Minggu : 41

Tarikh : 8.10.2014
TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN
Tahun 4
7.45 8.15 pagi
Pendidikan
Jasmani

Tahun 1
8.45-9.15 pagi
Pendidikan
Ksihatan

Tahun 4
9.15-10.15 pagi
Bahasa
Malaysia

Tahun 6
10.35-12.05
tghari
Bahasa
Malaysia
(Jadual Waktu
Anjal)

Hari : Rabu

KANDUNGAN
Modul : Kemahiran Gimnastik Asas
Tajuk : Hambur Tangan
Fokus : Berkebolehan melakukan kemahiran
menghambur dan pendaratan dengan lakuan yang betul
Standard Pembelajaran : 1.1.1, 2.1.1, 5.1.4 dan 5.2.2.
Objektif Pembelajaran : Pada akhir PdP ini, murid dapat :
1. Melakukan hambur tangan dari tempat tinggi dan
mendarat ke tempat rendah
2. Mengenal pasti penyerapan daya semasa
mendarat dengan kedua-dua belah kaki
3. Mematuhi peraturan keselamatan di tempat
aktiviti
4. Berkeyakinan untuk melakukan pelbagai
pergerakan berkemahiran
Aktiviti :
1. Memanaskan badan dan regangan
2. Balak tumbang (dengan sokongan guru)
3. Hambur tangan dan mendarat
4. Mengambur tangan
5. Menyejukkan badan

IMPAK / CATATAN

EMK : nilai murni Berkeyakinan, berani

mengambil peluang
BBB :Tilam senaman,
bangku, tilam
PPP : Murid boleh
melakukan hambur
tangan
REFLEKSI :
/4 orang murid
dapat mencapai
objektif pembelajaran
dgn baik.

Modul 1 : Kesihatan Fizikal

Tajuk : Penyalahgunaan bahan
SK : 1.6
SP : 1.6.1, 1.6.2
Objektif : Diakhir PNP Ini, murid dapat :
1.6.1 Mengenali pelbagai jenis ubat.
1.6.2 Mengenal pasti tujuan ubat digunakan
Aktiviti :
1.Murid mengenali pelbagai jenis ubat.
2.Murid mengenal pasti tujuan ubat digunakan
3.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

EMK : - Menjaga
kesihatan

Tema 8 : ekonomi berwawasan

Unit 23 : pengusaha berwawasan
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
5.3.2 Memahami dan membina ayat aktif dan ayat pasif
dengan betul dalam pelbagai situasi..
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 152
2.Murid mengenal pasti ayat aktif dan ayat pasif
berpandukan gambar dan teks
3.Murid berbicara untuk menyampaikan maklumat
dengan tepat tentang gambar dan teks
4.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

EMK : patriotisme

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014

BBB : buku teks

PPP : murid
mengetahui jenis
ubat
REFLEKSI :

BBB : buku teks

PPP : murid-murid
membaca secara
mekanis
REFLEKSI :

TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN
Tahun 1
7.45 8.15 pagi
Pendidikan
Jasmani

Tahun 4
9.15-10.15 pagi
Bahasa
Malaysia

Tahun 6
12.05-1.05
petang
Bahasa
Malaysia
(Jadual Waktu
Anjal)

KANDUNGAN

IMPAK / CATATAN

Unit 54SAYA KUAT

SK :Berkebolehanmelakukan aktiviti meningkatkan daya
tahan dan kekuatan otot.
SP : 3.4.1, 3.4.5,4.4.1
Objektif :
3.4.1 Mengekalkan posisi sedia tekan tubi dalam suatu
jangka masa.
3.4.5 Melakukan aktiviti bergayut dan meniti pada palang
menggunakan tangan.
4.4.1 Menyatakan otot yang kuat mampu menghasilkan
daya yg tinggi.
Aktiviti :
Memanaskan badan
Penyampaian standard pembelajaran
Permainan kecil
Menyejukkan badan
Pentaksiran

EMK :Kerjasama
Patuhi arahan guru

Tajuk : Penulisan
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
1.Menulis karangan jenis ucapan dgn format yg betul
2.Menyenaraikan isi penting yang perlu ditulis dalam
karangan
Aktiviti :
1.Guru menunjukkan kad contoh karangan jenis ucapan
2.Guru menerangkan tentang karangan jenis ucapan
3.Guru meminta murid menyenaraikan isi penting
berdasarkan tajuk
4.Murid menulis karangan jenis ucapan
5.Guru membantu murid menulis karangan
6.Sesi rumusan dan perbincangan.

BBB : kad contoh

karangan

UJIAN PENCAPAIAN SEKOLAH RENDAH

2014
(UPSR 2014)
9 OKTOBER 2014
815 915 PAGI MATHEMATICS (KERTAS 1)

BBB :Tilam senaman

dan palang gayut.
PPP : murid
melakukan
aktivitibergayut dan
meniti
REFLEKSI :

PPP : murid
menyenarai isi
penting
REFLEKSI :

Minggu : 41
Tarikh :10.10.2014
TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN
Tahun 4
7.45 8.15 pagi
Pendidikan
Jasmani

Tahun 4
9.15-10.15 pagi
Bahasa
Malaysia

Hari : Jumaat

KANDUNGAN

IMPAK / CATATAN

Modul : Kemahiran
Tajuk : Bergayut dan ayun
Standard Kandungan : 1.3, 2.3 dan 5.2
Standard Pembelajaran : 1.3.1, 2.3.1 dan 5.2.3
Objektif Pembelajaran : Pada akhir sesi PdP ini, murid
dapat :
1. Bergayut dan mengayun pada palang dengan
kedua-dua belah tangan menggunakan
genggaman atas, bawah dan campur.
2. Mengenal pasti genggaman yang sesuai megikut
arah ayunan
3. Membandingkan tindakan yang selamat dan
tindakan yang berisiko semasa melakukan aktiviti
yang mencabar.
Aktiviti :
1. Regangan dan memanaskan badan
2. Pengenalan jenis genggaman atas, bawah dan
campur
3. Bergayut dengan bantuan
4. Bergayut pada palang (genggaman atas, bawah
dan campur)
5. Menyejukkan badan

EMK : Keusahawan

Tema 8 : ekonomi berwawasan

Unit 24 : mengurus wang
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
1.6.1 Berbicara untuk mendapatkan maklumat yang
tersirat dengan tepat tentang sesuatu perkara
secara bertatasusila..
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 153
2.Murid berbincang tentang maklumat yg terdapat dalam
bahan grafik
3.Murid menyatakan maklumat tersirat berdasarkan
bahan
4.Murid membaca maklumat yang tersurat untuk
membuat penilaian
5.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

EMK : nilai murni berdikari

Tahun 6
10.35-11.35
pagi
Bahasa
Malaysia
(Jadual Waktu
Anjal)

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014

Tahun 4
11.35 12.05
tghari
Pendidikan
Ksihatan

Modul 1 : Kesihatan fizikal

Tajuk : kesihatan diri dan reproduktif
SK : 1.1
SP : 1.1.6, 1.1.7
Objektif :

BBB :Palang, tilam

senaman, bangku
PPP : Murid boleh
melakukan bergayut
dan mengayun
REFLEKSI :
/4 orang murid
dapat mencapai
objektif
pembelajaran dgn
baik.

