Sakit kepala tipe tegang (tension headache), merupakan jenis yang paling

sering ditemui, dengan tanda-tanda dan gejala sebagai berikut:

Sering merasa seperti ada yang mengikat ketat di sekitar kepala

Biasanya menyebabkan nyeri ringan sampai sedang pada kedua sisi

kepala

Dapat dipicu oleh stres, ketegangan leher, tidak makan (lapar),

depresi, kecemasan atau kurang tidur

Dapat terjadi sesekali atau lebih dari 15 hari dalam sebulan (kronis)

Dapat berlangsung dari 30 menit sampai satu minggu

Obat sakit kepala belakang dan tegang.

Kebanyakan sakit kepala belakang dan tegang yang intermiten mudah
diobati dengan obat sakit kepala biasa yang di jual bebas, yaitu yang
mengandung:

Aspirin

Ibuprofen

Acetaminophen (parasetamol)

Selain itu, terapi alternatif yang ditujukan untuk membantu mengurangi

stres, diantaranya:

Meditasi (menenangkan diri, bagi muslim bisa berupa sholat dan dzikir)

Latihan relaksasi

Terapi Pijat

Sakit kepala sebelah atau migren diderita tiga kali lebih banyak oleh
perempuan dibandingkan laki-laki. Gejala dan ciri-ciri Migren antara lain:

Seringkali disertai dengan mual, muntah, atau meningkatnya kepekaan

terhadap cahaya atau suara

Mungkin hanya mempengaruhi satu sisi kepala (sakit kepala sebelah)

Rasa sakit dapat memburuk dengan aktivitas rutin (harian)

Jika tidak diobati, biasanya berlangsung dari empat sampai 72 jam

Obat Sakit Kepala Sebelah

Pengobatan Migrain ditujukan untuk menghilangkan gejala dan mencegah
serangan tambahan. Jika Anda tahu apa yang memicu migrain, menghindari
pemicu akan membantu mencegah sakit kepala ini. Perawatan meliputi:

Istirahat di tempat yang tenang, ruangan gelap.

Kompres hangat atau dingin di kepala atau leher

Pemijatan

Minumlah sejumlah kecil kafein (secangkir kopi).

Obat sakit kepala biasa seperti di atas jika tidak mempan mungkin
butuh resep dokter.

Obat sakit kepala sebelah yang biasanya diresepkan dokter, antara lain:

Golongan triptane (sumatriptan)

Dihidroergotamin

Dikombinasi dengan Glucocorticoids (prednisone, dexamethasone).

Sakit kepala sering kambuh selama berminggu-minggu pada suatu waktu

tertentu, maka itu adalah sakit kepala cluster, jarang terjadi, terjadi pada
waktu tertentu dalam hitungan minggu. Setidaknya satu episode biasanya
terjadi pada saat yang sama, siang atau malam. Periode sakit kepala cluster,
dapat berlangsung selama beberapa bulan, Anda mungkin mengalami satu
atau lebih gugus sakit kepala dalam sehari. Sakit kepala ini lebih sering
terjadi pada pria dibandingkan pada wanita dan lebih sering pada perokok:

Biasanya dimulai dengan cepat tanpa peringatan dan mencapai

intensitas maksimum dalam beberapa menit

Biasanya hanya mempengaruhi satu sisi kepala (sebelah)

Bisa disertai dengan mata merah dan keluar air mata pada sisi kepala
yang terkena, hidung juga meler dan tersumbat

Biasanya berlangsung selama 15 menit sampai tiga jam

Pengobatan Sakit Kepala Cluster

Rasa sakit dapat menyerang secara tiba-tiba dan tidak akan mereda dengan
obat sakit kepala biasa (tidak akan efektif). Oleh karena itu, langkah-langkah
yang dapat membantu antara lain:

Obat injeksi sumatriptan, ini adalah obat sakit kepala yang ampuh dan
bekerja cepat.

Obat Resep semprotan hidung yang mengandung triptan, seperti

zolmitriptan atau sumatriptan

Menghirup 100 persen oksigen melalui masker

Sakit kepala harian kronis adalah sakit kepala yang terjadi 15 hari atau lebih
dalam sebulan. Istilah ini mencakup berbagai jenis sakit kepala yang ditandai
dengan frekuensi dan durasi tertentu. Tanda-tanda, gejala dan jangka waktu
bervariasi tergantung pada jenis sakit kepala yang Anda miliki, dan pola
tanda dan gejala dapat berubah dari waktu ke waktu. Deskripsi akurat
tentang gejala sakit kepala akan membantu dokter mendiagnosa kondisi
Anda dan menentukan pengobatan terbaik.
Pengobatan
Mengobati penyakit atau penyebab yang mendasari akan menghentikan
sakit kepala harian kronis. Bila tidak ada penyakit atau kondisi yang
mendasarinya,

pengobatan

berfokus

pada

pengobatan

preventif

(pencegahan).
Sakit kepala karena obat yang berlebihan dapat mempengaruhi siapa saja
yang memiliki migrain, sakit kepala tipe tegang atau sakit kepala kronis lain
yang menggunakan obat penghilang rasa sakit beberapa kali dalam sebulan.
Sakit kepala karena obat ini sering juga disebut sebagai rebound headache,
dengan gejala dan ciri ciri sebagai berikut:

Sering digambarkan sebagai rasa sakit yang tumpul, pegal, atau

berdenyut.

Ketika sakit timbul, mungkin dapat membangunkan saat tidur

Biasanya sakit kepala timbul paling parah pada awalnya, ketika obat
mulai luntur

Terjadi setiap hari atau hampir setiap hari

Dapat timbul mual atau lekas marah.

Pengobatan
Satu-satunya cara untuk menghentikan sakit kepala karena kelebihan obat
ini adalah mengurangi atau berhenti minum obat yang berkontribusi
terhadap sakit kepala ini. Bicaralah dengan dokter apakah Anda harus
berhenti minum obat secara langsung atau bertahap.
Sakit

kepala

karena

aktivitas

tertentu

juga

dikenal

sebagai

sakit

kepala exertional, sakit kepala timbul setelah aktifitas fisik seperti olah raga,
berhubungan intim, serangan batuk atau kegiatan lainnya.
Sebelum

mendiagnosis

sakit

kepala

jenis

ini,

dokter

mungkin

merekomendasikan pemeriksaan CT-scan atau MRI, untuk memastikan siapa

tahu ada penyebab lain yang serius yang menyebabkan sakit kepala Anda.
Sakit kepala setelah latihan (olah raga):

Sering digambarkan sebagai rasa sakit berdenyut

Mempengaruhi kedua sisi kepala

Dapat berlangsung dari beberapa menit sampai 48 jam

Sakit kepala setelah berhubungan seks:

Dimulai sebagai rasa nyeri, rasa sakit meningkat sesaat sebelum

orgasme

Sakit kepala terasa berdenyut-denyut, yang terjadi hanya pada saat

orgasme

Dapat berlangsung dari beberapa menit sampai bebrapa jam.

Sakit Kepala karena Batuk

Biasanya sakit kepala terasa tajam atau terasa seperti ditusuk-tusuk

Mempengaruhi kedua sisi kepala

Dapat berlangsung dari beberapa detik hingga beberapa menit

Pengobatan
Dapat menggunakan obat sakit kepala biasa, tapi jika sakit kepala
berlangsung lama (kronis), maka periksakan ke dokter, mungkin anda
memerlukan obat resep.