Alaptarea si diversificarea.

cum este inteleasa alaptarea in contextul diversificarii in zilele noastre?

iata o mama ingrijorata care pune aceasta intrebare "cat de grav este faptul ca bebelusul meu
de 8 luni, alaptat, mai are totusi doar 2 mese de lapte pe zi? ar trebui scoase de tot? "
I. sa pornim mai intai cu definitia diversificarii. diversificarea in mod uzual e definita ca fiind
introducerea graduala a altor alimente pe langa lapte, in hrana bebelusului.
uneori alimentatia cu lapte este denumita alimentatie lactata.
cum se recomanda in mod practic: se introduc solide pana la scoaterea completa a meselor de
lapte, astfel incat pe la 7-8 luni, bebelusul trebuie sa inceapa sa aiba doar 2 mese de lapte, iar
restul de mese sa fie mese de solide. iar noaptea? la varsta aceasta, un bebelus trebuie sa
doarma toata noaptea, nu trebuie sa mai manance.
II. care sunt implicatiile unei astfel de abordari in diversificare:
1. o intelegere complet eronata asupra a ceea ce reprezinta alaptarea.
de ce ?
a) deoarece intreaga abordare are ca sistem de referinta alimentarea artificiala.
standardul implicit, al medicilor, al parintilor este biberonul cu lapte praf. este standardul
nescris, care este frecvent utilizat cand e vorba de grafice de crestere, timpi de hranire,
cantitati de lapte. alaptarea este numita ca si standard doar in mod declarativ, nu si faptic.
b) alimentarea artificiala se concentreaza asupra controlului parintelui, abordare in care
copilul nu are decat foarte putin de comunicat.
aceste 2 lucruri sunt fundamentale de inteles. aici este cheia.
sa vedem cum:
2. ignorarea aspectului nutritiv
a) intelegerea gresita porneste chiar de la conceptul de "mese de lapte". in alaptare nu exista
mese de lapte. in alimentatia artificiala, da.
in alaptare, nu exista : la ora x incepe alaptarea, la x + 20 min s-a terminat, si bebelusul a
mancat y ml. alaptarea se face la cererea bebelusului, sanii nu sunt gradati. controlul il are
bebelusul, nu noi, si asupra timpului petrecut la san si asupra cantitatii baute.
in alaptare exista sesiuni semnalizate de bebelus, de stat cat are nevoie la san, indiferent cat ar
fi aceasta. difera de la o zi la alta, de la o noapte la alta, de la o varsta la alta, de la un copil la
altul.
iar alaptarea nu este alimentatie lactata. laptele matern nu este produs lactat. mare parte din
laptele formula e facut din lapte de vaca. doar in cazul acesta referirea la alimentatie lactata
este corecta.

b) "scoaterea completa a meselor de lapte"

alaptarea se face la cererea bebelusului, si in perioada exclusiva si la inceputul diversificarii
si ramane in continuare la cerere pe tot parcursul alaptarii, unde cererea scade in mod firesc
din initiativa copilului in decursul timpului, ducand la intarcare naturala (sunt discutabile aici
cateva situatii particulare, in articolul asta tratam la modul general ). alimentele solide vin in
plus, alaturi de alaptare. copilul este cel care comunica cand are nevoie sa fie alaptat si cand
nu, el singur " scoate" daca vrea, si adauga iar, cand vrea.
in alaptare, este absolut normal ca si dupa o perioada in care a dorit san mai putin, sa vina o
perioada in care vrea mai des. in alimentatia artificiala nici nu se pune problema de cale de
intoarcere la lapte praf. o data scoasa atata cantitate de laptele praf, in general scoasa ramane.
" a scoate complet mesele de lapte" presupune ca cele 20 lingurite cat le manca un bebe la o
masa "diversificata complet" reprezinta echivalentul cantitatii de lapte baute din san. fals.
asadar, ce inseamna " o masa diversificata complet" - calitativ sau cantitativ?
c) mai o data: diversificarea nu elimina alaptarea la cerere. diversificarea aduce alimente
solide, in plus. nu se scoate nicio sesiune de alaptare.
de ce ?
in primul rand, alaptarea e baza pana la 1 an. tot complexul nutritiv ii este oferit bebelusului
prin alaptare pana la 1 an. acele cateva alimente noi introduse (fructe, legume) si recomandate
pentru varsta de 7-8 luni sub nicio forma nu ii pot oferi tot ce are nevoie. si cantitatea de
alimente solide pe care este pregatit un bebelus sa o manance este limitata.
poate doar in contextul autodivesificarii, abordare in care bebelusului i se ofera de toate
(abordare de care putini parinti au auzit de la medici), putem vorbi despre un echilibru
nutritiv mai bun. chiar si asa, sunt alimente pe care le refuza, nu il intereseaza, nu e pregatit
pentru ele.
iar calitativ, intotdeauna laptele matern va fi bun, nu se strica.
in concluzie, un bebe care ramane doar pe "2 mese de lapte" pe la 7-8 luni e privat de multi
nutrienti. pana la 1 an, rolul alimentelor solide este : descoperire, explorare, joaca, flecire,
mancat partial.
cand alaptam ?
inainte sau dupa masa de solide? inainte, deoarece laptele matern contine enzime care ajuta la
o mai buna digerare a solidelor. desigur, daca bebelusul vrea. ii oferim sanul si in timpul
mesei de solide, si la finalul mesei de solide, daca doreste. la cerere, e la cerere.
d) se spune ca dupa 6 luni deja alaptarea nu mai ofera nimic nutritiv, e apa chioara, de aceea e
perfect justificata scoaterea ei. aceasta informatie este sustinuta de cadre medicale, de familie,
de prieteni, de cei care nici n-au copii, etc.
pe de alta parte, companiile de lapte praf sustin mereu si mereu ca laptele artificial produs de
ei, e cel mai aproape de laptele de mama.
rezulta ca si laptele praf e apa chioara dupa 6 luni, deci in cazul asta da, are sens scoaterea
meselor de lapte.
insa nu vom auzi niciodata vreo companie producatoare de lapte praf care sa sustina asa ceva,

