Nutrisi buah pare , khasiat dan manfaatnya bagi kesehatan Kandungan nutrisi : Ini akan sangat

membantu bagi Anda untuk mengetahui fakta-fakta nutrisi pare. Pare mengandung kalori yang
sangat rendah, yaitu hanya tujuh kalori dalam 100 gramnya. Sayur pahit ini juga kaya akan
fitonutrisi seperti antioksidan, vitamin, mineral dan serat makanan. Manfaat gizi pare termasuk
kandungan flavonoid, seperti zeaxanthins, lutein, alfakaroten, dan betakaroten ditambah juga
dengan insulin tanaman yang dianggap bisa mengurangi kadar gula darah. Terdapat juga agen
hipoglikemik yang dikenal dengan charantin. Charantin membantu meningkatkan sintesis glukogen
dan pengambilan glukosa dalam sel-sel jaringan adiposa, otot, dan hati. - See more at:
http://resepcaramemasak.org/kandungan-nutrisi-khasiat-pare#sthash.9iE3Shar.dpuf

Pare untuk Diabetes

Memanfaatkan pare untuk diabetes dikenal sebagai bantuan pengobatan yang sangat efektif.
Penelitian telah menunjukkan efisiensi pare dalam menurunkan kadar gula darah pada hewan dan
manusia. Ada dianggap tiga kelompok senyawa dalam pare yang dikatakan memiliki manfaat
hipoglikemik dan mengobati diabetes mellitus. Oleh karena itu, pare efektif untuk pengobatan
diabetes mellitus. Terdapat campuran saponin steroid yang disebut charantin, alkaloid dan peptida
seperti insulin. Namun hal ini masih kurang jelas, salah satunya adalah yang paling efektif atau
jika semua bekerja secara bersama-sama.
Namun, persiapan pare telah terbukti meningkatkan toleransi glukosa secara signifikan tanpa
membiarkan tingkat kenaikan insulin darah dan meningkatkan kadar glukosa darah. Mengandung
tinggi zat besi, dan dua kali lipat kalium dari pisang dan dua kali kalsium dari bayam. Hal ini juga
dianggap bermanfaat bagi hati, dan itu telah dibuktikan oleh para ilmuwan mengandung insulin dan
menghambat infeksi HIV.
Untuk membantu diabetes tipe 2, pare bisa dimakan mentah setiap hari. Hal ini akan membantu
memberikan nutrisi yang Anda butuhkan untuk mengalahkan resistensi insulin atau diabetes tipe 2.
Anda juga bisa menggunakan pare untuk mengatasi diabetes tipe 1, karena pare dianggap
melawan proses penghancuran sel oleh sistem kekebalan tubuh menjadi bagian dari gangguan
autoimun. Diabetes Gestational adalah jenis diabetes yang terjadi hanya pada wanita hamil.
Menggunakan pare untuk pengobatan diabetes gestational bisa efektif.
- See more at: http://resepcaramemasak.org/kandungan-nutrisi-khasiat-pare#sthash.9iE3Shar.dpuf