Anda di halaman 1dari 24

GANGGUAN POLA TIDUR

PADA BAYI

Kelompok 9
1.Endang Susilowati
2.Rifqi Rizqiya
3.Diah Septi Utami
4.Uvi Zahra Rachmadian
5.Atik Naila Haqqi Silmy
6.Muhammad Gumilang

Apa sih arti tidur pada bayi


itu?
Tidur merupakan prioritas utama
bagi bayi karena pada saat inilah
terjadi repair neuro-brain dan kurang
lebih 75% hormon pertumbuhan
diproduksi.

Kualitas dan kuantitas nya


bagaimana?

dapat dilihat dari cara tidurnya,


kenyamanan tidur dan pola tidur.

Perkembangan tidur bayi berkaitan


dengan umur dan maturitas otak,
maka jumlah total tidur yang
diperlukan berkurang akan diikuti
dengan penurunan propori Rapid
Eyes Movement (REM) dan nonREM.

Bayi usia 0-5 bulan


80-90% tidur atau 16-20 jam sehari
yang dibagi menjadi 4-5 periode

Baru lahir - usia 3 bulan


waktu tidurnya sekitar 15-17
jam, dengan pembagian
waktu 8 jam untuk tidur siang
dan 9 jam untuk tidur malam

Pada usia 3-6 bulan


tidur siang semakin berkurang, 3
kali dan terus berkurang. Total waktu
tidur berkisar 13-15 jam/hari, usia 6
bulan pola tidurnya mulai tampak
mirip dengan orang dewasa.

Pada usia 6-9 bulan


waktu tidur sekitar 14 jam perhari
dan mereka sudah bisa tidur selama
tujuh jam sekali waktu. Bayi mungkin
melakukan satu atau dua kali tidur
siang per hari

Pada usia 9-12 bulan


tidur dalam tempo sekitar 12 jam
di malam hari dan tidur siang dua
kali sehari dalam tempo satu jam
atau dua jam sekali waktu.

Gangguan Pola Tidur Bayi


Bayi dikatakan mengalami
gangguan tidur jika pada malam hari
tidurnya kurang dari 9 jam,
terbangun lebih dari 3 kali dan lama
terbangunnya lebih dari 1 jam
Bayi yang tidur kurang ,sering
terbangun akan lebih tidak bugar
dan gampang rewel.

Faktor-faktor yang
mempengaruhi tidur bayi

Lingkungan
Latihan fisik
Nutrisi
Penyakit

Pijat Bayi
Bayi yang dipijat akan dapat tidur
dengan lelap, sedangkan pada waktu
bangun, daya konsentrasinya akan lebih
penuh (Roesli, 2013).
Pijat bayi adalah suatu bentuk permainan
gerakan pada bayi, untuk merangsang
pertumbuhan dan perkembangan serta
kemampuan pergerakan bayi secara
optimal (Sutini, 2008).

Peningkatan kuantitas atau lama


tidur bayi yang dilakukan pemijatan
disebabkan oleh adanya peningkatan
kadar sekresi serotonin yang
dihasilkan pada saat pemijatan
(Roesli, 2013).

Faktor yang harus diperhatikan


dalam pijat bayi
1. Pelaksanaan pemijatan bayi
Pagi hari, pada saat orang tua
dan anak siap untuk memulai
hari baru.
Malam hari sebelum bayi tidur,
ini sangat baik untuk membantu
bayi tidur lebih nyenyak (Roesli,
2000).

2. Persiapan sebelum memijat


. Tangan dipastikan bersih dan hangat.
Kuku dan perhiasan dilepaskan untuk
menghindari goresan pada kulit bayi.
. Pilih ruangan yang nyaman, hangat,
dan tidak pengap.
. Beri
gerakan
pembuka
berupa
sentuhan ringan di sepanjang sisi
wajah bayi dan mengusap-usap rambut
kepala,sambil mengajak bayi berbicara.

3. Urutan teknik pemijatan


bayi
1) Kaki
a. pangkal paha

b. telapak kaki

c. Tarikan lembut jari d. titik tekan

e. Punggung kaki
menggulung

f. gerakan

g. Gerakan akhir

2. Perut
a. Mengayuh sepeda b. matahari

c. Gerakan i love you d. Gelembung atau


jari-jari berjalan (
walking fingers)

3. Dada
a. Jantung besar

b. kupu kupu

4. Tangan
a. Perahan cara India
(pijatan yang menjauhi
tubuh )

b. Membuka tangan

c. Putar jari jari

d. punggung tangan

e. Perahan cara swedia f. gerakan


menggulung

5. Muka
a. Menyetrika dahi
b. Menyetrika alis
c. Hidung : Senyum I

d. Mulut bagian atas : Senyum II

c. Mulut bagian bawah : senyum III

d. Belakang telinga

6. Punggung
a. Gerakan maju mundur
b. gerakan
menyetrika

c. Gerakan melingkar

TERIMA KASIH