1. Te gusta vivir con tu familia en la actualidad?

2. Sientes que vives con amigos, con personas que te agradan y en quienes confas, y a
quienes agradas y a su vez ellos confan en ti?
3. Ser miembro de tu familia es divertido y emocionante, por qu?
Los sentimientos de vala slo pueden florecer en un ambiente en el que pueden apreciarse las
diferencias individuales, donde el amor se manifieste abiertamente, los errores sirvan de
aprendizaje, la comunicacin sea abierta, las normas flexibles.
CUERPO: PARTE FSICA
PENSAMIENTOS: LA PARTE INTELECTUAL
SENTIMIENTOS: PARTES EMOCIONAL.
RELACIONES: LA PARTE INTERACTIVA
SU CONTEXTO: ESPACIO, TIEMPO, AIRE, COLOR, SONIDO Y TEMPERATURA.
NUTRICIN: LQUIDOS Y SLIDOS QUE INGIERE.
ALMA: LA PARTE ESPIRITUAL.

MI DECLARACIN DE AUTOESTIMA

YO SOY YO.
EN TODO EL MUNDO, NO HAY OTRO QUE SEA IGUAL A M.
HAY PERSONAS QUE TIENEN ALGUNAS PARTES SEMEJANTES A LAS MAS, PERO NADIE ES
EXACTAMENTE COMO YO.
POR TANTO TODO LO QUE PROVENGA DE M ES AUTNTICAMENTE MO, PORQUE YO AS LO
DECIDO.

SOY DUEO DE TODO LO QUE HAY EN M: MI CUERPO, INCLUYENDO TODO LO QUE HACE;
MI MENTE INCLUYENDO TODOS SUS PENSAMIENTOS E IDEAS;
MIS OJOS INCLUYENDO LAS IMGENES QUE ELLOS CONTEMPLAN;
MIS SENTIMIENTOS, CUALESQUIERA
DESENCANTO, EMOCIN;

QUE

SEAN:

IRA,

ALEGRA,

FRUSTACIN,

AMOR,

MI BOCA Y TODAS LAS PALABRAS QUE SALGAN DE ELLA: AMABLES, DULCES O SPERAS,
CORRECTAS O INCORRECTAS;
MI VOZ, FUERTE O SUAVE;
Y TODOS MIS ACTOS YA SEAN DIRIGIDOS A MI MISMO O A OTROS.
SOY DUEO DE TODOS MIS TRIUNFOS Y XITOS, DE TODOS MIS FRACASOS Y ERRORES.

COMO SOY DUEO DE TODO LO QUE HAY EN M, PUEDO CONOCERME NTIMAMENTE. Y AL

HACERLO PUEDO AMARME Y SER AMISTOSO CON TODAS MIS PARTES Y HACER POSIBLE QUE
TODO M SER TRABAJE EN BENEFICIO DE MIS INTERESES.
RECONOZCO QUE HAY PARTES DE M QUE ME INTRIGAN, Y QUE HAY OTROS ASPECTOS QUE
DESCONOZCO. PERO MIENTRAS SEA AMISTOSO Y AMOROSO CONMIGO, PUEDO BUSCAR CON

VALOR Y ESPERANZA LAS SOLUCIONES A ESTAS INTERROGANTES Y LOS MEDIOS PARA

DESCUBRIR MS SOBRE M.
COMO QUIERA QUE PAREZCA Y SUENE, CUALQUIER COSA QUE DIGA Y HAGA, Y CUALQUIER COSA
QUE PIENSE Y SIENTA EN UN MOMENTO DETERMINADO, SER YO. ESTO ES AUTNTICO Y
REPRESENTA LO QUE SOY EN ESE MOMENTO.
CUANDO MS TARDE ANALICE MIS ACTOS Y PALABRAS, Y CMO PENS Y SENT, ALGUNAS
PARTES PODRAN PARECER INADECUADAS. PUEDE DESECHAR AQUELLO QUE NO SEA ADECUADO
Y CONSERVAR LO QUE SI SEA E INVENTAR ALGO NUEVO PARA LO QUE HAYA DESCARTADO.
PUEDO VER, ESCUCHAR, SENTIR, PENSAR, DECIR Y HACER. TENGO LOS MEDIOS PARA CRECER,
SER PRODUCTIVO, ENCONTRAR UN SENTIDO Y ORDEN EN EL MUNDO DE LAS PERSONAS Y
COSAS QUE ESTN FUERA DE M.
ME PERTENEZCO Y, POR TANTO, PUEDO CONSTRUIRME.

YO SOY YO Y ESTOY BIEN