63 PETUA TRADISIONAL Aremir putera silakan share ye..

1. MENURUNKAN BERAT BADAN

Jika anda mengalami berat badan yang berlebihan, air limau nipis yang anda minum boleh
menurunkan berat badan anda.
Caranya : sediakan dua biji limau nipis atau limau kasturi setiap hari, setelah itu perah airnya
ke dalam gelas yang berisi dengan air sejuk, masukkan ke dalam peti sejuk. Setelah itu
bolehlah dijadikan air mnuman setiap kali selepas anda makan tengah hari dan makan malam.
Cara ini boleh diikuti dengan senaman ringan. Amalkan meminumnya selama sebulan, berat
badan anda akan beransur turun.
2. ELAK KENCING MALAM UNTUK ANAK KECIL
Perahkan sedikit air lemon di atas sesudu kecl madu lebah dan terus hirup. Amalkannya
disebelah pagi dan sebelum masuk tidur. Mudah-mudahan, anak kecil anda akan berhenti
kencing malam atau setidak-tidaknya dapat mengurangkan jumlah dia buang air kecil.
3. TEPUNG UBI PENAWAR RUAM
Cara yang baik untuk menghindarkan ruam dari tubuh bayi anda ialah dengan melumurkan
tepung ubi selepas mandi. Pastikan bahagian-bahagian utama yang menjadi sasaran serangan
ruam seperti di leher, punggung dan dada di lumur.
4. UBATI SAKIT DADA
Ambil beberapa ulas halia. Tumbuk hingga lumat dan perahkan airnya. Ambil satu biji telur
ayam kampung. Keluarkan kuningnya sahaja. Campurkan bersama madu lebah tulin. Kacau
rata-rata dan minum setiap pagi sebelum sarapan.
5. HILANGKAN URAT DI KAKI
Bagi ibu-ibu yang mengandung mereka sering mengalami masalah urat timbul di kaki dan ia
berlarutan hingga bersalin. Di sini, ada satu petua untuk mengatasi maalah ini, ketika tidur
anda mesti meletakkan kaki lebih tinggi dari kepala. Atau ambil sebesen air suam, rendamkan
kaki anda selama 15 hingga 20 minit setiap hari. Lakukan hingga anda memperolehi hasil
yang memuaskan. Atau, anda boleh mengurutnya perlahan-lahan dengan menggunakan
minyak urut.
6. RASA GARAM DALAM MASAKAN
Untuk merasa garam dalam masakan memang menjadi masalah terutama jika anda berpuasa.
Bagaimana cara terbaik untuk mengatasi masalah ini dengan meletakkan kuah di atas jari
anda. Jika kuah itu tidak meleleh ia menandakan masakan anda cukup masin tetapi jika jari
anda merasa perit ini menandakan masakan anda terlebih garam.

