KESEHATAN VULVA

DEFINISI

Vulva hygiene adalah membersihkan alat

genitalia atau vulva dan daerah sekitarnya pada
pasien wanita yang sedang masa nifas atau
pasien tidak bisa melakukan sendiri.

TUJUAN VULVA HYGIENE

1. mencegah terjadinya infeksi didaerah perineum maupun
didalam uterus
2. menyembuhkan luka perineum
3. kebersihan perineum dan vulva
4. Menangani dengan lembut pada jaringan yang terkena
trauma
5. Mencegah kontaminasi dari rectum
6. Membersihkan semua keluaran yang menjadi sumber
bakteri dan bau
7. Memberikan rasa nyaman pada daerah vulva

MASALAH YANG TIMBUL JIKA TIDAK

DILAKUKAN VULVA HYGIENE
1. Gatal-gatal pada vagina
2. Vagina terasa panas
3. Timbul jamur
4. Keluaran cairan pada vagina
5. Vagina berbau
6. Nyeri
7. Perasaan tidak nyaman

PENYAKIT YANG DITIMBULKAN

1. Vulvititis (inflamasi vulva)

2. Kandididiasi

3. Vaginitis

4. Vaginosis bakterialis

DAMPAK DARI PERAWATAN LUKA

PERINIUM

Perawatan perineum yang dilakukan dengan

baik dapat menghindarkan hal berikut ini :
1. Infeksi
2. Komplikasi
3. Kematian ibu post partum

LANGKAH-LANGKAH PERAWATAN VULVA HYGIENE

Siapkan alat- alat : kapas, alas pantat, handuk besar
2 buah, air hangat dan dingin dalam baskom, botol
cebok berisi larutan desinfektan, betadin.
1. Siapkan air steril (air yang sudah direbus) dan
gunakan sabun pembersih, bersihkan vulva dari
depan ke belakang / dari daerah vulva bagian atas
kedaerah vulva bagian bawah sampai dengan anus
sampai bersih
2. Keringkan vulva dengan tisu
3. Jika ada luka episiotomy, berikan betadine
dengan menggunakan kassa yang dicelupkan ke
betadine
4. Cuci tangan
5. Alat-alat dirapikan

WAKTU PERAWATAN

1. Saat mandi

2. Setelah buang air kecil

3. Setelah buang air besar

PERAWATAN GIGI PADA

IBU HAMIL

Gigi dan gusi harus mendapatkan

perawatan preventif tambahan selama
kehamilan.
Gusi dapat dipengaruhi oleh hormonhormon kehamilan dalam darah
sehingga mengalami kelainan
(hipertrofi) sampai taraf tertentu;
infeksi dan iritasi bagian tepi gusi
dapat terjadi jika kelainan tersebut
dibiarkan.

LANGKAH-LANGKAH MERAWAT GIGI

SELAMA MASA KEHAMILAN
1. Apabila ibu hamil merasa mual dan air liur terasa
banyak, berkumurlah dengan air hangat yang dibubuhi
garam atau berkumurlah dengan air hangat saja

2. Memilih sikat gigi dengan tekstur lembut dan dengan

ukuran yang sesuai. Pilih pasta gigi dengan aroma segar
yang tidak membuat mual serta tidak merangsang
terjadinya alergi terutama alergi akibat gusi sensitif
3. Melakukan penyikatan gigi secara benar 2x sehari,
dengan gerakan sikat melingkar dengan hati-hati pada
sela-sela gigi. Sikatlah gigi bagian atas dengan arah ke
bawah dan sikatlah gigi bagian bawah dengan arah ke atas

4. Memperbanyak konsumsi makanan yang mengandung

banyak kalsium dan buah-buahan berserat yang banyak
mengandung vitamin C dan vitamin B12. Kurangi
konsumsi makanan yang terlalu manis atau terlalu asam.
5. Apabila memiliki gigi palsu, lakukan perawatan gigi palsu
secara teratur
6. Memakai dental floss (benang gusi) apabila diperlukan
untuk membersihkan sisa-sisa makanan pada sela gigi
7. Apabila terdapat gangguan pada gigi yang
mengharuskan menggunakan obat kumur, bacalah indikasi
dan kontraindikasi penggunaan pada Ibu hamil di label
obat kumur
8. Apabila sudah terlanjur mengalami gangguan gigi dan
mulut selama kehamilan, segeralah menemui dokter gigi
setempat untuk dilakukan tindakan segera

PENCEGAHAN UNTUK GANGGUAN

KESEHATAN GIGI PADA MASA KEHAMILAN
Menghindari kebiasaan menusuk lubang pada gigi dengan
alat yang tidak bersih
Menghindari makanan terlalu panas / terlalu dingin dan
makanan dengan rasa yang terlalu asam / manis serta
bertekstur keras yang dapat menyebabkan kerusakan gigi
Apabila terdapat plak atau karang gigi, bersihkan ke dokter
gigi secara teratur minimal enam bulan sekali. Selain itu
untuk pasangan yang hendak menikah, sebaiknya cek dan
periksa kesehatan gigi dan mulut, hal ini menghindari
resiko kerusakan gigi di kemudian hari terutama saat
kehamilan
Menghindari kebiasaan merokok (terutama saat
kehamilan), karena kandungan nikotin yang terdapat dalam
rokok dapat menyebabkan lapisan gigi mudah terkelupas