LANGKAH-LANGKAH

Cara memeras ASI secara manual

dan mengutamakan Let Down
Reflek (LDR). LDR sama dengan
rangsangan yang dilakukan bayi.
Diawal proses memerah dapat
menghasilkan ASI 2-3 kali lipat
dibanding tanpa menggunakan
teknik LDR ini.

MANFAAT
Tidak merusak
pada payudara.

jaringan

lemak

LETAKKAN ibu jari dan dua

jari lainya (telunjuk dan jari
tengah) sekitar 1 cm hingga
1,5 cm dari aerola

Tidak
membuat
payudara
menjadi
lecet.
Bahkan
bisa
menjadi memar atau memerah.

DORONG ke arah dada

(X) Hindari meregangkan jari.
(X) Bila payudara besar,
angkat dan dorong
kearah dada

TEKNIK MARMET ?