7. SIMPAN KELAPA PARUT

Masukkan kelapa dalam tapisan. Letakkan di atas periuk yang berisi air panas. Biarkan wap
itu masuk ke dalam kelapa.
8. MENGHILANGKAN KEDUT
Wanita yang sudah berumur biasanya sangat takut kelihatan tua. Terutamanya di bahagian
muka, kerana muka adalah bahagian yang mula-mula menjdi tumpuan pandangan seseorang.
Bagaimanakah caranya untuk menghilangkan kedut-kedut yang mula berjinak-jinak di muka
anda? Sebenarnya tidak sukar menghilangkan kedut-kedut di muka asalkan anda rajin
melakukannya. Ambillah sebiji lobak merah. Parut hingga hancur. Kemudian ambil satu sudu
tepung jagung dan sebiji kuning telur. Campurkan semua ramuan itu dan kacau hingga sebati.
Sapukan di tempat yang berkedut itu. Biarkan selama 20 minit, barulah dibasuh dengan air
bersih. Lakukan selalu, Insya-Allah wajah anda kelihatan berseri dan kedut-kedut yang mula
bertapak itu akan menghilang.
9. PENYERI MUKA
Selain dari menghilangkan kedut di muka, ada juga amalan yang boleh dilakukan supaya
muka akan sentiasa kelihatan berseri. Caranya ialah, cuci muka setiap pagi dengan daun teh
yang sudah direndam. Sapukan the tersebut ke muka, sepuluh minit kemudian basuhlah
dengan air bersih. Ataupun anda sapukan muka dengan putih telur. Biarkan selama sepuluh
minit. Kemudian bersihkan dengan air. Lakukan begitu seminggu sekali. Anda akan nampak
keberkesanannya.
10. GARAM UBATI SAKIT GIGI
Sakit gigi memang amat menyeksakan.Apa lagi kalau terkena di tegah malam. Hendak ke
klinik mungkin klinik tutup. Jadi anda terpaksa menanggung sakit sampai ke pagi. Kerana itu
berikhtiarlah sebelum sakit gigi menimpa anda. Petua ini elok dilakukan bagi menghindar
dari terkena sakit gigi. Caranya, campurkan sedikit garam halus pada ubat gigi apabila
hendak menggosok gigi setiap pagi. Jika ini diamalkan, anda bukan sahaja dapat
menghindarkan diri dari sakit gigi dan mulut, malah gigi anda juga akan menjadi lebih putih
dan berseri.
11. MULUT BERBAU
Mulut berbau tentu menimbulkan masalah apabila hendak bercakap dengan seseorang. Untuk
mengatasinya, cuba ikut petua ini. Ambil tujuh helai daun sirih. Racik halus, kemudian
diramas dengan semangkuk air suam. Campurkan sedikit garam, kumurlah setiap hari dengan
air itu. Insya-Allah masalah mulut berbau akan dapat diatasi.
12. IKAN KERING TIDAK BERULAT

Benda-benda busuk selalu dihinggapi lalt termasuk ikan kering. Keadaan ini menyebabkan ia
mudah berulat. Untuk mencegahnya, jemurkan ikan di tempat panas, taburkan sedikit serbuk
lada hitam yang telah ditumbuk kasar ke atasnya. Cara ini lalat tidak akan hinggap lagi.
13. TUMIT KAKI TIDAK PECAH
Bagi anda yang menghadapi masalah ini, boleh mencuba petua ini. Ambil sebiji buah betik
yang masih muda. Hiriskan di bahagian hujungnya agar mengeluarkan getah. Sapukan getah
betik tersebut ke bahagian tumit yang pecah. Lakukan berulang kali beberapa hari jika ingin
mendapat hasil yang memuaskan.
14. KEKALKAN KEPUTIHAN PERIUK
Jika anda masak menggunakan dapur kayu atau arang, tentu anda menghadapi masalah
periuk hitam dan sukar dibersihkan. Bagi mengatasi masalah ini, sebelum memasak, sapukan
dahulu bahagian luar periuk anda pencuci pinggan seperti Axion. Setelah siap masak, cucilah
periuk dengan penggosok. Insya-Allah kotoran dan kesan hitam akan mudah dihilangkan.
15. HILANGKAN DARAH TINGGI
Jika anda menghidap sakit darah tinggi,ambillah daun kucai kira-kira seikat. Bersihkan dan
tumbuk dengan sedikit garam. Perah ambil airnya, bubuh dalam mangkuk dan embunkan.
Minumlah pagi-pagi sebelum makan apa-apa, Insya-Allah sembuh. Kalau sekali minum tidak
sembuh, jangan berputus asa. Cuba dan cuba lagi. Selalunya penyakit tidak akan sembuh
dengan sekali berubat. Kerana itu cubalah amalkan banyak kali, bersabar dan bertawakal.
16. KHASIAT DAUN JAMBU BATU
Kalau anda terkena sakit perut, buang-buang air, perut kembung, masuk angin dan citir-birit,
ambillah beberapa helai daun jambu batu yang masih muda (pucuknya). Mamah daun jambu
batu itu dengan garam lalu airnya ditelan. Atau daun jambu biasa yang masih muda dimamah
halus dan ditelan. Insya-Allah mujarab dan sakit perut anda akan hilang dengan sendirinya.
17. CARA CUCI BARANGAN PERAK
Campurkan perahan air limau dan garam dalam semangkuk air dan cucikan barangan perak
anda. Hasilnya ia lebih berkilat.
18. HILANGKAN BAU DAN PENING MAKAN DURIAN
Biasanya selepas anda nemikmati buah durian, mulut atau sendawa anda akan berbau. Dan
pada sesetengah orang pula dia akan terasa mual, pening atau mabuk.Untuk mengelakkan
semua ini ambillah pangsa durian tadi dan curahkan sedikit air di dalamnya. Ratakan air itu
dan minumnya. Insya-Allah semuanya beres.

