Anda di halaman 1dari 2

Navigasi Resep Masakan Terbaru Resep Masakan Kreatif Resep Masakan Praktis R

esep Masakan Ringan Resep Masakan Sayur Resep Masakan Sehat ...
Resep Sarapan Pagi Omelet Sayur yang Sehat
Posted on 10 September 2015 by admin
Advertisement
Resep Sarapan Pagi Omelet Sayur yang Sehat ini kami share spesial bagi Bunda yan
g ingin menyajikan sebuah resep masakan sehat bagi keluarga tercinta untuk sarap
an pagi. Cara membuat omelet sayur ini sangat mudah dan cepat, praktis pula. Jad
i kalo Bunda bingung ingin menyiapkan menu sarapan sehat bagi keluarga tercinta,
omelet sayur ini bisa jadi salah satu pilihan.
cara membuat omelet sederhana
resep masakan omelet telur
resep omelet sayur untuk diet
omelet sayur bayam
omelet sayur untuk anak
omelet sayur untuk anak
Resep Omelet Mie Telur Sayur Sederhana
omelet sayur untuk si kecil
resep sarapan pagi anak
resep omelet mie
Resep Makanan Omelet Sayur Bayam
Omelet sayur pada dasarnya adalah telur yang digoreng dadar lalu dicampurkan den
gan berbagai macam sayuran yang segar nan sehat sehingga omelet sayur ini memili
ki kandungan gizi yang tinggi untuk kesehatan keluarga tercinta. Penasaran ingin
langsung mencobanya? Silahkan simak Resep Sarapan Pagi Omelet Sayur yang Sehat
berikut ini
Resep Sarapan Pagi Omelet Sayur
Bahan-bahan:
6 butir telur
150 gram sosis dipotong bulat-bulat
100 gram wortel dicincang kasar
200 gram bayam diiris kasar
1 buah bawang bombay dipotong kasar
sendok teh garam
sendok teh merica bubuk
400 cc susu cair tanpa gula
3 sendok makan margarine
Cara Membuat Omelet Sayur Sehat:
Rebus wortel cincang pada air mendidih sebentar saja, tidak perlu hingga ben
ar-benar matang.
Lelehkan margarine lalu masukkan bawang bombay, tumis hingga harus.
Masukkan bayam, merica bubuk, garam, dan juga susu kedalam tumisan, tumis te
rus hingga susu mengering.
Masukan sosis dan wortel yang sudah direbus ke dalam tumisan, aduk hingga me
rata lalu sisihkan.
Kocok lepas telur di dalam sebuah wadah masukkan tumisan tadi kedalam telur
saat sudah tidak terlalu panas.
Lelehkan margarine dalam wajan lalu masukkan adonan telur kedalamnya, pastik
an isian merata di seluruh bagian omelet.
Masak dalam api kecil hingga semua bagian omelet matang.
Angkat, potong sesuai selera, lalu sajikan.
Omelet Sayur Sehat siap disantap dan hidangkan selagi hangat.

Itulah Resep Sarapan Pagi Omelet Sayur yang Sehat yang bisa Anda coba sendiri di
rumah. Sangat mudah dan praktis. Anda juga bisa menambahkan saus di atasnya sehi
ngga omelet terasa lebih nikmat. Untuk sarapan pagi omelet sayur ini tidak perlu
tambahan nasi karena pagi hari disarankan untuk tidak terlalu banyak mengkonsum
si karbohidrat. Tinggal porsinya aja ditambah. Omelet sayur ini juga bisa dihida
ngkan saat makan siang atau makan malam sebagai pelengkap hidangan.