Anda di halaman 1dari 10

1

OLEH:

MAHMUZAL, S. Kep.

KEPANITERAAN KLINIK KEPERAWATAN SENIOR (K3S)


PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN
MEDIKA NURUL ISLAM SIGLI
2015

APAKAH SAKIT ASAM URAT ITU?


Penyakit asam urat adalah jenis rematik yang sangat
menyakitkan yang disebabkan oleh penumpukan kristal pada
persendian, akibat tingginya kadar asam urat di dalam tubuh.
Sendi-sendi yang diserang terutama adalah jari-jari kaki, dengkul,
tumit, pergelangan tangan, jari tangan dan siku.

PENYEBAB TERJADINYA ASAM URAT


Ketidakmampuan ginjal membuang asam urat secara tuntas
melalui urine
Mengkonsumsi makanan yang mengandung purin yang tinggi
yang berasal dari makanan yang mengandung protein.

TANDA DAN GEJALA ASAM URAT


1.Nyeri sendi
2. Persendian

membengkak

3. Radang sendi,

panas & kaku

KELUHAN LAIN
1.Tekanan darah tinggi
2. Penyakit ginjal
3. Kegemukan (Obesitas)
4. Diabetes & aterosklerosis
5. Bila dibiarkan, penyakit asam urat Pbisa menjadi batu ginjal
& mengakibatkan gagal ginjal.

JENIS-JENIS MAKANAN YANG HARUS


DIHINDARI
minuman beralkohol, kopi & soft drink
2. Melinjo/Emping
3. Kacang-kacangan
4. Jamur, bayam, sawi & asparagus
5. Daging kambing
6. Jeroan (lemak pada daging hewan)
7. Bebek & kalkun
8. Ikan salmon, sarden, udang, kerang, kepiting & beberapa
jenis ikan lainnya
1.

9.

Krim & es krim.

ANJURAN BAGI
PENDERITA ASAM URAT
1. Perbanyak minum air putih terutama bagi penderita yang mengidap batu ginjal
(untuk mengeluarkan kristal asam urat di tubuh).
2. Makan makanan yang mengandung potasium tinggi seperti:
Sayuran dan buah-buahan
Kentang
Susu dan yogurt
Pisang

3. Makan buah-buahan kaya vitamin C, terutama jeruk dan strawberry

Prinsip Diet Asam Urat:


1. Membatasi asupan purin atau rendah purin
2. Asupan energi sesuai kebutuhan
3. Mengkonsumsi lebih banyak karbohidrat (nasi, roti, jagung dan singkong/ubi)
4. Kurangi konsumsi lemak (jeroan, seafood, santan, gorengan, margarin, buah
alpukat & durian)
5. Minum air putih minimal 2,5 liter (8-10 gelas/hari)
6. Tidak mengkonsumsi minuman beralkohol
7. Konsumsi vitamin & mineral yang cukup.

OBAT TRADISIONAL ASAM URAT


1)
2)
3)

Sirsak (dimakan langsung atau dijus) dikonsumsi setiap


hari
7 lembar daun salam direbus dg 2 gelas air, sampai tinggal
1 gelas. Diminum pagi dan sore.
Kentang mentah dan apel dijus
Labu siam diparut lalu saring dan ambil airnya, diminum

10

setiap hari