19. UBAT GIGI PENAWAR KULIT MELECUR

Cara yang paling mudah mengubati kulit yang melecur ialah dengan menyapu ubat gigi ke
atas kulit berkenaan sebaik ianya terkena.
20. MINYAK TANAH HILANGKAN KUTU
Satu lagi petua mudah untuk menghilangkan kutu kepala ialah dengan melumurkan sedikit
minyak tanah di serata kepala. Kemudian balut kepala dengan kain lembab. Biarkan selama
dua atau tiga jam. Anda akan lihat kemudiannya kutu-kutu melekat pada tuala itu dan kepala
anda bebas daripadanya.
21. ARANG KAYU PERAPI RAMBUT
Percayakah kayu arang dari batang getah boleh menghitam dan mengilatkan rambut.
Caranya, keringkan arang itu beberapa hari kemudian tumbuk sehingga lumat. Selepas itu,
campurkan dengan minyak kelapa. Lumurkan ramuan itu pada rambut setiap hari dan cucilah.
Lakukan sekerap yang boleh.
22. PENAWAR BISUL/KUDIS
Ambil segenggam daun sengkuri. Petik daun muda dan keringkan sebentar, kemudian baru
digiling dengan tujuhbiji mata kunyit serta sedikit melukut. Kemudian calitkan sedkit kapur
sirih dan sapukan daun yang digiling tadi di atasnya. Sementara untuk menghilangkan
bengkak bisul dan bissanya, sapukan cuka dan nila. Petua ini juga boleh menawarkan sakit
beguk di leher. Bagi kudis pula, rebus antara 30 helai pucuk daun jambu batudengan dua
gelas air. Campurkan secamca garam. Bila mendidih, biarkan ianya suam dan cucilah kudis
atau gatal-gatal berkenaaan.
23. CARA HILANGKAN GRIS
Minyak gris biasanya sukar ditanggalkan jika terkena pakaian. Tetapi ada petua untuk
menghilangkannya. Cuab titiskan secamca minyak tanah dan kemudian sapukan rata-rata
sedikit sabun serbuk atau buku. Biar seketika dan kemudian sental kuat-kuat. Ulangi
beberapa kali sehingga kesannya hilang.
24. PETUA SUBURKAN POKOK BUNGA
Taburkan sedikit serbuk kopi di sekeliling pangkal pokok bunga anda. Hasilnya, anda akan
lihat pokok bunga subur menghijau.
25. PUTIH TELUR PENGHILANG PARUT