BBB : buku teks

PPP : murid-murid
membaca maklumat
REFLEKSI :

EMK : nilai murni Berhati-hati

BBB : buku teks

TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN
Tahun 4
9.15 10.15
pagi
Bahasa
Malaysia

1.1.6 Menjelaskan cara pengurusan diriapabila

mengalami haid dan ihtilam.
1.1.7 Mengenal pasti perubahan yangmungkin dialami
semasa haid.
Aktiviti :
1.Muridmenjelaskan cara pengurusan diriapabila
mengalami haid dan ihtilam.
2.Murid mengenal pasti perubahan yangmungkin dialami
semasa haid.
3.Sesi rumusan dan perbincangan.

PPP : murid
mengenal pasti jenis
kecederaan

KANDUNGAN

IMPAK / CATATAN

Tema 8 : ekonomi berwawasan

Unit 24 : mengurus wang
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
2.3.1 Membaca pelbagai bahan yang mengandungi
pelbagai jenis ayat secara mekanis dengan lancar,
sebutan yang jelas dan intonasi yang betul.
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 154
2.Murid mengecam dan mengenal pasti pelbagai jenis
ayat dalam teks
3.Murid bercerita tentang sesuatu perkara menggunakan
ayat yang mengandungi wacana
4.Murid membina pelbagai jenis ayat berdasarkan
konteks
5.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

REFLEKSI :

EMK : kreativiti dan

inovasi
BBB : buku teks
PPP : murid-murid
membina ayat
REFLEKSI :

Tahun 6
10.35 11.35
pagi
Bahasa
Malaysia
(Jadual Waktu
Anjal)

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014
-

MELUKIS MURAL DAN MENGECAT DINDING

MEMBANTU GURU MEMBALUT HADIAH

Minggu : 42
Tarikh : 14.10.2014
TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN
Tahun 1
7.45 8.15 pagi
Pendidikan
Jasmani

Hari : Selasa

KANDUNGAN

Unit 55 OTOTKU BEKERJA LAMA

SK :Berkebolehanmelakukan aktiviti meningkatkan daya
tahan dan kekuatanotot.
SP : 3.4.2, 3.4.6, 4.4.2, 4.4.3
Objektif :
3.4.2 Mengekalkan posisi separa cangkung (half squat)
dalam suatu jangka masa.
3.4.6 Melakukan ringkuk tubi separa.
4.4.2 Menyatakan bahawa melakukan senaman secara
berulang-ulang dapatmeningkatkan daya tahan otot.
4.4.3 Mengenal pasti otot utama pada bahagian badan
semasa melakukansenaman kekuatan dan daya tahan
otot
.Aktiviti :
Memanaskan badan
Penyampaian standard pembelajaran
Permainan kecil
Menyejukkan badan
Pentaksiran

IMPAK / CATATAN

EMK :Kerjasama
Patuhi arahan guru
BBB :Bola kecil atau
pundi kacang dan
gelung.
PPP : murid
melakukan aktiviti
daya tahan otot
REFLEKSI :

Tahun 6
9.15-10.15 pagi
Bahasa
Malaysia (Jadual
Waktu Anjal)

Tahun 4
10.35-11.35
pagi
Bahasa
Malaysia

TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN
Tahun 4
7.45 8.15 pagi
Pendidikan
Jasmani

Tahun 1
8.45-9.15 pagi
Pendidikan
Ksihatan

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014
Tema 8 : ekonomi berwawasan
Unit 24 : mengurus wang
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
2.6.2 Membaca dan memahami pelbagai bahan bukan
sastera untuk mengenal pasti nilai murni
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 155
2.Murid membaca maklumat yang terdapat dalam risalah
3.Murid menyenaraikan kandungan maklumat
berdasarkan bahan
4.Murid menceritakan sesuatu perkara yang dilihat
dengan tepat dan sebutan yang jelas
5.Murid membuat simulasi berdasarkan situasi
6.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

EMK :keusahawanan

KANDUNGAN

IMPAK / CATATAN

Tajuk : Mengumpan bola

Fokus : Berkebolehan melakukan kemahiran asas
permainan kategori jaringan dengan lakuan
yang betul
Standard Pembelajaran : 1.7.7.2.7.3 dan 5.2.2
Objektif Pembelajaran : Pada akhir sesi PdP ini, murid
dapat :
1. Mengumpan bola dengan tangan dan kaki.
2. Mengenal
pasti
postur
badan
semasa
mengumpan bola.
3. Berkeyakinan
untuk
melakukan
pelbagai
pergerakan berkemahiran.
Aktiviti :
1. Regangan dan memanaskan badan
2. Demostrasi lakuan mengumpan bola
3. Melakukan mengumpan bola (setting bola)
4. Pertandingan mengumpan bola
5. Aktiviti gerak kendur/bersoal jawab

EMK : Keusahawanan

Modul 1 : Kesihatan Fizikal

Tajuk : Kesihatan Diri dan Reproduktif
SK : 1.6
SP : 1.6.3, 1.6.4

EMK : - Menjaga
pemakanan

BBB : buku teks

PPP : murid-murid
membaca maklumat
REFLEKSI :

BBB : bola tampar,

wisel, jaring
PPP : Murid boleh
melakukan
kemahiran
mengumpan bola
REFLEKSI :
/4 orang murid
dapat mencapai
objektif pembelajaran
dgn baik.

BBB : buku teks

Objektif : Diakhir PNP Ini, murid dapat :

1.6.3 Menyedari bahawa ubat boleh membahayakan
kesihatan
salah guna pengambilan ubat, ubat yang berubah warna,
rasa, bau, rupa, tamat tempoh.
1.6.4 Mematuhi preskripsi doktor apabila mengambil
ubat.
Aktiviti :
1.Muridmenyedari bahawa ubat boleh membahayakan
kesihatan seperti salah guna pengambilan ubat, ubat
yang berubah warna,
rasa, bau, rupa, tamat tempoh.
2.Murid mematuhi preskripsi doktor apabila mengambil
ubat.
3.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni
Tahun 4
9.15-10.15 pagi
Bahasa
Malaysia

Tahun 6
10.35-12.05
tghari
Bahasa
Malaysia
(Jadual Waktu
Anjal)

Tema 8 : ekonomi berwawasan

Unit 24 : mengurus wang
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
3.9.1 Menulis ulasan tentang bahan bukan sastera yang
didengar, ditonton atau dibaca dengan jelas dan
menggunakan bahasa yang gramatis.
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 156
2.Murid berbincang tentang maklumat yang terdapat
dalam gambar
3.Murid memberikan pendapat berdasarkan teks dan
gambar
4.Murid berbicara untuk mendapatkan maklumat tersirat
5.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

Tahun 1
7.45 8.15 pagi
Pendidikan
Jasmani

REFLEKSI :

EMK : TMK
BBB : buku teks
PPP : murid-murid
memberikan
pendapat
REFLEKSI :

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014

Minggu :42
Tarikh : 16.10.2014
TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN

PPP : murid
mengetahuipelbagai
jenis ubat

Hari : Khamis

KANDUNGAN

Unit 56OTOTKU KUAT

SK :Berkebolehanmelakukan aktiviti meningkatkan daya
tahan dan kekuatanotot.
SP : 3.4.3, 3.4.4, 4.4.3
Objektif :
3.4.3 Melakukan pergerakan dari duduk ke berdiri tanpa
sokongan.
3.4.4 Melakukan pergerakan dari baring ke duduk tanpa
sokongan.
4.4.3 Mengenal pasti otot utama pada bahagian badan
semasa melakukansenaman kekuatan dan daya
tahan otot.
Aktiviti :

