RANCANGAN PENGAJARAN PENDIDIKAN JASMANI PERMAINAN

(MENGAPLIKASIKAN TEORI KECERDASAN PELBAGAI – TKP – SEBAGAI STRATEGI)

Matapelajaran : Pendidikan Jasmani

Tunjang : Kemahiran
Tajuk : Bola Jaring
Sub Tajuk : Hantaran Dada
Tarikh : 16 September 2009
Masa : 7.45 pg – 8.15 pg (30 minit)
Tahun : 4 As-Saff
Bil Murid : 12 orang

OBJEKTIF : Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid - murid dapat :

Psikomotor : Melakukan hantaran adad kepada kawan menggunakan teknik yang betul pada jarak 2

meter sebanyak 5 kali daripada 8 percubaan dengan kehadiran penghadang.

Kognitif : Menyatakan dua persamaan dan perbezaan antara hantaran aras dada dan hantaran aras

bahu.

Afektif : Menunjukkan tanggunjawab terhadap alatan dengan menyusun semula di tempat yang betul.

Pengalaman sedia ada : Murid telah mempelajari hantaran aras bahu.

Penerapan nilai : Bekerjasama

KBKK : Membandingkan perlakuan hantaran dada dengan hantaran aras bahu.

Penggabungjalinan : Digabungjalin dengan tajuk koordinasi dalam tunjang kecergasan.

Kesepaduan : Pendidikan Moral – penerapan nilai-nilai murni dalam kehidupan seharian.

: Matematik & Bahasa Inggeris –mengira dalam bahasa Inggeris
: Pendidikan Islam – membaca doa

Alatan : 1. Skital - 20
2. Gelung - 17
3. Speaker - 1
4. Kain Pelikat - 1
5. Laptop - 1
BAHAGIAN/ AKTIVITI FOKUS PEMBELAJARAN BUTIRAN MENGAJAR CATATAN/
MASA ALATAN

Permulaan Aktiviti Secara berkumpulan membentuk

( 7 minit ) regangan separuh bulatan :  Strategi :
- Arahan
a) Regangan bahagian kepala - Guru membuat
- guru bertanyakan cuaca hari aktiviti
tersebut sambil mengarahkan murid regangan
mendongak kelangit bersama-sama
- guru mengarahkan murid pandang dengan murid
ke sebelah kiri dan kanan kemudian
menyebut rakan yang berada G  Alatan :
disebelah mereka - Skital

b) Regangan pada bahagian tangan

-guru menyuruh murid merenjis kedua-  Nilai :
dua belah tangan - Kerjasama
-guru mengarahkan murid menggaru - Semangat
belakang secara bersilang. - Disiplin

b) Regangan bahagian pinggang

 - guru mengarahkan murid
membongkokkan badan dan
memeriksa siapa yang tidak
memakai kasut & stokin yang sesuai
 Strategi :
Meningkatkan 1. Berlari dengan mengelilingi 1. Murid membuat satu - Arahan
KDN bulatan dari kanan apabila muzik bulatan besar dengan - Demostrasi
dimainkan setiap murid akan
 Rebut 2. Berhenti di dalam gelung apabila berada di setiap
Gelung muzik diberhentikan gelung masing-  Alatan :
masing. - Laptop
2. Satu gelung akan - Speaker
ditarik keluar.
3. Apabila muzik
dimainkan, murid akan
berlari mengelilingi
bulatan dari arah
kanan.
4. Apabila muzik
diberhentikan, muzik
akan berusaha berlari
ke dalam gelung.
5. Murid yang tidak dapat
 masuk ke dalam
gelung akan berada
ditengah bulatan.
6. Permainan ini diulang
sehingga diarahkan
berhenti oleh guru

Perkembangan Gerak kerja

kelas - Aktiviti berpasangan
(10 minit) Penghantar
Murid dibahagi kepada 2
1. Berdiri dengan menghadap
Alatan
Hantaran dada kumpulan, A dan B.
pasangan masing-masing
Langkah 1 statik Bola jaring-10
2. pegang bola dengan kedua-dua Kumpulan A
belah tangan.
3. Mata pandag ke arah pasangan.
4. Bawa bola ke dada dan tolak ke
hadapan pasangan.
5. Luruskan kedua-dua belah
tangan.
Penerima
1. Berdiri menghadap penghantar Kumpulan B
2. Jangan bergerak sehingga bola
sampai
 3. Apabila bola sampai, hukurkan
tangan dengan jari yang
direnggangkan.
4. Sambut bola dan bawa ke dada.