Jika pada tubuh anda terdapat bekas luka ataupun parut yang tidak mahu hilang, cubalah
gunakan putih telur ayam kampung. Setiap kali hendak tidur, sapukan putih telur tersebut
pada parut luka itu. Lakukan secara terus-menerus. Nescaya parut luka anda akan hilang.
26. BILA NASI BERBAU HANGIT
Kadang-kadang kerana kelalaian kita, nasi yang dimasak boleh menjadi hangus dan berbau
hangit. Kerana itu anda jangan susah hati, cubalah cepat-cepat ambil pucuk daun pisang,
masukkan ke dalam nasi tersebut dan tutup semula rapat-rapat. Insya-Allah bau hangit akan
berkurangan.
27. UBAT DEMAM MALARIA
Daun betik yang masih muda ditumbuk hingga haluslau diperah. Air perahan ini bolehlah
diminum sebagai ubat demam malaria. Selain itu, ia juga boleh diminum setelah selesai haid.
Kerana ia boleh melancar dan membersihkan sisa-sisa darah kotor.
28. MENGHILANGKAN GATAL-GATAL
Ada cara mudah untuk menghilangkan kegatalan akibat peluh yang mengancam seluruh
tubuh kita. Ambil sesudu makan tepung sagu dan campurkan dengan sedikit air. Titiskan cuka
sebanyak empat titis. Setelah dikacau, sapukan bahan itu pada bahagian yang gatal. Lakukan
setiap hari sehingga bintik-bintik gatal akibat peluh itu hilang dari tubuh anda.
29. MENGHILANGKAN BAU PEDAS (CILI TUMIS)
Memasak sambal tumis atau asam pedas, anda tentu terpaksa menumis cili boh atau cili
giling. Apabila cili ditumis, anda tentu dapat rasakan mata dan hidung menjadi pedih dan
berair. Seluruh ruang dapur malah seluruh rumah akan mendapat akibatnya. Untuk
menghindarkannya, cubalah masukkan gula pasir ke dalam minyak penggoreng yang telah
panas itu. Kemudian barulah menumis bawang dan cili tersebut. Insya-Allah, bau pedasdan
cili tumis itu tidak akan mengganggu anda sekeluarga.
30. BINTIK-BINTIK MERAH DI BADAN
Kadang-kadang tanpa anda sedari, tubuh badan anda terkena bintik-bintik merah. Mungkon
ini disebabkan terkena bisa serangga atau ulat bulu yang menyebabkan gatal-gatal atau pedih.
Sekiranya anda mengalami keadaan demikian, janganlah panik. Ambillah sepotong kunyit,
parut kunyit itu dan bubuh kapur sirih serta air. Panaskan ramuian tersebut di atas api,
kemudian sejukkan. Setelah sejuk sapukan di bahagian bengkak-bengkak itu. Insya-Allah
dalam waktu 5 minit penyakit tersebut akan hilang.
31. ELAK DARI MELECUR

Apabila bahagian tubuh anda tersiram air panas terutama yang sedang mendidih, cepatlah
ambil sabun. Tidak kira sabun batang, serbuk atau sabun mandi. Gosoklah bahagian yang
terkena air mendidih tadi dengan air sabun secara perlahan-lahan tetapi terus-menerus tidak
berhenti. Hinggalah bahagian yang tersiram air panas itu tidak merasa panas lagi. Dengan
cara itu, bahagian yang tersiram air panas itu tidak melepuh dan akan segera sembuh.
32. BEDAK LANCARKAN ZIP ROSAK
Zip yang rosak tidak bermakna barang tersebut sama ada beg, kasur atau seluar anda tidak
boleh dipakai lagi. Ada cara paling mudah untuk membaiki dengan cara, taburkan bedak di
atasnya lalu anda getak-gerakkan beberapa kali sehingga zip itu lancar semula.
33. BAGAIMANA SEGARKAN TAUGE
Tauge akan lebih lama segar di dalam peti sejuk sekiranya anda memerahkan sedikit limau ke
dalam air tempat anda merendamnya. Tetapi pastikan anda menukar airnya setiap hari.
34. HILANGKAN DEBU DARI BUNGA
Biasanya bunga-bunga hiasan di ruang tamu akan diselubungi debu. Untuk mencucinya
mungkin mustahil sama sekali. Tetapi cuba anda gunakan pengering rambut anda. Semburkan
hembusannya ke arah bunga-bunga itu, dan mudah-mudahan semua debu akan diterbangkan.
35. CARA SUPAYA KEJU TAHAN LAMA
Kalau anda tidak mempunyai peti sejuk, cara untuk menyimpan keju ialah dengan
membungkus keju itu kejap-kejap (rapat-rapat) dalam sehelai kain bersih yang dilembabkan
denga air garam terlebih dahulu.
36. GULA UBAT LUKA
Jika bibir anda luka dan berdarah kerana terhantuk pada sesuatu benda keras, anda jangan
panik. Ambil sedikit gula dan sapukan pada bibir yang berdarah. Anda akan dapati darah itu
akan berhenti dengan segera.
37. PANAS TERKENA CILI
Kerana banyak memasak menggunakan cili boleh menyebabkan tangan dan jari-jari anda
berasa panas memijar. uNtuk menghilangkannya mudah sahaja. Ambil setengah gelas air.
Bubuh dua sudu makan garam dan kacau. Setelah garam hancur, gosokkan air pada tangan
yang pijat itu. Kemudian hangatkan di depan api. Bersihkan tangan dengan air sejuk
menggunakan sabun. Insya-Allah rasa panas dan pijar akan hilang.
38. MENGHILANGKAN BISUL