IMPAK / CATATAN

EMK :Kerjasama
Patuhi arahan guru
BBB :Tilam senaman
PPP : murid
melakukan
pergerakan
REFLEKSI :

Tahun 4
9.15-10.15 pagi
Bahasa
Malaysia

Tahun 6
12.05-1.05
petang
Bahasa
Malaysia
(Jadual Waktu
Anjal)

TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN
Tahun 4
7.45 8.15 pagi
Pendidikan
Jasmani

Memanaskan badan
Penyampaian standard pembelajaran
Permainan kecil
Menyejukkan badan
Pentaksiran

Tajuk : Penulisan
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
1.Menulis karangan jenis pidatodgn format yg betul
2.Menyenaraikan isi penting yang perlu ditulis dalam
karangan
Aktiviti :
1.Guru menunjukkan kad contoh karangan jenis pidato
2.Guru menerangkan tentang karangan jenis pidato
3.Guru meminta murid menyenaraikan isi penting
berdasarkan tajuk
4.Murid menulis karangan jenis pidato
5.Guru membantu murid menulis karangan
6.Sesi rumusan dan perbincangan.

BBB : kad contoh

karangan
PPP : murid
menyenarai isi
penting
REFLEKSI :

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014

KANDUNGAN

Modul : Kemahiran Asas Permainan (Memadang)

Tajuk : Membaling Bola-Arah Pusingan Jam
Fokus : Berkebolehan melakukan kemahiran asas
permainan kategori memadang dengan lakuan yang
betul
Standard Pembelajaran : 1.8, 2.8 dan 5.4
Objektif Pembelajaran : Pada akhir sesi PdP ini, murid
dapat :
1. Membaling bola ke sasaran dengan tangan lurus
mengikut arah pusingan jam.
2. Menyatakan
pergerakan
tangan
semasa

IMPAK / CATATAN

EMK :
Keusahawanan
BBB :Skitel, gelung
rotan dan bola
tampar
PPP : Murid boleh
melakukan balingan
REFLEKSI :

Tahun 4
9.15-10.15 pagi
Bahasa
Malaysia

melakukan balingan tangan lurus dan balingan sisi.

3. Melakukan aktiviti secara berpasangan.
Aktiviti :
1. Regangan dan memanaskan badan
2. Membaling bola kecil berpasangan
3. Membaling bola kecil mengikut arah pusingan jam
4. Aktiviti gerak kendur/bersoal jawab

/4 orang murid
dapat mencapai
objektif
pembelajaran dgn
baik.

Tema 8 : ekonomi berwawasan

Unit 24 : mengurus wang
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
5.1.7 Memahami dan menggunakan kata bantu, kata
perintah dan kata pemeri dengan betul mengikut
konteks.
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 157
2.Murid membaca teks yang mengandungi kata bantu
3.Murid menyenaraikan kata bantu yang terdapat dalam
teks
4.Murid membina ayat menggunakan kata bantu
5.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

EMK : berjimat
cermat

Tahun 6
10.35-11.35
pagi
Bahasa
Malaysia
(Jadual Waktu
Anjal)

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014

Tahun 4
11.35 12.05
tghari
Pendidikan
Ksihatan

Modul 1 : Kesihatan fizikal

Tajuk : keshatan diri dan reproduktif
SK : 1.2
SP : 1.2.1, 1.2.2
Objektif :
1.2.1 Menyatakan cara menghargaiperubahan fizikal
pada diri sendiri.
1.2.2 Menyatakan cara menghormatiperubahan fizikal
individu lain.
Aktiviti :
1.Muridmemberi contoh perubahan fizikal pada dirisendiri.
2.Murid menjelaskan cara menghargai perubahanfizikal
pada diri sendiri dan cara menghormatiperubahan fizikal
individu lain.
3.Murid melakar dan menjelaskan perubahan fizikalpada
diri sendiri serta individu lain, danmemberi contoh batas
sentuhan. Lain
4.Sesi rumusan dan perbincangan.

Minggu :43
Tarikh : 20.10.2014
TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN

KANDUNGAN

BBB : buku teks

PPP : murid-murid
menyenarai kata
bantu
REFLEKSI :

EMK : nilai murni Hormat

menghormati
BBB : buku teks
PPP : murid
menjelaskan cara
hargai perubahan
fizikal
REFLEKSI :

Hari : Isnin

IMPAK / CATATAN

Tahun 4
9.15 10.15
pagi
Bahasa
Malaysia

Tahun 6
10.35 11.35
pagi
Bahasa
Malaysia
(Jadual Waktu
Anjal)

Tema 9 : bumi indah rakyat bertuah

Unit 25 : manusia dan alam sekitar
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
1.6.2 Menyampaikan maklumat tentang sesuatu
perkara daripada mediacetak dalam bentuk
pengumuman dengan menggunakan ayat yang
gramatis secara bertatasusila.
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 162
2.Murid berbincang tentang maklumat dalam bahan
3.Murid membaca dan memahami maklumat yg tersurat
dengan betul
4.Murid melayari internet untuk mendapatkan maklumat
ciri-ciri rumah mesra alam
5.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

EMK : pendidikan
alam sekitar
BBB : buku teks
PPP : murid-murid
membaca dan
memahami
maklumat
REFLEKSI :

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014
- Latihan rumah sukan
- Menjahit

TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN

KANDUNGAN

IMPAK / CATATAN

Tahun 1
7.45 8.15 pagi
Pendidikan
Jasmani

Tahun 6
9.15-10.15 pagi
Bahasa
Malaysia (Jadual
Waktu Anjal)

Tahun 4
10.35-11.35
pagi
Bahasa
Malaysia

Unit 57 OTOT KUAT DAN BEKERJA LAMA

SK :Berkebolehanmelakukan aktiviti meningkatkan daya
tahan dan kekuatanotot.
SP : 3.4.7, 4.4.3
Objektif :
3.4.7 Melakukan aktiviti untuk membina otot teras badan
(core muscle).
4.4.3 Mengenal pasti otot utama pada bahagian badan
semasa melakukansenaman kekuatan dan daya tahan
otot.
Aktiviti :
Memanaskan badan
Penyampaian standard pembelajaran
Permainan kecil atau persembahan
Menyejukkan badan
Pentaksiran

EMK :Kerjasama
Patuhi arahan guru
PPP : murid
mengenal pasti otot

REFLEKSI :

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014
Tema 9 : bumi indah rakyat bertuah
Unit 25 : manusia dan alam sekitar
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
2.3.2 Membaca pelbagai bahan yang mengandungi ayat
tunggal dan ayat majmuk berbilang subjek secara
mekanis dengan lancar, sebutan yang jelas dan
intonasi yang betul.
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 163
2.Murid membaca teks
3.murid mengenal pasti ayat tunggal
4.Murid mengenal pasti ayat majmuk berbilang subjek
dalam teks
5.Murid menulis ayat tunggal dan ayat majmuk berbilang
subjek dalam buku tulis
4.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

EMK : nilai murni

kesyukuran
BBB : buku teks
PPP : murid-murid
mengenal pasti ayat
majmuk dan ayat
tunggal
REFLEKSI :

DEEPAVALI RABU 22 HB 10 2014

TAHUN /
MASA /
MATA

KANDUNGAN

IMPAK / CATATAN

PELAJARAN
Tahun 1
7.45 8.15 pagi
Pendidikan
Jasmani

Tahun 4
9.15-10.15 pagi
Bahasa
Malaysia

Tahun 6
12.05-1.05
petang
Bahasa
Malaysia
(Jadual Waktu
Anjal)

