Hubungan Tingkat Pengetahuan Ibu tentang Makanan Bergizi dengan Pemberian
Makanan Pendamping ASI (MPASI) pada Bayi Usia 6-12 Bulan Kode Responden : Tanggal : Umur : A. Hubungan pengetahuan ibu tentang makanan bergizi terhadap pemberian makanan pendamping ASI pada bayi usia 6-12 bulan. Soal-soal: Isilah pertanyaan dibawah ini dengan memberikan tanda silang (X) pada jawaban yang anda pilih. 1. Berikut ini pengertian yang benar tentang makanan bergizi adalah: a) Bahan makanan yang dibutuhkan oleh tubuh dan mengandung zat tenaga, zat pembangun, dan zat pengatur b) Bahan makanan yang dibutuhkan oleh bayi c) Bahan makanan yang diberikan pada bayi secara teratur 2. Bahan makanan yang mengandung karbohidrat dan lemak berguna sebagai: a) Zat pengatur b) Zat pembangun c) Sumber tenaga 3. Bahan makanan yang banyak mengandung protein berguna sebagai: a) Zat pembangun b) Zat pewarna c) Pertumbuhan 4. Bahan makanan yang banyak mengandung vitamin dan mineral berguna sebagai: a) Zat pengatur b) Zat penghasil c) Zat tenaga dan seterusnya (lebih lengkap silahkan klik Download) CONTOH FORMULIR RECALL MAKANAN SEHARI (24 JAM) UNTUK SALAH SATU RESPONDEN Hari/ tanggal: / I. IDENTITAS RESPONDEN 01. Nama/ jenis kelamin X 02. Tempat/ tanggal lahir (umur) Y 03 Alamat & No. telepon II. CATATAN KONSUMSI MAKANAN SEHARI (24 JAM) Waktu makan Menu/ hidangan URT (lokal) Jenis bahan makanan Berat (gr) Makan pagi Nasi tim Y2 gls Nasi tim 100 Daging dihaluskan Daging Ayam 100 Makan
Selingan Pisang 1 ptg sedang Pisang ambon 75
dan seterusnya (lebih lengkap silahkan klik Download) BAHAN MAKANAN UKURAN RUMAH TANGGA (URT) Untuk memudahkan penggunaan, bahan makanan dalam daftar ini dinyatakan dengan alat ukur yang lazim terdapat di rumah tangga (disingkat URT). Cara ini terbukti cukup teliti praktis dalam menyusunan diit. Dibawah ini dicantumkan persamaan antara ukuran rumah tangga dengan gram. 1 sdn gula pasir = 8 gram 1 sdn tepung susu = 5 gram 1 sdn tepung beras, tepung sagu = 6 gram 1 sdn terigu, maizena, hunkiwe = 5 gram 1 sdn minyak goreng, margarin, = 10 gram dan seterusnya (lebih lengkap silahkan klik Download) BAHAN MAKANAN SUMBER KARBOHIDRAT Bahan makanan Berat (g) URT Nasi 100 3/4 gelas Nasi tim 200 1 gelas Bubur beras 400 2 gelas Nasi jagung 100 3/4 gelas Kentang 200 2 biji sedang Singkong*) 100 1 potong sedang Talas 200 1 biji besar dan seterusnya (lebih lengkap silahkan klik Download) BAHAN MAKANAN SUMER PROTEIN HEWANI Bahan makanan Berat (g) URT daging sapi 50 1 potong sedang Daging babi 25 1 potong kecil Daging ayam 50 1 potong sedang Hati sapi 50 1 potong sedang Didih sapi 50 1 potong sedang dan seterusnya (lebih lengkap silahkan klik Download) BAHAN MAKANAN SUMBER PROTEIN NABATI Bahan makanan Berat (g) URT Kacang hijau 25 2 Y2 sendok makan Kadang kedelai 25 2 Y2 sendok makan Kacang merah 25 2 Y2 sendok makan Kadang tanah 20 2 Y2 sendok makan Kacang tolo 25 2 Y2 sendok makan Keju kacang tanah 20 2 sendok makan dan seterusnya (lebih lengkap silahkan klik Download) BAHAN MAKANAN KELOMPOK A BAHAN MAKANAN KELOMPOK B Beligo Bayam
Daun bawang Bit
Daun kacang panjang Buncis Daun koro Daun beluntas Daun labu siam Daun ketela rabat Daun labu Daun kecipir Daun lobak Daun leuca Kamur segar Daun talas Oyong Daun mangkoka Kangkung Daun melinjo dan seterusnya (lebih lengkap silahkan klik Download) BUAH BUAHAN Bahan makanan Berat (g) URT Avokado 50 Y2 buah besar Apel 75 Y2 buah sedang Anggur 75 10 biji Belimbing 125 1 buah besar Jambu biji 100 1 buah besar Jambu air 100 2 buah sedang Jambu bol 75 3/4 buah sedang Duku 75 15 buah Durian 50 3 biji Jeruk manis 100 2 biji Kedondong 100 1 buah besar dan seterusnya (lebih lengkap silahkan klik Download)