Apabila anda sering terkena bisul, jangan dibiarkan begitu sahaja hingga ia membesar yang
bukan sahaja sakit malah akan sukar mengubatinya. Kerana itu bila anda sedar akan terkena
bisul, cepat-cepat ambil bawang putih. Gosoklah bisul anda dengan bawang putih. Berkat air
bawang putih yang berbau tengik itu, bisuk anda tidak sempat membesar akhirnya akan
mengempis tanpa meninggalkan kesan parut.
39. TERKENA BISA IKAN KELI
Ikan keli (darat) atau ikan keli sembilang (laut) kedua-duanya mempunyai sengat berupa duri
di sirip kiri kanannya. Sengat ini sungguh bisa apabila terkena manusia, sebab itu hendak
menangkapnya terpaksa berhati-hati. Walaupun berhati-hati kadang-kadang terkena juga.
Kalau ini berlaku kepada anda, lekas-lekaslah ambil dua hingga tiga sudu makan serbuk kopi,
tuangkan sedikit air setengah mendidih, kacau hingga sebati. Wapkan bahagian yang terkena
sengatan itu, Insya-Allah bengkaknya hilang dan sakitnya segera sembuh.
40. BAWANG PUTIH HILANGKAN SAKIT KEPALA
Jika anda sakit kepala, cubalah petua ini untuk mengatasinya. Ambil seulas bawang putih dan
dibelah dua. Kemudian tampalkan di sebelah kir dan kanan kepala seperti menampal plaster.
Biarkan sehingga sakit kepala hilang, lakukanlah berulang kali jika anda sering sakit kepala,
dengan cara ini lama-kelamaan sakit kepala akan hilang.
41. LIMAU WANGIKAN RAMBUT
Ambil beberapa biji limau nipis dan hiris-hiriskan. Kemudian gosokan ke seluruh kepala.
Biarkan beberapa minit dan selepas itu cuci bersih-bersih. Selain daripada mewangikan
rambut, limau nipis juga boleh menghilangkan rasa pening dan menyejukkan kepala.
42. KHASIAT AIR BERAS
Air buangan mencuci beras banyak faedahnya. Cuba gunakan air itu untuk mencuci muka
sebab hasilnya muka anda lebih bersih dan bebas dari minyak. Pastikan, bilas dengan air
bersih selepas mencuci dengan air beras tadi. Air beras juga boleh digunakan untuk menyiram
pokok bunga ini akan menyuburkan lagi pokok bunga dan melebatkan bunga.
43. RAWATAN LEPAS BERSALIN
Cara yang paling berkesan untuk merawat perut selepas anda bersalin ialah dengan memarut
dua ketul halia sederhana besar, campurkan dua sudu cuka. Gaul ramuan ini dan sapukan ke
sekeliling pinggang. Cara begini akan mengelakkan pecah-pecah dan calar pada kulit perut.
Selepas ramuan ini disapu, lilitkan bengkung seperti biasa sebagai satu rawatan menegangkan
semula perut selepas anda bersalin.
44. UBAT SAKIT MATA