Unit 58 BADAN SAYA

SK :Berkebolehan Mengenal pasti komposisi dan bentuk
badan.
SP : 3.5.1, 4.5.1, 4.5.2
Objektif :
3.5.1 Mengukur ketinggian dan menimbang berat.
4.5.1 Mengenal pasti komponen dalam badan iaitu
tulang, otot, organ, tisu dan lemak.
4.5.2 Mengenal bentuk badan kurus, sederhana dan lebih
berat badan.
Aktiviti :
Memanaskan badan
Penyampaian standard pembelajaran
Permainan kecil
Menyejukkan badan
Pentaksiran

EMK : Kerjasama
Patuhi arahan guru

Tajuk : Penulisan
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
1.Menulis karangan jenis diari dgn format yg betul
2.Menyenaraikan isi penting yang perlu ditulis dalam
karangan
Aktiviti :
1.Guru menunjukkan kad contoh karangan jenis diari
2.Guru menerangkan tentang karangan jenis diari
3.Guru meminta murid menyenaraikan isi penting
berdasarkan tajuk
4.Murid menulis karangan jenis diari
5.Guru membantu murid menulis karangan
6.Sesi rumusan dan perbincangan.

BBB : kad contoh

karangan

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014

Minggu :43
Tarikh : 24.10.2014

Hari : Jumaat

BBB : Penimbang
berat badan, buku
tebal, kertas,
pensil,borang ukuran
tinggi dan berat
badan.
PPP : murid mengenal
pasti komponen
dalam badan
REFLEKSI :

PPP : murid
menyenarai isi
penting
REFLEKSI :

TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN
Tahun 4
7.45 8.15 pagi
Pendidikan
Jasmani

Tahun 4
9.15-10.15 pagi
Bahasa
Malaysia

Tahun 6
10.35-11.35
pagi
Bahasa
Malaysia
(Jadual Waktu
Anjal)
Tahun 4
11.35 12.05
tghari
Pendidikan
Ksihatan

KANDUNGAN

IMPAK / CATATAN

Tunjang : Kecergasan Fizikal

Tajuk : Daya tahan otot
Objektif : Pada akhir sesi PdP ini, murid dapat :
1. melakukan aktiviti daya tahan otot dengan
selamat dan betul
2. menyatakan perasaan semasa melakukan aktiviti
daya tahan otot
3. menyatakan 3 otot utama yang terlibat dalam
melakukan aktiviti daya tahan otot
Aktiviti :
1. Memanaskan badan dan regangan
2. ketingting dalam jarak 10 meter
3. melompat 2 belah kaki dalam jarak 10 meter
4. ketingting dan melompat ke pelbagai arah 30
meter
5. Menyejukkan badan

EMK : Nilai murni Bertolak ansur,

Keusahawanan
( berani mengambil
peluang)

Tema 9 : bumi indah rakyat bertuah

Unit 25 : manusia dan alam sekitar
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
2.3.2 Membaca pelbagai bahan yang mengandungi ayat
tunggal dan ayat majmuk berbilang subjek secara
mekanis dengan lancar, sebutan yang jelas dan
intonasi yang betul
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 164-165
2.Murid baca teks yang mengandungi perkataan
berimbuhan apitan dan imbuhan pinjaman
3.Murid melengkapkan perkataan dengan imbuhan apitan
dan pinjaman
4.Murid bercerita untuk menyampaikan maklumat
menggunakan ayat yang gramatis
5.Murid menyenarai perkataan imbuhan apitan dan
imbuhan pinjaman yang lain berdasarkan bahan yang
dirujuk
6.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

EMK : nilai murni

menjaga alam
sekitar

BBB : kon, skitel,

wisel
PPP : Murid boleh
melakukan lompatan
dan ketingting
REFLEKSI :
/4 orang murid
dapat mencapai
objektif
pembelajaran dgn
baik.

BBB : buku teks

PPP : murid-murid
membaca teks
REFLEKSI :

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014
Modul 1 : Kesihatan Fizikal
Tajuk : Kesihatan diri dan reproduktif
SK : 1.2
SP : 1.2.3, 1.2.4
Objektif :
1.2.3 Menyatakan cara menangani pelbagai situasi negatif
terhadap
perubahan fizikal pada diri sendiri, rakan dan
keluarga.
1.2.4 Menyatakan batas sentuhan untuk menjaga
keselamatan dan
kehormatan diri.
Aktiviti :

EMK : nilai murni Hormat-mnghormati

BBB : buku teks
PPP : murid
mencadangkan cara
menangani situasi
negatif
REFLEKSI :

1.Murid menjelaskan melalui contoh cara menangani

pelbagai situasi negatif terhadap perubahan fizikal pada
diri sendiri, rakan dan keluarga
2.Murid mewajarkan batas sentuhan untuk menjaga
keselamatan dan kehormatan diri.
3.Murid mencadangkan cara menangani pelbagai situasi
negatif kepada orang lain untuk menjaga keselamatan
dan kehormatan diri
4.Sesi rumusan dan perbincangan.

TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN
Tahun 4
9.15 10.15
pagi
Bahasa
Malaysia

KANDUNGAN

Tema 9 : bumi indah rakyat bertuah

Unit 25 : manusia dan alam sekitar
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
3.6.2 Menulis untuk menyampaikan maklumat
berbentuk surat, laporan dan cerita dgn jelas serta
gunakan bahasa yg santun
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 166
2.Murid membaca dan memahami yang terdapat dalam
bahan
3.Murid berbincang dan mengemukakan pendapat
tentang bahan
4.Murid mengakses internet untuk mendapatkan
maklumat tentang hari bumi sedunia untuk membuat
buku skrap
5.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

IMPAK / CATATAN

EMK : menjaga alam

sekitar
BBB : buku teks
PPP : murid-murid
berbincang dan
mengemukakan
pendapat
REFLEKSI :

Tahun 6
10.35 11.35
pagi
Bahasa
Malaysia
(Jadual Waktu
Anjal)

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014
- Latihan rumah sukan

Minggu :44
Tarikh : 28.10.2014
TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN
Tahun 1
7.45 8.15 pagi
Pendidikan
Jasmani

Tahun 6
9.15-10.15 pagi
Bahasa

Hari : Selasa

KANDUNGAN

Unit 1 Konsep Pergerakan : KESEDARAN TUBUH BADAN

SK : Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan
berdasarkan konsep
pergerakan.
SP : 1.1.1, 2.1.1
Objektif :
1.1.1 Melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran
tubuh dari segi bentuk, dan imbangan.
2.1.1 Mengenal pasti kesedaran tubuh dari segi bentuk,
imbangan, pemindahan berat badan dan layangan.
Aktiviti :
Memanaskan badan
Penyampaian standard pembelajaran
Permainan kecil
Menyejukkan badan
Pentaksiran

IMPAK / CATATAN

EMK :Kerjasama
Patuhi arahan guru
PPP : murid
mengenal pasti
kesedaran tubuh
badan
REFLEKSI :

Malaysia (Jadual
Waktu Anjal)

Tahun 4
10.35-11.35
pagi
Bahasa
Malaysia

TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN
Tahun 4
7.45 8.15 pagi
Pendidikan
Jasmani

