Manfaat Pepaya
Manfaat Pepaya
Hampir 50% vitamin tersimpan dalam buah pepaya, jadi mustahil betul jika pepaya tidak
berperan penting dalam mengontrol kondisi kesehatan seseorang. Untuk mengetahuinya,
Anda bisa mengenal manfaat pepaya bagi kesehatan dan obat tradisional dari penjelasan
berikut.
1. Kesehatan Kulit
Pepaya mempunyai peran aktif dibidang kecantikan maupun kesehatan, salah satunya untuk
permukaan kulit dalam hal melembabkan ataupun mencerahkan serta menyegarkan kulit yang
kusam. Hal ini disebabkan oleh kandungan vitamin A, C dan E dalam buah pepaya.
2. Membesarkan Alat Vital Pria
Kandungan enzim arginine yang disimpan dalam buah pepaya berkemampuan dalam hal
mendongkrak aliran darah pada areal Mr. P. Argarine mendongkrak produksi asam nitrat
dalam tubuh untuk merileksasikan otot-otot di sekitar pembuluh darah, alhasil Mr. P akan
membesar dalam waktu yang signifikan seiring banyaknya enzim arginine yang masuk ke
dalam tubuh.
3. Mengoptimalkan Fungsi Pencernaan
Tadi sudah dijelaskan bahwa pepaya bisa melancarkan sembelit, hal ini karena kandungan
serat yang tinggi pada buah pepaya mampu diserap dengan sempurna oleh sistem pencernaan
tubuh. Sementara kandungan antioksidannya mampu membersihkan sisa makanan pada usus
dan membuangnya melalui saluran pembuangan.
4. Meminilasir Risiko Mata Rusak
Jika Anda orang yang terus bertatapan dengan layar kaca tiap harinya, penuhi kebutuhan
vitamin A agar mata tetap sehat dan segar. Caranya yaitu rutin konsumsi daging pepaya pada
jam-jam tertentu, misalnya sehabis makan atau waktu istirahat. Dengan demikian risiko mata
mengalami kerusakan semakin kecil.
5. Menangkal Radikal Bebas
Jika tubuh mengalami radikal bebas, kulit akan menanggung beragam masalah seperti
keriput. Untuk itu jika Anda tidak ingin terlihat tua di usia muda, rajin-rajin makan buah
pepaya karena kandungan antioksidannya mampu menangkal radikal bebas.