Masalah sakit mata seperti mata berair, warna mata kemerahan, jangkitan kuman dapat diatasi
dengan menggunakan madu lebah. Caranya mudah sahaja. Cucilah mata anda dengan air,
kemudian sapu atau titskan beberapa titik madu ke mata. Kemudian pejamkan mata anda
selama 5 minit. Kemudian cuci mata anda, lakukan 2 atau 3 kali sehari. Insya-Allah mata
anda akan pulih sediakala.
45. TAK PEDIHKAN MATA
Setiap kali menghiris bawang merah, pasti mata pedih dan berair. Bagi mengatasi masalah
itu, selepas kulitnya dikupas, rendamkan dahulu dengan air garam kira-kira sepuluh minit.
Kemudian barulah dihiris-hiris.
46. RAMBUT HITAM BERKILAT
Ambil kangkung kemudian diramas dengan sedikit air hingga hancur dan berlendir.
Kemudian sapukan pada rambut dan bungkus dengan tuala. Biarkan selama satu jam. Bilas
bersih-bersih. Lakukan dua kali dalam seminggu. Selamat mencuba.
47. DAUN NANGKA EMPUKKAN DAGING
Daging liat? Mudah empuk jika anda memasukkan beberapa daun nangka ke dalam rebusan
daging anda.
48. HILANGKAN PAHIT PUCUK BETIK
Pucuk betik memang enak jika dicelur dan dijadikan hidangan dengan sambal belacan. Tetapi
ada ketikanya daun betk yang diambil itu pahit. Untuk mrnghilangkannya, cuba anda
masukkan beberapa helai daun jambu batu atau dua tiga biji buah pinang masak ketika
merebusnya.
49. SUBURKAN POKOK BUNGA
Satu lagi cara untuk menyuburkan pokok bunga ialah dengan mengambil seberapa banyak
serbuk kayu. Campurkan bersama tanah dan gaul rata. Kemudian bolehlah ditanam di
samping menyiramnya selalu.
50. BAYAM UBAT BANYAK PENYAKIT
Bayam mengandungi banyak zat yang diperlukan oleh tubuh badan. Ia mengandungi protein,
selulus, karotin, vitamin B1, B2 dan C, asid oxalic, kalsium, fosforus dan kandungan zat besi
yang banyak. Rasanya agak manis dan sejuk. Kerana kandungan zat besi yang tinggi, ia boleh
menyembuhkan penyakit kurang darah (anaemia), meredakan tekanan darah tinggi dan
sembelit. Ia juga boleh membantu penghadaman.
51. KACANG TANAH RENDAHKAN TEKANAN DARAH