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014
Tema 9 : bumi indah rakyat bertuah
Unit 26 : lestarikan alam kita
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
1.6.1 Berbicara untuk mendapatkan maklumat yang
tersirat dengan tepat tentang sesuatu perkara
secara bertatasusila.
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 167
2.Murid membaca dan berbincang tentang maklumat
tersirat yang terdapat dalam bahan
3.murid menulis untuk menyampaikan maklumat
berbentuk karangan
4.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

KANDUNGAN

Tajuk : Kecergasan Fizikal Menyeluruh (BT.hlm.1)

Objektif Pembelajaran : Pada akhir sesi PdP ini murid
dapat :
1. menyatakan konsep kecergasan berasaskan
kesihatan
2. melakukan aktiviti pelbagai aktiviti kercergasan
berasaskan kesihatan dengan betul dan selamat
Aktiviti :
1. Memanaskan badan dan regangan
2. Perbincangan tentang kecergasan berasaskan
kesihatan
3. Latihan stesen baling dan sambut bola bergilirgilir (daya tahan otot), skiping (daya
kardiovaskular),timbang berat badan dan
ketinggian (komposisi badan ) dan jangkauan
melunjur (fleksibiliti)
4. Gerak kendur

EMK : pendidikan
alam sekitar
BBB : buku teks
PPP : murid-murid
mengenal pasti
maklumat tersirat
REFLEKSI :

IMPAK / CATATAN

EMK : Nilai murni Kecergasan fizikal

dan mental
BBB : Bola jaring,
tilam senaman, alat
ukur ketinggian,
penimbang tali
skiping dan alat
jangkauan melunjur
PPP : Murid boleh
melakukan pelbagai
kemahiran ikut
stesen
REFLEKSI :
/4 orang murid
dapat mencapai
objektif pembelajaran
dgn baik.

Tahun 1
8.45-9.15 pagi
Pendidikan
Ksihatan

Tahun 4
9.15-10.15 pagi
Bahasa
Malaysia

Tahun 6
10.35-12.05
tghari
Bahasa
Malaysia
(Jadual Waktu
Anjal)

TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN
Tahun 4
7.45 8.15 pagi
Pendidikan
Jasmani

Modul 1 : Kesihatan Fizikal

Tajuk : Kesihatan Diri dan Reproduktif
SK : 1.6
SP : 1.6.5, 1.6.6
Objektif : Diakhir PNP Ini, murid dapat :
1.6.5 Menyedari kepentingan ubat disimpan di tempat
yang selamat.
1.6.6 Memberi sebab ubat seseorang tidak selamat untuk
orang lain. Aktiviti :
1.Murid menyedari kepentingan ubat disimpan di tempat
yg selamat.
2.Murid memberi sebab ubat seseorang tidak selamat
untuk orang lain.
3.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

EMK : - Menjaga
pemakanan

Tema 9 : bumi indah rakyat bertuah

Unit 26 : lestarikan alam kita
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
2.4.3 Membaca dan memahami maklumat yang tersurat
dan tersirat dengan tepat daripada pelbagai bahan
untuk membuat penilaian dengan betul.
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 168-169
2.Murid membaca teks dan bahan grafik
3.Murid mengenal pasti maklumat tersurat dan tersirat
berdasarkan teks dan bahan grafik
4.Murid berbincang dan mengemukakan pendapat
tentang maklumat dalam teks dan gambar
5.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

EMK : ilmu - sains

BBB : buku teks

PPP : murid
mengetahui
kepentingn simpanan
ubat
REFLEKSI :

BBB : buku teks

PPP : murid-murid
memberikan
pendapat
REFLEKSI :

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014

KANDUNGAN

Tunjang : Kecergasan Fizikal

Tajuk : Ketangkasan
Objektif : Pada akhir sesi PdP ini, murid dapat :
1. menyatakan aspek keselamatan yang perlu
diambil kira dalam melakukan aktiviti ketangkasan
2. melakukan aktiviti ketangkasan dengan betul dan
selamat
3. menyatakan perasaan semasa melakukan aktiviti
ketangkasan
4. mengenal pasti otot utama yang terlibat semasa
melakukan aktiviti ketangkasan
Aktiviti :
1. Memanaskan badan dan regangan
2. Lompat Kuadran 10 saat
3. Lari ulang alik 10 meter
4. Skip dan tukar arah
5. Permainan mengikut stesen : Ketangkasan
6. Menyejukkan badan

IMPAK / CATATAN

EMK : Nilai murni Kecergasan fizikal

dan mental
BBB : skitel, gelung
rotan dan dics cone
PPP : Murid boleh
melakukan aktiviti
ketangkasan
REFLEKSI :
/4 orang murid
dapat mencapai
objektif
pembelajaran dgn
baik.

Tahun 4
9.15-10.15 pagi
Bahasa
Malaysia

Tahun 6
10.35-11.35
pagi
Bahasa
Malaysia
(Jadual Waktu
Anjal)
Tahun 4
11.35 12.05
tghari
Pendidikan
Ksihatan

Tema 9 : bumi indah rakyat bertuah

Unit 26 : lestarikan alam kita
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
3.7.1 Menghasilkan rangka pendahuluan, isi dan penutup
dalam penulisan kreatif dengan betul.
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 170
2.Murid meneliti gambar dan berbincang utk membina
rangka karangan
3.Murid berbicara untuk mendapatkan maklumat yang
terdapat dalam teks dan gambar
4.Murid menghasilkan karangan kreatif
5.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

BBB : buku teks

PPP : murid-murid
meneliti gambar
REFLEKSI :

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014
Modul 1 : Kesihatan Fizikal
Tajuk : Kesihatan diri dan reproduktif
SK : 1.3
SP : 1.3.1, 1.3.2
Objektif :
1.3.1 Melakar dan melabel Piramid Makanan Malaysia.
1.3.2 Mengenal pasti kumpulan makanan mengikut aras
Piramid
Makanan Malaysia.
Aktiviti :
1.Murid melukis dan menamakan aras Piramid Makanan
Malaysia.
2 Murid memberi contoh makanan mengikut aras Piramid
Makanan
Malaysia dan faedah pengambilan sarapan.
3.Sesi rumusan dan perbincangan.

Minggu :45
Tarikh : 3.11.2014
TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN

EMK : kreativiti dan

inovasi

EMK : nilai murni Hormat-mnghormati

BBB : buku teks
PPP : murid-murid
melukis
REFLEKSI :

Hari : Isnin

KANDUNGAN

IMPAK / CATATAN

Tahun 4
9.15 10.15
pagi
Bahasa
Malaysia

Tahun 6
10.35 11.35
pagi
Bahasa
Malaysia
(Jadual Waktu
Anjal)

Tema 9 : bumi indah rakyat bertuah

Unit 26 : lestarikan alam kita
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
5.2.2 Memahami dan menggunakan kata ganda separa
dengan betul dalam pelbagai situasi.
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 171
2.Murid membaca teks dan melengkapkan kata ganda
separa imbuhan
3.Murid menyenarai kata ganda separa berimbuhan
berdasarkan teks
4.Murid bercerita tentang bahan menggunakan ayat yang
mengandungi wacana
5.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

EMK : menjaga alam

sekitar
BBB : buku teks
PPP : murid-murid
membaca teks
REFLEKSI :

