain,pertumbuhan dan perkembangan organ.
5. ASI sebagai penyedia alami dan sempuna dari omega-3.
6. Manfaat ASI dalam jangka panjang adalah dampak baiknya terhadap tekanan darah dan
tingkat serangan jantung dikurangi.
7. ASI mengandung Adiponectin yang berfungsi mengurangi resiko kegemukan pada bayi.
8. ASI juga menurunkan resiko diare,infeksi saluran nafas bagian bawah,infeksi saluran
kencing,dan juga menurunkan resiko kematia bayi mendadak.
9. ASI mencegah karies karna mengandung mineral selenium.
10. ASI kaya akan antibodi yang membantu tubuh bayi untuk melawan infeksi dan penyakit
lain.
11. Nutrisi yang dikandung ASI mudah diserap bayi.
12. ASI jarang menyebabkan konstipasi.
13. ASI merupakan makanan alamiah yang mengandung nutrisi-nutrisi yang sesuai untuk
perkembangan bayi sehat.
14. ASI bisa menjadi alat kontrasepsi alamiah dan dapat mencegah kehamilan.
15. Pemberian ASI bisa mengurangi resiko terkena kanker payudara dan ovarium.
16. Manfaat ASI bagi ibu untuk mencegah perdarahan pasca melahirkan.
17. ASI dapat sebagai peran soal EQ(kemampuan sosialisasi), kedekatan dengan ibu waktu
mendapat ASI membuat anak merasa aman dan disayang,rupanya berpengaruh dalam
perkembangan emosi anak.

18. ASI mengandung zat DHA(docosa hexanoic acid) dan AA (arachidonic acid) yang
dapat meningkatkan IQ anak.
19. ASI mengandung antibodi yang merupakan perlindungan bagi bayi baru lahir.
20. ASI juga memberikan perlindungan melawan kanker.
21. ASI juga mengurangi resiko terkena gangguan pendengaran.
22. ASI mengandung kalsium untuk perkembangan tulang bayi.
23. ASI dapat mengurangi resiko terjadinya penyakit-penyakit seperti
kegemukan,diabetesjenis 2 dn kekebalan terhadap insulin serta penyakit pada pembuluh
nadi utama jantung.
24. ASI bersuhu alami segar bebas bakteri maka tidak perlu dipanaskan dan disterilkan.
25. ASI dapat meringankan pengeluaran keluarga.
26. ASI tersedia secara alamiah jadi ibu hanya perlu menjaga keseimbangan gizi dan tidak
perlu kwatir untuk kekurangan.
27. Pemberian ASI sesudah melahirkan dapat mempercepat kepadatan tulang, mengurangi
terjadinya osteoporosis.
28. ASI tidak mengandung protein dari benda lain sehingga mengurangi terjadinya alergi.
29. ASI mengandung berbagai macam zat antibodi yang berasl dari ibu,memberi
perlindungan terhadap berbagai sumber penularan penyakit bagi bayi.
30. ASI juga bisa mengikuti pertumbuhan bayi dengan otomatis merubah komposisi ,untuk
menyesuiakan kebutuhan setiap tahap masa pertumbuhan bayi.
31. ASI merupakan makanan paling tepat bagi bayi.
32. ASI menurunkan resiko terkena eksim dan asma.
33. ASI mengandung antibodi yang berguna untuk kekebalan tubuh bayi yang masih lemah.
34. ASI mengandung jenis protein yang mudah dicerna oleh usus bayi yang masih lemah.
35. ASI mengandung nutrisi yang seimbang yang cocok untuk tumbuh kembang bayi.
36. Menyusui membantu ibu menurunkan berat badan yang naik saat hamil.
37. Ibu memperoleh kepuasan emosional karena mampu memberi makanan yang bergizi
bagi bayinya.
38. Saat bayi mengisap payudara tubuh ibu merespon isapan tersebut dengan mengeluarkan
sejenis hormon(oksitoksin) yang menimbulkan kontraksi pada uterus sehingga cepat
kembali keukuran semulu.