Kacang tanah kaya dengan kandungan lemak, vitamin A, B, E dan K, lecithin, choline, asid
omino, kalsium dan sebagainya. Minyak kacang tanah merendahkan tekanan darah tinggi dan
kolestrol darah. Selaput lendirnya mengandungi ramuan yang lebih berkesan. Kandungan zat
dalam kacang tanah ini juga baik untuk mengubati penyakit susah tidur (insomnia).
52. PENAWAR BISA LIPAN/LEBAH
Apabila seseorang disengat lipan atau lebah, kesakitannya bukan sahaja terasa di bahagian
yang disengatnya, malah seluruh badan hingga ke rambutpun terasa sakitnya. Untuk
mengubati bisa sengatan itu, segeralah ambil biji asam jawa. Biji asam itu ditumbuk sampai
halus, tempelkan pada bahagian yang disengat. Insya-Allah dalam beberapa saat sahaja, rasa
sakit akan hilang.
53. MEREDAKAN BENJOL
Sekiranya kepala anda terkena pukulan benda keras seperti batu, kayu dan sebagainya hingga
membenjol, segeralah ambil asam jawa dan garam secukupnya. Masukkan air dan kacau
hingga kedua-dua bahan itu larut dalam air dan pekat. Sapukanlah air larutan asam dan garam
itu ke bahagian yang benjol. Insya-Allah dalam masa 15 minit, benjolan itu akan mengecil
dan mengempis, kemudian hilang sama sekali dari kepala anda.
54. BATUK
Banyak cara mengubat penyakit batuk. Antaranya ialah : ambil seperempat biji buah pala,
setengah biji limau nipis dan satu sudu kecil minyak kayu putih. buah pala diparut, limau
nipis diperah ambil airnya. Campurkan kedua-dua bahan itu menjadi satu dengan
dicampurkan minyak kayu putih. setelah itu gosoklah dibelakang pesakit. Ramuan ini hanya
untuk sekali pakai. Lakukan rawatan seperti ini dua kali sehari selama tiga hari berturut-turut.
Insya-Allah, penyakit batu akan segera sembuh.
55. BATUK BERTERUSAN
Penghidap penyakit batuk boleh menyebabkan badannya menjadi kurus. Baruk sering
melanda di sebelah malam, sehingga pesakit tidak dapat tidur lena. Kalau berlanjutan, sisi
rumah turut terganggu. Kalau keadaan seperti ini mengganggu diri anda, ubatilah dengan
daun lidah buaya (ambil isinya sahaja), dihiris halus-halus kira-kira 20gm, kemudian dibubuh
madu kira-kira 40cc. Ramuan ini diberi minum dua kali sehari selama lebih kurang tujuh hari.
Penderita perlu berpantang seperti berikut:
Jangan terlalu banyak makan makanan manis
Jangan tidur tidak menentu (jangan kurang tidur)
Jangan masukkan jari ke dalam mulut (seperti kebiasaan kanak-kanak)
Jangan makan banyak mekanan pedas
Perbanyakkan gizi (zat) dalam makanan seharian.

56. PENAWAR PENGSAN

Sekiranya anda terjumpa seseorang yang pengsan atau tidak sedarkan diri, segeralah ambil air
segelas dan bacakan Ayat Kursi sebanyak sebelas kali. Sapukan air itu ke muka. Kepala dan
badannya. Kemudian tiup pada telinganya sambil menyebut namanya (jika tahu namanya).
Buatlah dengan tenang dan penuh sabar. Insya-Allah, dia akan sedar dari pengsannya.
57. BENGKAK BUAH DADA
Khusus bagi wanita, sekiranya selalu terasa sakit atau bengkak di pangkal buah dada, atasilah
dengan petua ini. Ambil kayu atau teras pokok sepang. Asahkan dengan sedikit air.
Campurkan sedikit kapur sirih. Sapulah ramuan tersebut berulang kali. Seelok-eloknya
dilakukan pada waktu malam.
58. BENGKAK DI BAWAH TELINGA
Penyakit ini sebenarnya bermusim dan mudah berjangkit. Jika ada di antara keluarga anda
terkena penyakit nin, segeralah cari kayu sepang. Asahlah dengan mencampur sedikit kapur
sirih. Sapukan pada keliling telinga. Atau Ambil sedikit nila dan cuka makan. Campurkan
kedua-dua bahan itu dan sapu di sekeliling telinga yang bengkak. Insya-Allah, bengkak
tersebut akan beransur hilang.
59. MENCANTIKKAN BETIS
Setiap orang khususnya wanita, tentu inginkan betis yang cantik, halus dan licin. Caranya
mudah sahaja. Sapukan setiap pagi selepas mandi dengan minyak rambut atau minyak kelapa
dan urutkan perlahan-lahan.
Setelah lakukan demikian, betis anda akan kelihatan halus dan mulus. Anda tidak perlu
membuang duit untuk membeli minyak untuk bayi atau losyen. Selain itu anda boleh juga
mengurut betis anda dua atau tiga hari sekali dengan menggunakan hampas kelapa yang telah
diperah santannya. Setelah itu urutlah lagi dengan air hingga menjadi bersih.
60. URAT BETIS MENONJOL
Selalunya wanita hamil akan mengalami keadaan di mana urat betisnya akan menonjol, dan
akan berterusan hingga sesudah bersalin. Ambillah segenggam kacang hijau, rebus dengan air
bersih tanpa mencampur dengan suatu apa pun (tanpa gula, garam atau apa-apa ramuan lagi).
Rebuslah sampai mendidih. Sebelum kacang hijau itu pecah-pecah kulitnya, dan air rebusan
tinggal segelas, angkatlah dari api. Minumlah air rebusan kacang itu bersama kacangnya
setiap pagi dan malam sebelum tidur. Menjelang tidur, angkatlah kaki anda ke atas setinggi
mungkin dengan bantuan alat selama lebih kurang 10 minit. Lakukan setiap malam
menjelang tidur. Insya-Allah, urta betis anda kembali semula seperti biasa.
61. RAMBUT SELALU GUGUR

