3 pada Makhluk
Hidup
Leo menemukan foto seorang bayi di dalam lemarinya. Leo tidak me
ngenal siapa yang ada di dalam foto tersebut. Leo bertanya kepada ibu.
"Bu, foto siapakah ini?" tanya Leo.
"Ini foto kamu, Leo, ketika masih berumur satu tahun," jawab ibu.
Leo memerhatikan foto itu dan membandingkan dengan wajahnya.
"Iya... ya, Bu, benar ini fotoku, lucu sekali ketika aku kecil," ujar Leo.
"Ternyata ketika usiaku bertambah, tubuhku pun mengalami
perubahan ya, Bu," ujar Leo menambahkan.
"Oh..., tentu saja karena setiap makhluk hidup mengalami
pertumbuhan dan perkembangan," jawab ibu.
Apakah yang dimaksud dengan pertumbuhan dan perkembangan?
Agar kamu memahaminya, pelajarilah materi dalam bab ini.
Gambar 3.1
Pertumbuhan manusia. Dari gambar tersebut, kamu dapat melihat
bahwa manusia mengalami perubahan selama
hidupnya. Perubahan pada manusia meliputi
perubahan tinggi badan, berat badan, serta
bentuk badan.
Ketika kamu masih bayi, selama sembilan
bulan ibumu selalu memeriksakan kesehatanmu
dan memberimu imunisasi agar pertumbuhan
dan kesehatanmu tetap terjaga.
Faktor Pertumbuhan
B dan Perkembangan
Manusia
Pertumbuhan dan perkembangan manusia di
pengaruhi oleh beberapa faktor, di antaranya,
makanan bergizi, kesehatan, istirahat, olahraga
dan hiburan.
Gambar 3.3
Makanan empat sehat
lima sempurna.
Sumber: Dokumentasi Penulis
a. Karbohidrat
Karbohidrat berfungsi sebagai sumber tenaga
bagi tubuh. Seperti yang terlihat pada Gambar
3.4, beras merupakan contoh makanan yang Sumber: shiokfood.com
Gambar 3.5 a b
a) Ikan, b) Tahu, c) Telur,
dan d) Tempe, contoh
makanan yang banyak
mengandung protein.
Tahukah Kamu? c d
Gambar 3.7
a) Sayuran dan b) Buah-
buahan mengandung
vitamin dan mineral.
Sumber: www.iol.ie; Dokumentasi Penulis
2. Kesehatan
Pertumbuhan manusia akan berjalan dengan
baik jika tubuhnya sehat. Tubuh sehat berarti
tidak terkena penyakit. Adanya penyakit pada
tubuh akan menghambat pertumbuhan tubuh. Sumber: Dokumentasi Penulis
Gambar 3.11
Tubuh yang sakit akan
3. Istirahat menghambat pertumbuhan.
Sehari-hari tubuhmu melakukan aktivitas.
Setelah lelah melakukan berbagai kegiatan,
tubuhmu membutuhkan istirahat. Istirahat yang
paling baik adalah tidur. Ketika tidur, seluruh
tubuhmu melakukan istirahat sehingga ketika
bangun, tubuhmu akan kembali segar. Lama Sumber: www.hamdanifamily.net
Gambar 3.12
tidur yang baik adalah 8 jam sehari. Tidur merupakan istirahat
yang paling baik untuk
4. Olahraga tubuh kita.
Gambar 3.13
Olahraga menyehatkan
tubuhmu.
Sumber: Dokumentasi Penulis
5. Hiburan
Hiburan penting juga bagi pertumbuhan
manusia. Dengan mendapat hiburan, tubuhmu
akan santai, tidak stres, dan peredaran darah
Ayo, Mengingat pun menjadi lancar. Akibatnya, kerja tubuh,
Kembali akan lebih optimal. Untuk mendapat hiburan,
Faktor-faktor yang kamu dapat berkunjung ke tempat-tempat wisata
memengaruhi
pertumbuhan dan
pada waktu tertentu.
perkembangan
manusia, yaitu
makanan bergizi,
kesehatan, hiburan,
istirahat, dan
olahraga.
Gambar 3.14
Hiburan membuat tubuh
kita menjadi rileks.
Sumber: www.fishingvalley.net
Gambar 3.15
Pertumbuhan kacang.
biji kecambah tumbuhan
muda
Sumber: Nature, 2000
Ayo, Pahami
• Setiap makhluk hidup mengalami perubahan.
• Perubahan tersebut ditandai oleh pertumbuhan dan perkembangan.
• Pertumbuhan dan perkembangan manusia berawal dari bayi, balita,
remaja, dan dewasa.
• Faktor-faktor yang memengaruhi pertumbuhan dan perkembangan pada
manusia, di antaranya, makanan bergizi, kesehatan, istirahat, olahraga,
dan hiburan.
• Pertumbuhan hewan dan tumbuhan ditandai oleh pertambahan ukuran
dan berat dan tinggi tubuh.