Ulang aktviti sebanyak lapan kali.

- Aktiviti bertiga, dua

Langkah 2 Hantaran dada 1. Penghadang berdiri di hadapan
orang penghantar dan
dengan penerima.
penerima serta
penghadang 2. Penghadang akan cuba
seorang penghadang
aktif mendapatkan bola yang
dihantar.
3. Tidak boleh menyentuh atau
melanggar kawan
4. Bertukar kedudukan dengan
Penerima
penghadang yang akan menjadi
penerima
Penghadang

Penghantar

Arah hantaran
 - Bahagikan pelajar
kepada 3 kumpulan
1. Ambil dari bakul. - Kumpulan A
Gerak kerja 2. Pegang bola dengan kedua-dua menjalankan aktiviti
10 minit Alatan
kumpulan belah tangan stesen 1, kumpulan B
3. Berlari sambil membuat hantaran 1. Bakul-2
(Stesen 1) stesen 2 dan kumpulan
Hantaran dada dada dengan menolak bola lurus C stesen 3 2. Bola-6
secara larian kepada penerima.
1

Arah larian Bola

1. Lakukan aktiviti secara

 1. Tahan belakang kawan
dengan kedua-dua belah
(Stesen 2)
tapak tangan.
Tolak Kawan
2. Tolak kawan dengan
perlahan ke hadapan
1. Penghadang berdiri ditengah.
(Stesen 3) 2. Membuat hantaran kepada
penerima.
3. Penghadang akan cuba
menyambut bola tersebut.
berpasangan
2. Tukar kedudukan
setelah 5 kali tolakan
1. Secara bertiga
2. Apabila penghadang
mendapat bola,
penghadang akan
menukar
kedudukannya dengan
penerima.
- Tukar stesen setiap 3
minit
Kemuncak Aku Menang 1. Aplikasikan semua teknik yang 1. 5 lawan 5 TPK
dipelajari dalam kemahiran 2. Tandakan kawasan - Lojik
Permainan kecil
hantaran dada. permainan (6m X 4) Matematik
(8 minit)
2. Hanya hantaran dada sahaja 3. Dua buah bakul Anggaran
dibenarkan. disediakan sebagai gol. jarak
3. Undang-undang permainan bola 4. Semua pemain boleh
jaring seperti gerak kaki menjaringkan gol. Alatan
diaplikasikan. Bola -1
Bakul 2
A B A
Skital 4
B A
A B

A B B

Penutup Regangan  Pelajar berdiri dalam dua barisan

(5 minit) dengan iringan memanjang di hadapan guru

muzik mengikut kumpulan.

X
 Regangan Pusing kepala ke kiri, ke kanan, ke

kepala atas dan ke bawah

 Regangan  Bahu dijongketkan dengan tangan

bahu dan lurus bersama badan digerakkan ke

lengan kanan dan ke kiri dalam kiraan 8.

 Kedua-dua bahu dijongketkan

sekaligus dengan pergerakan yang

sama.

 Tangan diangkat lurus ke atas kepala

sambil kaki melangkah satu langkah

ke depan dan undur satu langkah

kembali ke kedudukan asal.

 Ulang 8 kali.

 Regangan  Kaki kanan dihulurkan ke hadapan

pinggang, sambil menekan lutut kanan dengan

 lutut dan tangan kanan dalam kiraan 8.

kaki  Memusingkan badan ke arah kanan

dalam kiraan 8.

 Tangan kiri memegang kaki kiri yang

lurus dalam kiraan 8.

 Ulang dengan menukar posisi kaki.

 Tarik nafas  Tarik nafas sebanyak 3 kali

 Hembus dengan kuat pada kali ke-3

Perbincangan  Apa yang murid belajar pada hari ini? Guru bertanyakan soalan

 Apa yang murid main? kepada murid-murid.

 Sukan apa yang melibatkan

ketangkasan?