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014
- Latihan rumah sukan

Exam akhir tahun 4-6 november 2014

Minggu :45
Tarikh : 7.11.2014
TAHUN /
MASA /

Hari : Jumaat

KANDUNGAN

IMPAK / CATATAN

MATA
PELAJARAN
Tahun 4
7.45 8.15 pagi
Pendidikan
Jasmani

Tahun 4
9.15-10.15 pagi
Bahasa
Malaysia

Tahun 6
10.35-11.35
pagi
Bahasa
Malaysia
(Jadual Waktu
Anjal)
Tahun 4
11.35 12.05
tghari
Pendidikan
Ksihatan

Tunjang : Kecergasan Fizikal

Tajuk : Daya tahan kardiovaskular
Objektif : Pada akhir sesi PdP ini, murid dapat :
1. melakukan aktiviti daya tahan kardiovaskular
dengan lakuan yang betul
2. menyatakan perasaan semasa melakukan aktiviti
daya tahan kardiovaskular
3. menyatakan cara mengira denyutan nadi dengan
betul
Aktiviti :
1. Memanaskan badan dan regangan
2. Mengira denyutan nadi
3. Melakukan aktivii skipping (individu dan
berkumpulan)
4. Naik turun bangku 3 minit (mengikut matronom)
5. Mengira denyutan nadi
6. Menyejukkan badan

EMK : Nilai murni Kecergasan fizikal

dan mental

Tema 9 : bumi indah rakyat bertuah

Unit 26 : lestarikan alam kita
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
5.1.6 Memahami dan menggunakan kata hubung
pancangan keterangan dengan betul mengikut
konteks.
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 172
2.Murid baca teks yg mengandungi kata hubung
pancangan keterangan
3.Murid bina ayat menggunakan kata hubung pancangan
keterangan
4.Murid bercerita tentang rumah lindunga tanaman
dengan sebutan jelas dan intonasi yang betul
5.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

EMK : nilai murni

menjaga alam
sekitar

BBB : tali skipping,

bangku, speaker,
matronum(pen
drive)
PPP : Murid
melakukan aktiviti
secara individu dan
berkumpulan
REFLEKSI :
/4 orang murid
dapat mencapai
objektif
pembelajaran dgn
baik.

BBB : buku teks

PPP : murid-murid
membaca teks
REFLEKSI :

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014
Modul 1 : Kesihatan Fizikal
Tajuk : Kesihatan diri dan reproduktif
SK : 1.3
SP : 1.3.3, 1.3.4, 1.3.5
Objektif :
1.3.3 Menyatakan kepentingan pengambilan pelbagai
jenis makanan berdasarkan Piramid Makanan
Malaysia.
1.3.4 Menjelaskan kepentingan pengambilan sarapan
yang sihat.
1.3.5 Menjelaskan kepentingan kualiti pembungkusan dan
maklumat
yang terdapat pada label makanan iaitu tarikh
luput dan
kandungan bahan.
Aktiviti :
1.Murid menghubungkaitkan status kesihatan dengan
kepentingan kualiti pembungkusan dan maklumat yg
terdapat pada label makanan.
2.Murid memilih makanan berdasarkan kualiti
pembungkusan dan maklumat yang terdapat pada label

EMK : nilai murni Hormat-mnghormati

BBB : buku teks
PPP : murid
menjelaskan
kepentingan
pengambilan
sarapan

REFLEKSI :

makanan.
3.Murid menyampaikan maklumat kepada orang lain
tentang kepentingan memilih pelbagai jenis makanan
yang sihat berdasarkan Piramid Makanan Malaysia
dalam kehidupan harian.
4.Sesi rumusan dan perbincangan.

TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN
Tahun 4
9.15 10.15
pagi
Bahasa
Malaysia

KANDUNGAN

Tema 9 : bumi indah rakyat bertuah

Unit 27 : sayangi alam sekitar
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
1.7.2 Berbincang dan mengemukakan pendapat tentang
sesuatu perkara daripada pelbagai sumber dengan
menggunakan ayat yang gramatis secara
bertatasusila.
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 173
2.Murid membaca dan meneliti maklumat dalam bahan
3.Murid berbincang dan mengemukakan pendapat
4.Murid membaca dan memahami maklumat untuk
membuat penilaian
5.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

IMPAK / CATATAN

EMK : menjaga alam

sekitar
BBB : buku teks
PPP : murid-murid
berbincang dan
mengemukakan
pendapat
REFLEKSI :
Sesi Pdp tidak dapat
dijalankan kerana
guru mengambil Cuti
Rehat Khas (CRK)

Tahun 6
10.35 11.35
pagi
Bahasa
Malaysia
(Jadual Waktu
Anjal)

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014
- Latihan nyanyian dan persembahan
sempena hari anugerah kecemerlangan

Minggu : 46
Tarikh : 11.11.2014
TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN
Tahun 1
7.45 8.15 pagi
Pendidikan
Jasmani

Tahun 6
9.15-10.15 pagi
Bahasa

Hari : Selasa

KANDUNGAN

Unit 1 KESEDARAN TUBUH BADAN

SK :Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan
berdasarkan konsep
pergerakan
SP : 1.1.1, 2.1.1
Objektif :
1.1.1 Melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran
tubuh dari segi bentuk, dan imbangan.
2.1.1 Mengenal pasti kesedaran tubuh dari segi bentuk,
imbangan, pemindahan berat badan dan layangan.
Aktiviti :
Memanaskan badan
Penyampaian standard pembelajaran
Permainan kecil
Menyejukkan badan
Pentaksiran

IMPAK / CATATAN

EMK :Kerjasama
Patuhi arahan guru
BBB : Kad huruf, Kad
perkataan, Kain
penutup mata
PPP : murid
melakukan
pergerakan
REFLEKSI :

Malaysia (Jadual
Waktu Anjal)

Tahun 4
10.35-11.35
pagi
Bahasa
Malaysia

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014
Tema 9 : bumi indah rakyat bertuah
Unit 27 : sayangi alam sekitar
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
2.5.1 Membaca dan memahami maklumat yang tersurat
dan tersirat daripada bahan prosa dengan betul.
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 174
2.Murid membaca teks dan menjawab soalan
3.Murid berbicara untuk mendapatkan maklumat yang
tersurat dan tersirat daripada teks
4.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

EMK : ilmu - sains

BBB : buku teks
PPP : murid-murid
berbicara
REFLEKSI :

LDP : BENGKEL PUISI MELAYU

TRADISIONAL DAN NYANYIAN LAGU
PUISI

DAERAH KUALA PILAH TAHUN 2014

DI DEWAN PENDETA ZABA, TERATAK
ZABA
12 NOVEMBER 2014

Minggu :46
Tarikh : 13.11.2014
TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN
Tahun 1
7.45 8.15 pagi
Pendidikan
Jasmani

Hari : Khamis

KANDUNGAN

Unit 2 KESEDARAN RUANG

SK :Berkebolehan melakukan aktiviti fizikal berpandukan
konsep pergerakan
SP : 1.1.2, 2.1.2, 2.1.3
Objektif :
1.1.2 Melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran
ruang diri, ruang am dan batasan ruang dalam
pelbagai arah dan aras yang berbeza
2.1.2 Mengenal pasti ruang diri.
2.1.3 Mengenal pasti ruang am.
Aktiviti :
Memanaskan badan
Penyampaian standard pembelajaran
Permainan kecil atau persembahan
Menyejukkan badan
Pentaksiran

IMPAK / CATATAN

EMK :Kerjasama
Patuhi arahan guru
BBB : Gelung, perkusi
dan skital.
PPP : murid
melakukan
pergerakan
REFLEKSI :

Tahun 4
9.15-10.15 pagi
Bahasa
Malaysia

Tahun 6
12.05-1.05
petang
Bahasa
Malaysia
(Jadual Waktu
Anjal)

TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN
Tahun 4
7.45 8.15 pagi
Pendidikan
Jasmani

Tajuk : Penulisan
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
1.Menulis karangan jenis laporan dgn format yg betul
2.Menyenaraikan isi penting yang perlu ditulis dalam
karangan
Aktiviti :
1.Guru menunjukkan kad contoh karangan jenis laporan
2.Guru menerangkan tentang karangan jenis laporan
3.Guru meminta murid menyenaraikan isi penting
berdasarkan tajuk
4.Murid menulis karangan jenis laporan
5.Guru membantu murid menulis karangan
6.Sesi rumusan dan perbincangan.