dimptriva au creat lapte formula special, imbogatit, pentru varsta de 8 luni, de 12 luni, de 2
ani, sloganul ca e cel mai aproape de laptele de mama pastrandu-se consecvent. rezulta deci
ori ca producatorii de lapte praf mint, ori ca medicii sau familia, sau prietenii nu sunt deloc
informati. adevarul este ca ambele... sunt adevarate.
3. ignorarea aspectului de imunitate
alaptarea e mai mult decat hrana. alaptarea inseamna mai mult decat a oferi nutritie. alaptarea
inseamna anticorpi, celule vii, factori imunologici, factori antiinfectiosi. inseamna ca mama
are un rol deosebit la contribuirea dezvoltarii sistemului imunitar al bebelusului ei.
" a ramane doar pe 2 mese de lapte" inseamna a echivala alaptarea, sanul cu un biberon care
livreaza lapte praf. lapte formula nu contine anticorpi, nu contine celule vii, este un lapte
mort, sintetic. iar sanul nu este doar un depozit de lapte ca biberonul, el produce lapte
permanent, de fapt la un mom dat in timpul etapei a III-a de lactogeneza nici nu mai
depoziteaza lapte, acesta se produce in timp real.
sanul : nu mai depoziteaza, dar produce.
biberonul : doar depoziteaza, niciodata nu produce.
a vedea alaptarea doar in termeni de hrana reprezinta o limitare uriasa. inseamna a priva
bebelusul de o protectie esentiala.
de ce e privare de o protectie esentiala ?
pentru ca mai este inca un aspect extem de important : imunitatea placentara - imunitate
pasiva naturala. bebelusii primesc anticorpi de la mama prin placenta - o parte din ei care trec
bariera placentara - mai ales in ultimele luni de sarcina. aceasta imunitate scade gradual si se
pierde in jurul varstei de 6-8 luni. prin alaptare bebelusii primesc din plin si celelalte tipuri de
anticorpi. de aceea are sens absolut ca locul bebelusului e la sanul mamei, ca nu-i primeste pe
toti prin placenta. iar in perioada de pana la 6-8 luni, bebelusii sunt ocrotiti de toate bolile
facute de mama, avand imunitate placentara si fiind alaptati.
mai mult, factorii imunologici din laptele matern cresc pe masura ce copilul creste ( la 12 luni
e concentratie mai ridicata, iar cand se intarca natural un copil primeste o doza si mai
concentrata de anticorpi ca un ultim boost al sistemului imunitar inainte de a-si lua ramas bun
de la san ).
rezulta ca "a ramane pe doar 2 mese de lapte " la 8 luni, poate duce la consecinte mari asupra
sanatatii bebelusului. fara imunitate placentara, fara imunitate prin alaptare ( decat limitata).
partajarea sistemului imunitar intre mama si bebe este un concept fascinant si profund, iar
copilul are un rol activ. bebelusul comunica prin axul entero-mamar, prin contactul direct cu
sanul, ce tip de anticorpi sa produca mama ca sa-l ajute in lupta cu agentii patogeni. este
esential ce comunica el.
un bebelus la biberon nu comunica nimic. e atacat mai degraba de bacterii.
4. ignorarea aspectului cognitiv
"a ramane pe doar 2 mese de lapte" si niciuna in timpul noptii inseamna a-l priva pe bebe de
nutrientii vitali pentru dezvoltarea neuronala care se regasesc in mod special noaptea in
compozitia laptelui matern.

5. ignorarea aspectului psihic, emotional

"alaptarea e mai mult decat hrana, e o relatie de dragoste intre doua persoane care se iubesc
mult" - Dr. Jack Newman.
"a ramane pe doar 2 mese de lapte" inseamna limitarea dezvoltarii acestei frumoase relatii,
inseamna limitarea transmiterii unei stari de bine si de fericire simultan si bebelusului si
mamei, deopotriva.
presupune o ignorare completa a nevoilor bebelusului, deoarece el va mai cere san, dar nu va
mai primi decat de 2 ori. cu toata fiinta are nevoie de alaptare, si va plange ca sa comunice
asta, dar ceea ce comunica el e ignorat. ignorarea aceasta are consecinte si pe termen lung, in
viata de adult.
6. ignorarea sanatatii fizice si psihice a mamei
"a ramane pe doar 2 mese de lapte" ignora faptul ca cu cat o mama alapteaza mai mult cu atat
scad riscurile la cancer de san, ovarian, uterin, diabet de tipul I si II, boli cardiovasculare,
obezitate, osteoporoza la menopauza ,etc. alaptarea scade riscul depresiei post-partum si nu
doar dupa nastere ci si dupa aceea. alaptarea aduce implinire sufleteasca pentru o mama.
avem nevoie sa ne schimbam mentalitatea despre alaptare. avem nevoie de o reforma. avem
nevoie sa vedem alaptarea in toata complexitatea si frumusetea ei.
"cat de grav este faptul ca bebelusul meu de 8 luni, alaptat, mai are totusi doar 2 mese de
lapte de zi ? ar trebui scoase de tot? "
e grav ca doar 2... nicidecum scoase de tot.
Restart alaptarii !
Multumim autoarei: Adina Branici - presedinta asociatiei Alapteaza Timisoara