APA LANSIA ITU ?

Lansia adalah setiap orang yang telah

berumur 60 tahun atau lebih, jika
lebih dari 70 tahun dikatakan lansia
resiko tinggi

PERUBAHAN YANG TERJADI

PADA LANSIA ?
- Rambut uban
- Kulit keriput
- Penglihatan berkurang
- Daya tahan menurun
- Badan bungkuk
- Gigi ompong
- Peredaran darah mudah terganggu
- Tulang dan otot mulai rentan
- Fungsi perut sering terganggu
- Fungsi
perkencingan
sering
terganggu
- Emosi mudah berubah-ubah

APA YANG PERLU DIWASPADAI

JIKA ANDA SUDAH MENJADI
LANSIA ?

- Jika ada benjolan di tubuh yang

sebelumnya tidak ada.
- Mata kabur seperti berkabut
- Sering sakit-sakitan
- Sering sempoyongan
- Pikun bertambah
- Sering kencing. Haus dan cepat
lapar
- Jaga berat badan jangan sampai
gendut
- Susah buang air besar
- Batuk lama
- Sulit kencing
- Sering anyang-anyangan
- Sering pusing
- Dada berdebar
- Kaki bengkak

- Ingin menyendiri/cepat marah

- Badan terasa dingin
- Badan dan persendian terasa nyeri
TEKANAN
DARAH
TINGGI
PADA LANSIA
Tekanan darah tinggi merupakan
penyakit terbanyak yang diderita oleh
lansia. Lansia dikatakan menderita
tekanan darah tinggi jika tekanan
darah > 140/90 mmHg

APA SIH TANDA DAN GEJALA

TEKANAN DARAH TINGGI ?
- Sakit kepala
- Bingung
- Badan terasa panas
- Dada berdebar-debar
- Tekanan darah > 140/90 mm Hg

APA
PENYEBAB
TEKANAN
DARAH TINGGI ?
- Keturunan
- Kekakuan pembuluh darah
- Pengapuran pembuluh darah
- Makanan tinggi garam/lemak
- Sakit ginjal
- Stress
APA DAMPAK TEKANAN DARAH TINGGI BAGI LANSIA ?
- Bisa mengalami stroke
- Bisa jantung lemah
- Sakit kepala
- Sulit tidur
- Emosi meningkat.
APA
SIH
YANG
HARUS
DILAKUKAN
JIKA
SUDAH
MENDERITA
TEKANAN
TINGGI ?
o Batasi makan makanan yang
mengandung garam
o Batasi makan ikan laut/daging
o Banyak makan sayur dan buah
o Periksa ke tempat pelayanan

o
o
o
o
o
o

kesehatan secara teratur

Perhatikan jika tiba-tiba terasa
munyer
cepat
ke
tempat
pelayanan kesehatan
Minum obat secara teratur
Rajin beribadah Tabah
Terbuka dengan keluarga
Tetap aktif beraktivitas kecuali jika
pusing
Jangan minum kopi.

PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN

STIKES WIRA HUSADA
YOGYAKARTA
2010