BBB : kad contoh

karangan
PPP : murid
menyenarai isi
penting
REFLEKSI :

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014

KANDUNGAN

Tunjang : Kecergasan Fizikal

Tajuk : Daya tahan otot
Objektif : Pada akhir sesi PdP ini, murid dapat :
1. melakukan aktiviti ringkuk tubi separa dengan
betul
2. menyatakan perasaan semasa melakukan aktiviti
3. menyatakan otot utama yang terlibat dalam
melakukan aktiviti ringkuk tubi separa
Aktiviti :
1. Memanaskan badan (lompat bintang berirama)
2. Regangan
3. Demostrasi ujian ringkuk tubi separa
4. Aktiviti ringkuk tubi separa berpasangan
5. Perbincangan tentang kecergasan daya tahan otot
6. Menyejukkan badan

IMPAK / CATATAN

EMK : Nilai murni Kecergasan fizikal

dan mental
BBB : Tilam
senaman dan
mantronum 50
PPP : Murid
melakukan aktiviti
ringkuk tubi separa
REFLEKSI :
/4 orang murid
dapat mencapai
objektif
pembelajaran dgn
baik.

Tahun 4
9.15-10.15 pagi
Bahasa
Malaysia

Tahun 6
10.35-11.35
pagi
Bahasa
Malaysia
(Jadual Waktu
Anjal)
Tahun 4
11.35 12.05
tghari
Pendidikan
Ksihatan

Tema 9 : bumi indah rakyat bertuah

Unit 27 : sayangi alam sekitar
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
3.7.2 Menghasilkan penulisan kreatif berbentuk
imaginatif dan deskriptif dengan betul
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 175
2.Murid baca isi karangan
3.Murid berbincang untuk melengkapkan isi karangan
4.Murid bercerita menggunakan ayat yang mengandungi
wacana
5.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

BBB : buku teks

PPP : murid-murid
berbincang
REFLEKSI :

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014
Modul 1 : Kesihatan Fizikal
Tajuk : Kesihatan diri dan reproduktif
SK : 1.4
SP : 1.4.1, 1.4.2
Objektif :
1.4.1 Menyatakan contoh makanan dan minuman yang
mengandungi
alkohol berdasarkan label.
1.4.2 Menyatakan kesan jangka masa pendek terhadap
fizikal dan mental akibat pengambilan alkohol.
Aktiviti :
1.Murid mengenal pasti contoh makanan dan minuman
yang mengandungi alcohol berdasarkan label.
2 Murid memberi contoh kesan jangka masa pendek dan
jangka masa panjang terhadap fizikal serta mental
akibat pengambilan alkohol.
3 Murid menunjuk cara kemahiran berkata TIDAK kepada
pengambilan dan pembelian makanan serta minuman
beralkohol.
4.Sesi rumusan dan perbincangan.

Minggu :47
Tarikh : 17.11.2014
TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN

EMK : kreativiti dan

inovasi

EMK : nilai murni Bijak bertindak

BBB : buku teks
PPP : murid
menyatakan kesan
REFLEKSI :

Hari : Isnin

KANDUNGAN

IMPAK / CATATAN

Tahun 4
9.15 10.15
pagi
Bahasa
Malaysia

Tahun 6
10.35 11.35
pagi
Bahasa
Malaysia
(Jadual Waktu
Anjal)

Tema 9 : bumi indah rakyat bertuah

Unit 27 : sayangi alam sekitar
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
5.2.3 Memahami dan menggunakan kata majmuk
bentuk yang telah mantap dengan betul dalam
pelbagai situasi.
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 176
2.Murid membaca teks
3.Murid menyenaraikan kata majmuk bentuk mantap
yang lain dengan bimbingan guru
4.Murid menyampaikan maklumat berdasarkan teks
menggunakan ayat yang gramatis
5.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

EMK : menjaga alam

sekitar
BBB : buku teks
PPP : murid-murid
menyenaraikan kata
majmuk
REFLEKSI :

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014
- Latihan nyanyian dan persembahan

sempena hari anugerah kecemerlangan

- Murid menyusun atur dewan sempena

hari anugerah kecemerlangan

TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN

KANDUNGAN

IMPAK / CATATAN

Tahun 1
7.45 8.15 pagi
Pendidikan
Jasmani

Tahun 6
9.15-10.15 pagi
Bahasa
Malaysia (Jadual
Waktu Anjal)

Tahun 4
10.35-11.35
pagi
Bahasa
Malaysia

Unit 3 ARAH PERGERAKAN DAN LALUAN

SK :Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan
berdasarkan konsep
pergerakan
SP : 1.1.4, 2.1.4
Objektif :
1.1.4 Menukar arah dari hadapan ke belakang dan kiri ke
kanan mengikut tempo, irama dan isyarat.
2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan kiri, kanan,
hadapan, belakang, atas dan bawah.
Aktiviti :
Memanaskan badan
Penyampaian standard pembelajaran
Permainan kecil dan persembahan
Menyejukkan badan
Pentaksiran

EMK :Kerjasama
Patuhi arahan guru
BBB : Tali, gelung,
drum atau tin
kosong, CD lagu
kanak-kanak,
pemain CD
dan skital.
PPP : murid
mengenal pasti arah
pergerakan
REFLEKSI :

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014
Tema 10 : meneroka sains dan teknologi
Unit 28 : sains dalam kehidupan
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
1.6.1 Berbicara untuk mendapatkan maklumat yang
tersirat dengan tepat tentang sesuatu perkara
secara bertatasusila.
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 180
2.Murid meneliti dan berbincang tentang gambar
3.Murid berbicara untuk mendapatkan maklumat yang
tersirat
4.Murid memahami gambar untuk menyatakan idea
5.Murid membuat ramalan tentang kemajuan sains pada
masa datang
6.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

EMK : ilmu - sains

BBB : buku teks
PPP : murid-murid
berbicara
REFLEKSI :

Minggu : 47
Tarikh : 19.11.2014
TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN
Tahun 4
7.45 8.15 pagi
Pendidikan
Jasmani

Tahun 1
8.45-9.15 pagi
Pendidikan
Ksihatan

Tahun 4
9.15-10.15 pagi
Bahasa
Malaysia

Tahun 6
10.35-12.05
tghari
Bahasa
Malaysia

Hari : Rabu

KANDUNGAN

IMPAK / CATATAN

Tunjang : Kecergasan Fizikal

Tajuk : Ketangkasan
Objektif : Pada akhir sesi PdP ini, murid dapat :
1. menyatakan keselamatan yang perlu diambil
kiradalam melakukan aktiviti ketangkasan.
2. melakukan aktiviti ketangkasan dengan betul dan
selamat.
3. Menyatakan perasaan semasa melakukan aktiviti
ketangkasan
4. Mengenal pasti tiga otot utama yang terlibat
dalam melakukan aktiviti ketangkasan
Aktiviti :
1. Memanaskan badan dan regangan
2. Penerangan tentang kekuatan otot
3. Tunjuk cara ujian tekan tubi (SEGAK)
4. Tekan tubi berpasangan
5. Tekan tubi seminit
6. Menyejukkan badan