39. ASI mudah diperoleh,selalu siap diberikan setiap saat dan secara ekonomi jauh lebih
murah.
40. ASI memberikan nutrisi yang aman ,ekonomis dan ideal.
41. ASI membantu system pencernaan yang sehat.
42. ASI memenuhi semua kebutuhanbayi.
43. ASI mengandung semua zat gizi dan cairan yang dibutuhkan untuk memenuhi seluruh
gizi bayi pada bulan pertama kehipannya.
44. ASI mampu melawan infeksi virus,bakteri,jamur dan parasit.
45. ASI meningkatkan dan memperbaiki sistem metabolesme tubuh.
46. ASI memperlancar fungsi pencernaan.
47. ASI meningkatkan daya tahan tubuh.
48. ASI sebagai faktor stimulus kekebalan yang aktivitasnya sangat tinggi.
49. ASI dapat menghemat berapa banyak sampah botol dan kaleng susu yang dibuang.
50. ASI lebih mudah menumbuhkan EQ bayi dalam kepercayaan diri sendiri maupun orang
lain.
51. Melalui proses menyusui pendekatan intim antara bayi dan ibu lebih peka.
52. Uji klinis telah membuktikan bahwa bayi yang dibesarkan dengan ASI Iqnya lebih
tinggi.
53. ASI mengandung komposisi giziyang sangat dibutuhkan oleh pertumbuhan otak bayi.
54. ASI mengurangi resiko terjadinya penyakit akut dan kronik.
55. Memberikan ASI pada bayi berarti hemat tenaga bagi keluarga sebab ASI selalu siap
sedia.
56. Menghemat waktu keluarga bila bayi sehat.
57. Pemberia ASI ekonomis.
58. Pemberian ASI membantu mengurangi beban kerja karena ASI tersedia kapan dan
dimana saja, ASI selalu bersih,sehat dan tersedia dalam suhu yang cocok.
59. Isapan puting yang segera membantu mencegah payudara bengkak.
60. Hubungan fisik ibu-bayi baik untuk perkembangan kontak kulit ibu ke kulit bayi yang
sering mengakibatkan perkembangan psikomotor maupun sosial yang lebih baik bagi
bayi bersangkutan.
61. Isapan bayi membantu perkembangan gigi dan otot-otot muka.

62. mudah dicerna dan mudah diserap.

63. ASI selalu bersih.
64. Meningkatkan tumbuh kembang secara normal karena hanya terjadi sedikit infeksi,oleh
karena itu mencegah menjadi badan pendek.
65. Mengadung antibodi yang melindungi terhadap penyakit diare dan gangguan
pernafasan.
66. ASI menyelamatkan kehidupan bayi.
67. ASI tidak bakalan basi ,ASI selalu diproduksi oleh pabriknya diwilayah payudara.bila
gudang payudaratelah kosong,ASI yang tidak dikeluarkan akan diserap kembalioleh
tubuh ibu.
68. Penelitian medis juga menunjukan bahwa yang menyusui bayinya mendapat manfaat
fisik dan manfaat emsional.
69. ASI bebas kuman.
70. ASI lebih praktis karena ibu bisa jalan-jalankeluar rumah tanpa harus membawa banyak
perlengkapan .
71. ASI lebih hemat waktu karena tidak usah menyiapkan dan mensterilkan botol susu dsb.
72. Untuk aspek neurologis degan menghisap payudara,koordinasi saraf
menelan,menghisap,menelan dan bernafas yang terjadi pada bayi baru lahir dapat lebih
sempurna.
73. Kandungan nilai gizi ASI sangat dibutuhkan untuk perkembangan sistem saraf otak
yang dapat meningkatkan kecerdasan otak.
74. Bayi merasa nyaman dan aman karena bayi merasakan kehangatan tubuh ibu dan
mendengarkan denyut jantung ibu yang sudah dikenalnya sejak bayi masih dalam
rahim.
75. Pertumbuhan dan perkembangan psikologik bayi tergantungpada kesatuan ibu dan bayi.
76. Menumbuhkan interaksi antara ibu dan bayi.
77. ASI mengandung zat anti infeksi,bersih dan bebas kontaminasi.
78. ASI menurunkan infeksi telinga.
79. ASI menurunkan infeksi pernafasan.
80. ASI menurunkan infeksi pencernaan.
81. ASI mengoptimalkan pertumbuhan bayi.

82. ASI menurunkan resiko terjadinya penyakit infeksi.

83. ASI dapat mencgah kerusakan gigi.
84. ASI mengandung rangkaian asam lemak tak jenuh yang sangat pentingdalam
pertumbuhan dan perkembangan otak.
85. ASI dapat dapat mencegah terjadinya penyakit infeksi karena mengandung zat
penangkal penyakit antara lain immunoglobulin.
86. ASI makanan paling sempurna bagi bayi.
87. Kelak bayi memiliki tingkat emosi dan spritual yang tinggi.
88. ASI dapat meningkatkan berat badan dan menumbuhkan sel otak pada bayi prematur.
89. Apabila bayi sakit ASI adalah makanan yang terbaik untuk diberikan karena sangat
mudah dicerna dan bayi cepat sembuh.
90. ASI dapat mengatasi efek kuning(jaundice)
91. Bayi memiliki kekebalan yang sangat tinggi terhadap berbagai penyakit.
92. ASI mengurangi resiko infeksi lambung usus ,sembelit,dan alergi.
93. Komposisi ASI ideal untuk bayi.
94. ASI disesuaikan secara unik bag bayi.
95. Pemberian ASI merupakan metode pemberian makn bayi yang terbaik,terutama ASI
mengandung semua zat gizi dan cairan yang dibutuhkan untuk memenuhi seluruh gizi
bayi pada 6 bulan pertama kehidupannya.
96. Bayi yang diberikan ASI esklusif sampai 4 bulan akan menurunkan resiko sakit jantung
bila dewasa nanti.
97. ASI selalu berada dalam suhu yang tepat tidak menyebabkan alergi.
98. ASI meningkatkan kekebalan dan kecerdasan bayi.
99. Penjarangan kelahiran karena efek kontrasepsi dari ASI eksklusif.
100

ASI memiliki efek positif pada otak.