Bagi mengatasi rambut selalu gugur, ambil lendir daun lidah buaya, lendir pokok bunga raya
dan lendir pokok litup bumi. Semuanya dimasukkan dalam satu bekas. Kemudian campur
sedikit minyak zaitun. Sapulah di seluruh rambut lepas mandi malam dan bungkus kepala
dengan tuala selama setengah jam. Bangun pagi barulah dicuci. Amalkan seminggu sekali.
Selain rambut tidak gugur, rambut juga lambat beruban.
62. ANAK SELALU KENCING MALAM
Jika ada anak anda berumur 5 tahun ke atas masih lagi kencing malam, cubalah ambil
tembakau sebesar ibu jari dan campurkan sedikit kapur sireh, kemudian letakkan di pusatnya.
Lakukan sewaktu hendak tidur malam dan ikatkan dengan kain. Buatlah selama

63. KURANGKAN BAU CAT PADA DINDING

Dinding yang baru dicat terutamanya dalam bilik boleh mengeluarkan bau yang kurang
menyenangkan. Apa kata letakkan sebesen air yang dicampur garam di dalam bilik itu dan
biarkan ia semalaman di situ. Bau cat yang kurang menyenangkan itu, akan hilang perlahanlahan.

HEALTHY JUICES
Carrot + Ginger + Apple - Boost and cleanse our system.
Apple + Cucumber + Celery - Prevent cancer, reduce cholesterol, and eliminate stomach
upset and headache.
Tomato + Carrot + Apple - Improve skin complexion and eliminate bad breath.
Bitter gourd + Apple + Milk - Avoid bad breath and reduce internal body heat.
Orange + Ginger + Cucumber - Improve Skin texture and moisture and reduce body heat.
Pineapple + Apple + Watermelon - To dispel excess salts, nourishes the bladder and kidney.
Apple + Cucumber + Kiwi - To improve skin complexion.
Pear & Banana - regulates sugar content.
Carrot + Apple + Pear + Mango - Clear body heat, counteracts toxicity, decreased blood
pressure and fight oxidization .
Honeydew + Grape + Watermelon + Milk - Rich in vitamin C + Vitamin B2 that increase cell
activity and str engthen body immunity.

Papaya + Pineapple + Milk - Rich in vitamin C, E, Iron. Improve skin complexion and
metabolism.
Banana + Pineapple + Milk - Rich in vitamin with nutritious and prevent constipation