EMK : Kecergasan
fizikal dan mental

MODUL 2 : KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL

Tajuk : Pengurusan mental dan emosi
SK : 2.1
SP : 2.1.1, 2.1.2
Objektif : Diakhir PNP Ini, murid dapat :
2.1.1 Mempamerkan perasaan yang dialami seperti
gembira, sedih,
takut, marah dan malu.
2.1.2 Membezakan antara kehendak dan keperluan.
Aktiviti :
1.Murid mempamerkan perasaan yang dialami seperti
gembira, sedih,
takut, marah dan malu.
2.Murid membezakan antara kehendak dan keperluan.
3.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

EMK : - Mengawal
perasaan dan emosi

Tema 10 : meneroka sains dan teknologi

Unit 28 : sains dalam kehidupan
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
2.5.2 Membaca, memahami dan menaakul maklumat
yang tersurat dan tersirat daripada bahan prosa
dengan betul.
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 181
2.Murid membaca teks
3.Murid mengenalpasti maklumat tersirat yang terdapat
dalam cerita dan gambar
4.Murid menyatakan kepentingan tenaga elektrik kepada
manusia
5.Murid menulis pengajaran berdasarkan cerita dalam
satu perenggan
6.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

EMK : ilmu- sains

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014

BBB : tilam senaman,

disk corn
PPP : Murid boleh
melakukan aktiviti
ketangkasan
REFLEKSI :
/4 orang murid
dapat mencapai
objektif pembelajaran
dgn baik.

BBB : buku teks

PPP : murid
memahami perasaan
REFLEKSI :

BBB : buku teks

PPP : murid-murid
mengenalpasti
maklumat
REFLEKSI :

(Jadual Waktu
Anjal)

TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN
Tahun 1
7.45 8.15 pagi
Pendidikan
Jasmani

Tahun 4
9.15-10.15 pagi
Bahasa
Malaysia

Tahun 6
12.05-1.05
petang
Bahasa
Malaysia
(Jadual Waktu
Anjal)

KANDUNGAN

IMPAK / CATATAN

Unit 4 PELBAGAI KELAJUAN

SK :Berkebolehan melakukan pergerakan dalam pelbagai
kelajuan.
SP : 1.1.6, 1.1.7, 2.1.4
Objektif :
1.1.6 Melakukan pergerakan yang berbeza kelajuan
berdasarkan tempo, irama dan isyarat.
1.1.7 Melakukan pergerakan yang berbeza antara
perlahan dengan pantas, ringan dengan berat dan
lembut dengan kuat.
2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan kiri, kanan,
hadapan, belakang, atas dan bawah.
Aktiviti :
Memanaskan badan
Penyampaian standard pembelajaran
Permainan kecil atau persembahan
Menyejukkan badan
Pentaksiran

EMK :Kerjasama
Patuhi arahan guru

Tajuk : Penulisan
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
1.Menulis karangan jenis berita dgn format yg betul
2.Menyenaraikan isi penting yang perlu ditulis dalam
karangan
Aktiviti :
1.Guru menunjukkan kad contoh karangan jenis berita
2.Guru menerangkan tentang karangan jenis berita
3.Guru meminta murid menyenaraikan isi penting
berdasarkan tajuk
4.Murid menulis karangan jenis berita
5.Guru membantu murid menulis karangan
6.Sesi rumusan dan perbincangan.

BBB : kad contoh

karangan

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014

BBB : Alat perkusi,

topeng
arnab, kura-kura dan
ketam.
PPP : murid
melakukan
pergerakan
REFLEKSI :

PPP : murid
menyenarai isi
penting
REFLEKSI :

Minggu :47
Tarikh : 21.11.2014
TAHUN /
MASA /
MATA
PELAJARAN
Tahun 4
7.45 8.15 pagi
Pendidikan
Jasmani

Tahun 4
9.15-10.15 pagi
Bahasa
Malaysia

Tahun 6
10.35-11.35
pagi
Bahasa
Malaysia
(Jadual Waktu
Anjal)
Tahun 4
11.35 12.05
tghari
Pendidikan
Ksihatan

Hari : Jumaat

KANDUNGAN

IMPAK / CATATAN

Tunjang : Kecergasan Fizikal

Tajuk : Daya tahan otot
Objektif : Pada akhir sesi PdP ini, murid dapat :
1. melakukan aktiviti daya tahan otot dengan
selamat dan betul
2. menyata perasaan semasa melakukan aktiviti daya
tahan otot
3. menyatakan 3 otot utama yang terlibat dalam
melakukan aktiviti daya tahan otot
Aktiviti :
1. Memanaskan badan dan regangan
2. ketingting dalam jarak 10 meter
3. melompat 2 belah kaki dalam jarak 10 meter
4. ketingting dan melompat ke pelbagai arah 30
meter
5. Menyejukkan badan

EMK : Nilai murni Bertolak ansur

Keusahawanan
( berani mengambil
peluang)

Tema 10 : meneroka sains dan teknologi

Unit 28 : sains dalam kehidupan
Objektif : Di akhir PNP ini, murid dapat :
3.5.2 Mencatat maklumat yang betul mengikut urutan
untuk membuat carta daripada pelbagai sumber.
Aktiviti :
1.Murid diminta membuka buku teks halaman 182
2.Murid membaca dan memahami maklumat daripada
bahan
3.Murid melengkapkan carta
4.Murid bertutur tentang kedua-dua peranti menggunakan
ayat yang gramatis
5.Murid merumus isi pelajaran dan nilai murni

EMK : teknologi
maklumat dan
komunikasi

BBB : kon dan wisel

PPP : Murid
melakukan aktiviti
lompat ketingting
REFLEKSI :
/4 orang murid
dapat mencapai
objektif
pembelajaran dgn
baik.

BBB : buku teks

PPP : murid-murid
bertutur tentang
peranti
REFLEKSI :

AKTIVITI SELEPAS
UPSR 2014
Modul 1 : Kesihatan Fizikal
Tajuk : Kesihatan diri dan reproduktif
SK : 1.4
SP : 1.4.3, 1.4.4, 1.4.5
Objektif :

EMK : nilai murni Bijak bertindak

BBB : buku teks

1.4.3 Menyatakan kesan jangka masa panjang terhadap

fizikal dan mental akibat pengambilan alkohol.
1.4.4 Berkata TIDAK kepada pengambilan dan pembelian
makanan serta minuman beralkohol.
1.4.5 Mendemonstrasi cara menyebarkan maklumat
berkaitan kesan pengambilan alkohol kepada ahli
keluarga dan rakan sebaya.
Aktiviti :
1.Murid menganalisis kesan jangka masa pendek dan
panjang akibat pengambilan alkohol terhadap diri,
keluarga serta masyarakat.
2.Murid mencadangkan cara mengelak pengambilan dan
pembelian makanan serta minuman beralkohol.
3.Murid menyebarkan maklumat berkaitan kesan
pengambilan alkohol kepada ahli keluarga dan rakan
sebaya.
4.Sesi rumusan dan perbincangan.

PPP : murid
menyatakan kesan
REFLEKSI :