Konsep menua sehat pada hakikatnya sesuai dengan slogan Tahun Usia Lanjut
WHO tahun 1982 adalah : Do not put years into life, but life into years, yang berarti
usia panjang tidaklah ada artinya bila tidak berguna dan bahagia serta mandiri sejauh
mungkin, dengan mempunyai kualitas hidup yang baik. Long life without continous
usefulness, productivity and good quality of life is not a blessing. Tujuan hidup
manusia adalah menjadi tua tetap sehat (healthy ageing). Healthy aging artinya
menjadi tua dalam keadaan sehat. Healthy ageing akan dipengaruhi oleh beberapa
faktor : i) endogenic ageing, yaitu yang dimulai dengan cellular aging, lewat tissue
dan anatomical ageing ke arah proses menuanya organ tubuh, proses ini seperti jarum
jam yang terus berputar; ii) exogenic factor, yang dapat dibagi dalam sebab
lingkungan (environment) di mana seseorang hidup dan faktor sosio budaya yang
paling tepat disebut gaya hidup (life-style). Faktor exogenic ageing ini, sekarang lebih
dikenal dengan sebutan faktor risiko. Boedhi Darmojo menggambarkan dalam bentuk
di bawah ini (Gambar 1).
lingkungan mempunyai peran yang lebih besar dibanding genetik dan internal.
Sehingga dapat ditarik kesimpulan bahwa tujuan mencapai proses menua sehat dan
aktif ini adalah juga upaya pencegahan untuk penyakit- penyakit kronik degeneratif
yang biasanya diderita populasi lanjut usia.
Boedhi-Darmojo menunjukkan lebih jelas hubungan faktor-faktor risiko dan
penyakit-penyakit degeneratif ini dalam bentuk gambaran laba-laba seperti di bawah
ini (Gambar 3).
Gambar 3. Hubungan antara faktor resiko dengan penyakit degeneratif pada para
lanjut usia
Faktor
resiko
Penyakit
Degeneratif
seringkali
bersamaan
sehingga
aktif secara sosial, spiritual dan kultural bahkan ekonomi dan pemerintahan untuk
menuju pada menua (dengan) sukses.
Daftar Pustaka :
Hadi Martono H, Pranaka K. Buku Ajar Boedhi-Darmojo GERIATRI (Ilmu Kesehatan
Usia Lanjut). Ed 4. Jakarta : Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia;2010. P. 9-12.