TED, 2015 Martin seligman. Existe uma maneira de avaliar as forcas para poder fazer as intervencoes.\ O QUE EH O BEM ESTAR. - vamos avaliar os niveis de satisfacao com a vida - e os afetos positivos e negativos. (altos niveis de afetos positivos e baixos niveis de afetos negativos).
CINCO ELEMENTOS DO BEM ESTAR.
- Emocao positiva - felicidade e satisfacao com a vida. - Engajamento - Relacionamentos - Sentido - Realizacao. FLORESCIMENTO fazer a leitura do capitulo 8 e 9 do livro. forcas pessoais e forcas de carater.